Спречување на рак на простата Секој маж треба да знае дека ЗДРАВЈЕТО НА МАENИТЕ

Спречување на рак на простата Секој маж треба да го знае ова за ракот на простата

Во овој напис

спречување

Ракот на простата е најчестиот карцином кај мажите и скоро секогаш е малиген. Како и да е, честопати се препознава толку доцна што тешко може да се излечи. Не е толку тешко да се преземат мерки на претпазливост против тоа. Ние ќе ви покажеме како можете да се заштитите од карцином во простатата.

Што е рак на простата?

Ако простатата се разболи од рак, индивидуалните клетки на жлездата се менуваат и формираат малигно ткиво. "Овој тумор на жлезда, исто така познат како рак на простата, е скоро секогаш малиген. Ова значи дека расте на неконтролиран начин и го раселува соседното ткиво или дури продира во него", објаснува урологот ПД д-р. медицински Маркус Бадер од Уроклиника Минхен Гисинг. Околното ткиво во овој случај е мочниот меур, уретрата, карличниот wallид и ректумот. Откако ракот не е ограничен само на простатата, туку се шири во други области, станува навистина опасен. Во најлош случај, ракот потоа ќе метастазира, што значи дека ги шири туморските клетки низ целото тело и формира ќерки тумори. Не дозволувајте да стигне толку далеку, бидејќи колку е помал карциномот кога ќе се открие, толку се поголеми шансите за закрепнување.

5 совети за спречување на рак

Сепак, не го забележувате туморот многу долго време: немате болка и не се менува ниту спермата или желбата за мокрење. Затоа, ракот често се препознава предоцна, бидејќи симптомите се јавуваат само кога туморот ги напаѓа и околните органи. Таквите симптоми се, на пример, болка во грбот или во коските, поради што ортопедот не може да најде причина. Точната дијагноза може да ја постави уролог или андролог само за време на превентивниот преглед.

  • детален план од 12 недели
  • за почетници и напредни корисници
  • 67 вежби - опишани и со слики
  • ефективен план за исхрана со 64 рецепти
  • оптимизиран за печатење
  • Повеќе информации за плановите можете да најдете овде

Дали сакате да изгубите тежина, да изградите мускули или да станете подобри наоколу? Тогаш сте точно во право со нас. Нашите врвни обучувачи ќе ве земат точно таму каде што сте и ќе ви напишат скроен План за обука и/или исхрана - Вклучени се мотивација и прашања.

Кој е особено изложен на ризик?

„Една четвртина од сите дијагностицирани карциноми кај мажи е рак на простата, во Германија годишно околу 12 000 луѓе умираат од последиците“, рече Бадер. Ова се драматични броеви, но дали треба или не треба да се грижите за нив, зависи од два главни фактори:

  • Вашата возраст: Ризикот од рак на простата се зголемува како што стареете. „Просечната возраст за ново заболување е 69 години“, објаснува урологот. Од 45-та година од животот, затоа треба да одите на редовни прегледи. Треба да го направите вашето истражување претходно, дури и ако не треба да се грижите премногу кога сте помлади.
  • Вашата семејна историја: Ситуацијата е поинаква ако ваш близок машки роднина веќе боледува од рак. „Ако, на пример, таткото, братот или чичкото имале тумор во простатата, ризикот од развој е двапати поголем“, предупредува лекарот. Во тој случај, треба да направите темелен преглед најдоцна од 40-та година од животот, затоа што тогаш ракот може да ве погоди порано.

Другите проблеми со простатата, сепак, не го зголемуваат ризикот од рак. „Ниту бенигнато проширување ниту воспаление на простатата не фаворизира рак“, објаснува Бадер. И вазектомијата не предизвикува раст на туморот.

Како да се спречи карциномот во простатата?

За жал, малку што можете да направите во врска со возраста и семејната историја. Сепак, со вашиот животен стил можете да го намалите ризикот од развој на тумор во простатата. Според Бадер, постојат 4 клучни упатства што можете да ги користите за да ја одржите вашата простата здрава:

1. Внимавајте на вашата тежина: Ако вашата тежина е во здрав опсег (на пример, БМИ помеѓу 20 и 25), ќе спречите многу болести, вклучувајќи рак на простата.

2. Бидете физички активни: „Американските упатства за здравје препорачуваат најмалку 30 минути умерено вежбање покрај секојдневната активност“, објаснува урологот.

3. Јадете балансирана исхрана: „Треба да јадете шарена, непреработена храна со акцент на производи од растителна основа“, советува Бадер. Од друга страна, храната што содржи транс масти или црвено месо може да ги забрза воспалителните процеси и исто така да го забрза формирањето на тумор. Сепак, не можете да спречите рак со додатоци или лекови.

4. Намалете ја потрошувачката на алкохол: „Врската помеѓу потрошувачката на алкохол и ризикот од рак на простата е докажана во студиите“, рече Бадер. Затоа, пијте умерено и не премногу често.

Во теорија, сексот исто така може да ја заштити вашата простата, без разлика дали е соло или со партнер. „Ако често ејакулирате, можете да го користите за да ги исфрлите изменетите клетки“, објаснува Бадер. „Сепак, сегашната состојба на истражување не може да го докаже тоа“. Но, дури и да не помогне, секогаш е забавно и дефинитивно не е нездраво.

Што се случува при скрининг на рак на простата?

Додуша, превенцијата од рак на простата не е баш пријатна. И да е така, не треба да се плашите од тоа. Овој преглед е единствениот навистина сигурен начин за спречување на рак и лекување навремено. Јадрото на оваа истрага е пред сè тоа што некој ги препознава промените. Затоа, има смисла да одите на превентивна нега прв пат кога со голема веројатност сте сè уште здрави. За да знаете што да очекувате, Бадер ги објаснува компонентите на темелна превентивна нега:

1. Вашата простата ќе биде скенирана: Клишето свиткување и кашлање во општата превентивна нега е всушност точно. „Бидејќи простатата е многу близу до ректумот под мочниот меур, урологот може да се чувствува ректално поради промени како што е сомнително стврднување“, објаснува Бадер. За жал, дури и во меката простата веќе постои фокус на тумор што не можете да го почувствувате. „Опипливиот карцином на простата обично веќе не е во рана фаза“, рече лекарот. Затоа, можете да го прашате вашиот лекар дали треба да направите подетален преглед покрај овој стандарден преглед.

2. Вашата PSA вредност се мери: „ПСА е антиген специфичен за простатата, протеин кој е формиран од простатата и може да се открие во крвта“, вели урологот. Лекарот ќе ви ја земе крвта и ќе ја провери количината на ПСА. Границата за мажи до 40 години е 2,5 милиграми на милилитар крв, до 50 е 3,5, а до 60 е 4,5. Ако оваа вредност е зголемена, тоа може да значи дека имате рак, но не мора да биде. Тоа само укажува на некаква промена во простатата, што исто така може да биде од воспаление или проширување, па дури и од долг велосипедизам.

3. Направивте ултразвук: "Дали простатата е воспалена или е структурно променета може да се утврди со ректален ултразвук ", објаснува Бадер. Низ задникот се вметнува сонда која ги детектира сите графички промени во органот.

„Резултатот од овие три прегледи може да даде добра слика за тоа колку е здрава простатата“, рече лекарот. Ниту не трае долго, по 5 до 10 минути ќе го имате зад вас. Законските здравствени осигурувања скоро секогаш плаќаат само за скенирање, за да се утврди вредноста на ПСА чини околу 25 евра, целиот пакет околу 80 евра. Можете да разговарате за прашањето за правилниот метод на лекување со независен лекар, т.е. оној што потоа не го прави самиот преглед.

Како да се третираат рак на простата?

Ако постои сомневање за рак на простата, лекарот ќе земе мал примерок на ткиво од жлездата. Ова потоа може да се искористи за да се каже колку е малигнен карциномот и како најдобро да се справиме со него. „Не се лекува секој карцином на простата“, објаснува Бадер. „Опциите за терапија имаат некои компликации. Честопати ракот се развива многу бавно. „90% од погодените сè уште живеат најмалку 10 години“, објаснува урологот. При изборот на терапијата, постојат неколку опции во кои се разгледува општото здравје на пациентот и малигнитет на туморот. Потоа, тука се следниве методи на лекување:

  • Вашата простата ќе биде оперирана: Ако пациентот е сè уште млад и ракот сè уште не се шири, болеста може да се излечи со операција. Простатата и околните лимфни јазли се отстрануваат. „Дефинитивно треба да го сторите тоа во специјализиран центар, тогаш ризикот да станете инконтинентни, па дури и импотентни потоа е многу мал“, советува урологот.
  • Е ви дадат лекови: Ако ракот веќе пораснал надвор од границите на органот, тешко е можно да се излечи пациентот. „Во овој случај се обидувате да го задржите ракот што е можно повеќе со лекови“, рече Бадер. На овој начин, можете да живеете многу години со напреднат карцином, бидејќи ракот на простата се менува многу бавно.
  • Ти чекаш: „За пациенти кои се веќе болни или чиј животен век не е намален од ракот, понекогаш е подобро да не се прави ништо“, објаснува експертот. Потоа се вршат редовни проверки за да се види дали нешто се променило, во спротивно ќе продолжите да живеете нормално.

Ракот на простата го погодува секој маж и може да биде многу опасен. Затоа, од 45-годишна возраст, направете темелна превентивна контрола. Furtherе најдете дополнителни важни информации на веб-страницата на Службата за информации за карцином или Здружението за рак и можете да контактирате со специјалисти ако имате какви било прашања или проблеми. Ве информираме. Бидејќи колку порано го препознаете ракот, толку подобро можете да го излекувате.