Срцевите заболувања се сериозен проблем и кај жените
Срцето на жената изгледа исто како и на мажот, но постојат разлики помеѓу нив и двајцата. На пример, срцето на жената е обично помало од машкото, како и нејзините внатрешни „простории“. Исто така, „wallsидовите“ што ги одделуваат овие простории се потенки. Иако срцето на жената пумпа крв побрзо од срцето на мажот, таа евакуира, секој пат кога ќе се собере, околу 10% помалку крв од машкото.
Кога жената е под стрес, нејзиниот пулс се зголемува, а срцето пумпа повеќе крв. Наместо тоа, кога мажот е под стрес, неговите срцеви артерии се намалуваат и крвниот притисок се зголемува.
Сите овие разлики се важни и мора да бидат познати, имајќи предвид дека сексот игра важна улога во тоа како се манифестира срцевата болест, како и во третманот и ефективноста на терапевтскиот исход.
Womenените имаат фактори на ризик за коронарна срцева болест, кои мажите ги немаат
Одредени состојби кои влијаат само на жените го зголемуваат ризикот од коронарна срцева болест, што се манифестира со неможноста на артериите правилно да го снабдат срцето со кислородна крв и е водечка причина за смрт и кај жените и кај мажите. Овие специфични состојби кај жените вклучуваат ендометриоза, полицистични јајници, дијабетес и висок крвен притисок што се развива за време на бременоста. Според експертите на Клиниката Кливленд, ендометриозата го зголемува ризикот од коронарна срцева болест за 400% кај жени под 40 години.
Womenените споделуваат голем број фактори на ризик со мажите, како што се: висок крвен притисок, високо ниво на гликоза во крвта, висок холестерол, пушење и дебелина. Како и кај мажите, семејната историја на срцеви заболувања игра важна улога во развојот на коронарна срцева болест, особено кога на таткото или братот му е дијагностицирана коронарна срцева болест пред 55-та година од животот или кога мајката или сестрата биле дијагностицирани пред 65-та година од животот.
Womenените се погодени од миокарден инфаркт на постара возраст отколку мажите
Мажите се изложени на ризик од срцев удар на многу помлада возраст од жените. Естрогенот им дава на жените одредена заштита од срцеви заболувања до менопаузата, по што нивото на естроген опаѓа. Ова е причината зошто просечната возраст на која миокарден инфаркт влијае на жените е 70 години, а кај мажите - 66 години.
Симптомите на миокарден инфаркт кај жените се различни отколку кај мажите
Симптомите може да се појават почесто кога жените се одмараат или дури спијат. Исто така, кај жени, симптомите можат да бидат предизвикани од стрес.
Womenените обично одат во собата за итни случаи кога срцевите заболувања се веќе во напредна фаза, бидејќи нивните симптоми не се препознаваат лесно, но исто така и затоа што жените можат да ги минимизираат чувствуваните симптоми. Ако забележите еден или повеќе од горенаведените симптоми, веднаш јавете се на 112.
Коронарна срцева болест понекогаш е тешко да се дијагностицира кај жени
Златен стандард при откривање на стеснување или блокада на артериите на срцето е коронарна ангиографија - радиолошки метод за проценка на артериите.
Кај жените, коронарната срцева болест често ги погодува малите артерии, што не може да се види многу јасно со ангиографија. Затоа, кога имате ангиографија и резултатот исклучува коронарна срцева болест, но симптомите продолжуваат, треба да се консултирате со кардиолог со искуство во откривање, лекување и следење на срцеви заболувања кај жени.
Миокарден инфаркт има посилни последици кај жените отколку кај мажите
Womenените не се опоравуваат како и мажите по срцев удар. Обично, на жените им треба подолг престој во болница и поверојатно е да умрат од мажите. Ова може да се должи на фактот дека жените кои страдаат од миокарден инфаркт имаат разни коморбидитети, нелекувани состојби како што се дијабетес или висок крвен притисок.
Откако ќе доживеат срцев удар, жените имаат поголем ризик да развијат нов тромб што може да предизвика втор срцев удар. Така, жените имаат поголема веројатност да претрпат втор миокарден инфаркт во рок од 12 месеци.
Можете да спречите срцеви заболувања со усвојување здрав начин на живот
И жените и мажите можат да го намалат, па дури и да го спречат ризикот од срцеви заболувања. Со исклучок на семејниот ризик од срцеви заболувања, постојат голем број модифицирачки фактори на ризик во животниот стил. Овие се факторите што можат да се избегнат со усвојување на здраво однесување:
• Не пуши
• Вежбајте редовно умерено вежбање - како што е пешачење 30 минути секој ден
• Донесете диета богата со овошје, зеленчук, цели зрна, риба
• Јадете малку животинска храна и „лоши“ јаглехидрати (помфрит, бел леб, пуканки, гевреци, мафини, крофни) и преработена храна
• Одржувајте здрава тежина. Здравата тежина се разликува од личност до личност и важно е да имате индекс на телесна маса (БМИ) во нормални граници. Според експертите на клиниката Мајо, едно лице со БМИ од 25 или повеќе има зголемен ризик од срцеви заболувања.
• Редовно мерете го крвниот притисок, холестеролот и шеќерот во крвта.
Дознајте повеќе за скринингот на кардиоваскуларните болести Еве.