Сребро во скок со стап

само што ја доби Мартина Штруц. Нов германски рекорд. Младата дама плачеше од среќа. Јас исто така бев задоволна со неа.

изгуби килограми

На ЕМ 2006 година беше само шеста. Беше пред крај на нејзината кариера. Причина? „Штруц беше премногу дебел за скокач со стап“. Во германскиот тим тие зборуваа за неа како „Мопелчен“, за што таа точно знаеше. Премногу дебели и покрај вежбањето? Бидејќи младата дама сигурно тренирала интензивно. Да, моето: „Вечерта јадеше чоколадо и понекогаш пиеше повеќе од пиво“ (цитат).

И сега нов германски рекорд? Сребрен медал? Националниот селектор Јорн Елбердинг точно знае зошто: ". И пред сè, изгуби 10 килограми". Секогаш е исто. Во животот како и во спортот. Успехот доаѓа кога ќе се ориентирате според своите гени. Како слика: До Масаите.

Како го направи тоа Штруц? Па, со тоа Полска диета со месо. Термин за познавач.

Таа јадеше месо само 4 недели. На секои четири часа, и секогаш морков со него. Помогна, изгуби 10 килограми, нејзината мајка, која држеше диета, изгуби дури 12 килограми. „Мартина до денес целосно ги смени своите навики во исхраната“, радосно вели националниот селектор Елбердинг: „4 часа пред натпреварувањето на Светското првенство имаше закуска направена од лосос и домати“.

Значи протеини и витамини. Генетски исправна храна. Ве молам, дозволете ми сè потажното обеснување: Зошто сè уште треба да слушаме толку јасно неточни совети од државната институција за исхрана ДГЕ, како што се „повеќе жито, повеќе јуфки“? Колку години, колку човечки живот треба да трае ова?