Стапки и претплати - Еквастер

Во овој период е дозволен пристап до клубот Еквастер само врз основа на претходниот РАСПОРЕД.

Цените важат во текот на неделата (понеделник - петок, 14:00 - 20:00 часот)

Времетраење: 20 минути
Препорачано: деца на возраст од 5-6 години и почетнички возрасни
Прошетка во позиција на седло, вежби за развој на рамнотежа и вежби за иницијација на јаже

Времетраење: 45 минути
Препорачано: деца над 6 години и почетнички возрасни
Прилагодување одење, вежби за баланс, вежби за стартување на кас и возење со јаже

Времетраење: 45 минути
Препорачано: деца над 6 години и возрасни (средно ниво)
Опрема за коњи, бесплатно пешачење и возење, основни елементи за обука, преминување преку штафели, скокање изолирани пречки

Времетраење: 60 минути
Препорачано: за напредни деца и возрасни
Работа со слободен коњ (чекор, кас, галоп), елементи за обука, прескокнување пречки и излегување на разни терени

Цените важат за време на викендите (сабота - недела, 8:00 - 12:00 и 14:00 - 20:00 часот) и на државни празници

Времетраење: 20 минути
Препорачано: деца на возраст од 5-6 години и почетнички возрасни
Прошетка во позиција на седло, вежби за развој на рамнотежа и вежби за иницијација на јаже

Времетраење: 45 минути
Препорачано: деца над 6 години и почетнички возрасни
Прилагодување одење, вежби за баланс, вежби за стартување на кас и возење со јаже

Времетраење: 45 минути
Препорачано: деца над 6 години и возрасни (средно ниво)
Опрема за коњи, бесплатно пешачење и возење, основни елементи за обука, преминување преку штафели, скокање изолирани пречки

Времетраење: 60 минути
Препорачано: за напредни деца и возрасни
Работа со слободен коњ (чекор, кас, галоп), елементи за обука, прескокнување пречки и излегување на разни терени

Претплати

Пред да ја побараме првата претплата, ве чекаме да не пречекате преку првата пробна сесија на јажето.
Барањето претплата НЕ вклучува автоматско закажување; ве молам направете го тоа одделно.

*ВИП поволности, во рамките на претплатата „Ексклузивно возење“, се содржи во:

часови за јавање (за деца или возрасни) на кои тренерот работи индивидуално и исклучиво со возачот;
приоритет при избор на коњ, датум и време на часовите за јавање.

* Сите членови кои имаат претплата во клубот Еквастер можат да уживаат во часови за возење и во текот на неделата и за време на викендите, без никаква разлика во цената.

Фалко

Надим

Марканц

Ривал

Симплон

Имате прашање?

Ние сакаме да најдеме одговори на вашите пребарувања заедно, да ги споделиме со вас страста и искуствата што ги живееле со коњите. Значи, секоја идеја, curубопитност или прашање е добредојдена!

За деца до 6 години се препорачуваат кратки сесии за иницијација, кои траат 20 минути, поради нивната способност, физички и психички, да одолеат на возење. Обично, малите деца се заморуваат доста брзо и едвај чекаат да возат повеќе од 20 минути. (особено за нив, имаме бесплатна игра на Маф Пуф)

Првата лекција за возење започнува со 5-10 минути пешачење, во кое возачот се охрабрува да остане целосно опуштен, да се прилагоди на положбата во седлото, движењата на коњот и рамнотежата на телото. Потоа следете серија инструкции за корекција на позицијата на возење и вежби за развој на самодоверба и рамнотежа.

Последователно, под внимателно водство на инструкторот, се изведуваат едноставни вежби - рака на колк, странична рака, ротации на рацете, милувања (свиткување и галење на коњот на градите или грбот) - за развој на рамнотежа, доверба и способност да се комуницирате со коњот.

Комплетна воведна лекција вклучува, за почетници, вежби за развој на рамнотежа и можност за интеракција со коњот. Подоцна, од една до друга сесија, вежбите стануваат посложени, тренираат се повеќе и повеќе способност за координација, синхронизација и одржување рамнотежа: ротации на рацете во трупот, свиткување напред и назад, со лесни милувања и удирање на коњот, вежби за развој инстинкт за стискање на колената, вежби за рамнотежа седејќи на колена на седлото, гимнастички вежби со каишот.

Децата природно ги привлекуваат коњите и имаат вроден инстинкт да им приоѓаат, да ги галат, да ги познаваат. Во исто време, тие понекогаш можат да се чувствуваат заплашени и да се плашат од коњите, поради нивната наметнувачка висина и држење на телото. За да се надмине овој првичен страв, важно е да им се даде време да се прилагодат, да им покажеме, на пример, како можат да се дружат со коњи, како можат да комуницираат со овие прекрасни суштества, но и како да следат низа мерки. безбедност околу коњот (на пример: никогаш не застанувај зад него). Значи, пред да ставите дете во седло, дајте му 3 основни состојки за среќно искуство: време на подготовка, личен пример (храброст) и, се разбира, трпеливост. Додаваме: нежни коњи, специјално обучени за јавање, добро обучени инструктори и заштитна опрема.

Општиот тонус на мускулите на возачот е многу подобар од оној на седечката личност затоа што, во овој спорт, апсолутно сите мускулни групи се вклучени во напорот, како во случајот на пливање, но на поинтензивно ниво. Покрај тоа, возењето и присуството во природа го стимулираат лачењето на серотонин, хормонот на среќата, што не се случува во случај на мозок „анестезиран“ пред ТВ, електронски игри или таблети.
Други придобивки од овој спорт? Со координирање на вашите движења, ќе добиете восхитувачка физичка умешност и ќе го подобрите мускулниот тонус. Држењето на телото исто така значително ќе се подобри. Дишењето, пак, е фаворизирано, а позитивните ефекти ќе бидат познати, по серија вежби, дури и во срцето и белите дробови. Еве еден совет: еден час возење согорува калории колку 30 минути кардио или возење велосипед.

Пред да тргнете на првата лекција за возење, препорачуваме да изберете лесен костум, со построги панталони на ногата, направен од што е можно поприроден материјал (памук). Ако е студена сезона, изберете кратка јакна со средна должина. Кога се вози, треба да се избегнува широка облека, која трепери на ветрот, бидејќи го одвлекува вниманието од коњот и го тресе.
За почетници, соодветен чевел за возење ќе биде адидас чевли, леден багажник или кратка чизма (со исклучок на балетанки, сандали или чевли со потпетици). Подоцна, оние кои остануваат верни на ова хоби, можат да купат специјални чизми за јавање (има и чизми за јавање за деца).

Сите часови за возење се прават под надзор на инструктор. Затоа, состаноците се прават најмалку еден ден однапред за да им се овозможи на инструкторите да ги организираат своите сесии за јавање и да ги испланираат вистинските коњи.

Одлуката да се избере коњот му припаѓа на инструкторот, од едноставна причина што тој е во состојба да направи одговорен избор, целосно познавање на фактите.