Совети за исхрана на ОВИВА
Совети за исхрана преку Интернет - многу индивидуални, а сепак лични со OVIVA. Бесплатно за членовите на АОК.
Совети за исхрана на ОВИВА - индивидуално тренирање од експерти
Диетата игра голема улога во сопственото здравје и благосостојба. Но, како изгледа урамнотежената исхрана? На што да се обрне внимание? Секој може да дознае со совети за исхрана ОВИВА поддржани од апликации.
Вака работи OVIVA
Различни програми ви се достапни. Со апликацијата можете да следите оброци и да научите многу за добрата исхрана. Времетраењето на програмите варира помеѓу 4 и 14 недели.
Кои програми ги прави OVIVA
На „Индивидуални совети за исхрана“ ви помага да пронајдете здрава исхрана, оптимално прилагодена на вашите потреби и вклучува неколку сесии со нутриционист. На овој начин, ќе научите како да го пронајдете патот кон поголема благосостојба без да се жртвувате и уживате.
„Паметна исхрана, безгрижно“ го покажува патот до поздрава исхрана и појаснува вообичаени прашања. Што значи балансиран во секој случај? Дали навистина треба толку многу да се ограничам за да се хранам здраво? Thisе го разработите ова и многу повеќе со поддршка на експерт за исхрана и на тој начин ќе пронајдете подобра рамнотежа.
„Јадете паметно, останете мотивирани“ се фокусира на трајни и, пред сè, одржливи позитивни промени во навиките во исхраната. Заедно со експерт за исхрана, активно ќе работите на промена на навиките во исхраната, ќе научите сè за емотивно јадење и како веќе не можете да дозволите совеста да влијае врз вас.
„Јадете паметно, постапувајте паметно“ помага да се промовира здравјето на цревата со помош на здрава исхрана и со тоа да се поддржи вториот по големина имунолошки систем во нашето тело.
„Кул децата јадат со мозок“ е за семејства со деца на возраст од 6-12 години. Тоа помага да се постават темелите за здрава исхрана во семејството. Дознајте како здравата исхрана станува дел од семејството и оспособете го вас и вашето дете.
Тренер од овластени нутриционисти
Секоја од програмите започнува и завршува со личен совет од овластен експерт за исхрана, на пример преку телефон или разговор. Експертите можат да постават индивидуални цели со вас и да ја прилагодат програмата на вашите потреби. Вака заедно го извлекувате најдоброто од вашето здравје.