Според студијата, секој што пие премногу кафе му штети на неговото здравје - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Колку добро толерира кафе, очигледно зависи од неговите гени. Премногу кафе не само што го погодува стомакот за некои луѓе, дури може да биде и опасно.
Кафето е еден од омилените пијалоци ширум светот. Тој ги инспирира луѓето ширум светот со нови креации и варијации во трендовите.
Кафето не само што има добар вкус, туку исто така е рекламирано постојано и за неговите стимулативни ефекти кои го поттикнуваат здравјето.
Истражувачите од Универзитетот во Јужна Австралија сега го доведоа во прашање тоа.
За барем дел од популацијата, потрошувачката на кафе се чини дека претставува здравствен ризик.
Шест шолји кафе е горната граница
Во претходните студии, професорот Хипенен и неговиот тим од Универзитетот во Јужна Австралија беа прилично критични кон високата потрошувачка на кафе: Во тоа време, тие опишаа шест чаши кафе на ден како горна граница.
Во новата студија објавена во март 2020 година во специјализираното списание „Клиничка исхрана“, истражувачите сега отидоа уште подалеку и испитаа дали човечката генетика има влијание врз тоа колку е здраво кафето за секоја индивидуа.
„Во светот пиеме околу три милијарди шолји кафе секој ден“, вели професорот, објаснувајќи го неговиот голем интерес за ова поле на истражување. „Значи, има смисла само да се испитаат добрите и лошите страни на тоа врз нашето здравје“.
Кафето го зголемува ризикот од заболување
Истражувачите ги искористија податоците од над 300.000 учесници за да истражат генетски врски помеѓу потрошувачката на кафе и одредени болести.
Притоа, тие првично уверуваа дека пиењето кафе во умерени количини може во голема мера да се класифицира како безбедно.
„Како и да е, се покажа дека дури и вообичаената потрошувачка на кафе го зголемува ризикот од три болести: остеоартритис, артропатија (заедничко заболување) и дебелина“, објаснува др. Hyppönen резултатите од понатамошната студија.
Затоа, кафето претставува одреден ризик за луѓето со генетска предиспозиција за една од овие три клинички слики.
Слушајте го сопственото тело
Резултатите од студијата не мора да резултираат во бојкот на кафе, но треба да послужат како порака за предупредување, според истражувачите.
Во исто време, тие апелираат да ја слушаат повнимателно свеста за сопственото тело.
„Телото генерално испраќа силни пораки за потрошувачката на кафе. Затоа е императив секоја индивидуа да обрне внимание на овие кога пие кафе “.
Пред сè, потрошувачката во умерени количини е ефективна стратегија за правење нешто добро за сопственото здравје.