Споредба и тестови на протеини од сурутка - Наши препораки за 2020 година

Здраво, јас сум Грегор и ја составив оваа страница заедно. Прво, тука ќе најдете преглед на разни протеини од сурутка по наш избор, проследено со истражување и упатство за темата протеини од сурутка. Подолу на страницата, тогаш ќе се поврземе со понатамошни написи или прегледи, а на крајот можете да додадете ваш сопствен сенф во коментарите.

Со цел да се поедностави споредбата на цените, ги одредуваме цените за одделните ставки на Амазон, Ебеј и Идеало и ги поврзуваме понудите преку придружна врска. Ова значи дека добиваме провизија ако купите нешто што ви го препорачуваме - цената не се менува за вас.

11-те протеини од сурутка по наш избор

Многу добро се апсорбира од телото. Лесно се зема. Идеален профил на аминокиселина

90% содржина на протеини, ароматизиран прашок заснован на изолиран протеин од сурутка со додавање на Кр. Содржи 3000 мг креатин по порција. Исто така, содржи Л-глутамин, додаден е ААКГ и Л-триптофан ниацин, претходник на НАД. Без палмино масло, без конзерванси.

Интеграција на денатурирани протеини од сурутка во матрицата на меко сирење

До 80% брзо апсорбирачки протеин (може да варира во зависност од вкусот) Висок процент на изолат од сурутка (44%) како и концентрат од сурутка, хидролизат на сурутка, додавање на слободен Л-леуцин (5%)

Висококвалитетен протеин - Протеинскиот прав се состои од високо квалитетен протеин од сурутка и свој. Природни состојки - За протеинскиот прав се користи свежо млеко од пасење крави.

Зец + чист концентрат - 1000 гр, порции на пакување: 25 Протеинскиот пијалок Чист концентрат се состои од висококвалитетен концентрат од сурутка ЗЕЦ + чист концентрат, но исто така и со својот вкус, што е и овој производ .

Премиум норвешката трева се храни со високо квалитетен протеин од сурутка со основно мускулно ткиво. Високо квалитетна протеинска исхрана за супериорна атлетска поддршка. Чист квалитет и првокласен нордиски профил на вкус во секоја порција.

Висококвалитетна мешавина со брз ефект на протеин од сурутка и изолат од сурутка со D. Со 24,7 g протеин по порција; малку маснотии и шеќер Достапно во многу вкусни вкусови; како додаток на храна и пијалоци.

Највисок квалитет на изворот на врвни протеини во светот Максимална концентрација на протеини до 98g (во сува материја) Одлична растворливост - 100% инстант

ВНАТРЕШНО И ДОБРО: Протеински шејк со особено висока содржина на протеини, малку јаглени хидрати, малку маснотии и бело. ВРВЕН ЕФЕКТ: Идеална мешавина од концентрат од протеини од сурутка, аминокиселини, глутамин и BCAA исто така. XL ЧАС: 900 g протеин од сурутка во прав со вкус на чоколадо, одговара на 30 порции (вкл.).

Евалуација на истражувањето: Популарни протеини од сурутка

Секој месец точно анализираме кои производи се најпопуларни кај нашите корисници:

Кој протеин од сурутка би го купиле преку Интернет? (Февруари 2020 година)

Вкупно 2 гласа.

Ако сакате да гласате, можете да пристапите до анкетата тука.

Вашето мислење е важно!

Водич за протеини од сурутка

Протеинот од сурутка се повеќе се продава под англиски термин протеин од сурутка на германски јазик и во моментот е многу популарен кај спортистите за јачина. Овој специјален протеин е високо концентрирана форма на протеин и помага брзо да се изгради мускул.
Но, што навистина стои зад високо концентрираниот протеински прав и што им е потребно на спортистите при купувањето Протеин од сурутка Забелешка?

Високо ефикасен отпаден производ

Протеинот од сурутка е протеин што човечкото тело може да го обработи особено брзо. Ова е причината зошто шејкот брзо се апсорбира од телото (околу 30 минути) веднаш по вежбањето и со тоа се обезбедува регенерација што е толку итно потребна веднаш по тренингот. Дури и кратко време откако стана, протеинот од сурутка му дава поттик на телото, што е важно за спортистите кои претпочитаат да тренираат наутро.
Е Протеин од сурутка всушност отпаден производ од правење сирење. Како прво, сурутката е течна и има само релативно мала содржина на протеини; концентратот се создава само кога течноста се филтрира (со содржина на протеини од 80 проценти). Преку процеси на хемиска изолација, можни се вредности до 95 проценти - ова ниво на содржина на протеини веќе не е навистина релевантно подоцна. Конечно, протеинот од сурутка е исто така разреден со млеко или вода.

Чиста, концентрирана, изолирана и разнобојна мешавина на протеини - спортистите се расипани по избор

Изолатот и хидролизатот се најконцентрираните форми на протеин од сурутка и соодветно на тоа нудат најголема содржина на протеини. Во многу протеини од сурутка, изолатот и хидролизатот не се користат чисти, туку се дополнуваат со концентрат.
Концентратите и изолатите најчесто се продаваат како фитнес пијалоци или како професионални протеини од сурутка, додека мешавините на протеини со поголема концентрација често се достапни во продавниците како и велнес пијалоци.
Силните концентрати претежно се состојат исклучиво или скоро исклучиво од протеин од сурутка, додека другите фитнес мешавини се исто така збогатени со витамини и аминокиселини. На диети, на пример, ова овозможува подобрено снабдување со важни аминокиселини, дури и ако диетата никогаш не треба да биде исклучиво во форма на шејк.
Меѓутоа, ако спортистите се брзаат и имаат проблеми со јадење доволно здрава храна поради нивната секојдневна работа, овие дополнителни додатоци во шејкот со протеини од сурутка може да помогнат да се задоволат дневните потреби за протеини, витамини, елементи во трагови и амино киселини.

Тоа е прашање на вкус

Протеинот од сурутка во својата чиста состојба е без вкус. Спортистите кои конзумираат протеински шејкови почесто, сепак, го знаат класичниот проблем: прашокот навистина не се раствора. Со целото мешање и тресење, конзистентноста на прашкасти речиси секогаш останува.
Без вкус на прав е идеален овде за кратки удари наутро или едноставно да се меша прав во храна. Прашокот исто така се меша во сокови или сосови.
За оние кои претпочитаат класични милкшејкови, постојат секакви вкусови од бобинки до ванила до различни видови чоколадо. Што се однесува до вкусот, ова е обично со висок квалитет и може да се спореди со обични милкшејкови (освен со трошки од прав), но на долг рок им се закачува на нервите.
Секој што пие три чоколадни шејкови на ден, брзо ќе се измори од нив. Оттука, неутралниот прав е за сите редовни корисници на Протеин од сурутка дефинитивно препорачливо. Ако преферирате вкусови, треба да планирате малку разновидност и да ги надградувате шејковите со бобинки или друго овошје одново и одново, претворајќи го протеинот од сурутка во вкусни смути.

Протеин од сурутка, мора не само за спортисти

Протеинот од сурутка е вистинскиот избор не само за градење мускули, туку и за време на фазите на интензивна диета. Протеинот од сурутка лесно се обработува од телото и многу здрави протеини можат да се апсорбираат со неколку нискокалорични шејкови. Дури и за време на силните фази на раст во детството и адолесценцијата, протеинот од сурутка (тогаш секако во умерени количини) е здрава алтернатива на конвенционалните извори на протеини. Поради многуте есенцијални аминокиселини што ги содржи, протеинот од сурутка има исклучително висока биолошка вредност и е уште подобар извор на протеини отколку целосните јајца.

Тестови на протеини од сурутка и други извештаи

Ново: нашата уредничка листа на понатамошни извештаи. Интернетот е полн со тестови на протеини од сурутка кои споредуваат технички податоци, но ретко навистина ги тестираат производите (затоа, јасно се однесуваме на нашиот преглед како „споредба“, а не „тест“). Затоа, наше дело е да разликуваме наводни тестови од искрени извештаи за тестови и да ги наведеме најкорисните тестови, извештаи, дискусии и корисни информации за протеините од сурутка за вас: