Стомакот го нема Вака се спушти Роберт Гајс

Роберт Гаис открива како изгубил седум килограми.

Не само неговата сопруга Кармен Гејс се придржуваше до строга диета и програма за фитнес, откако учествуваше во „Ајде да танцуваме“ (повеќе за ова). Роберт Гајс исто така многу слабееше во изминатите неколку месеци.

нема

Роберт Гајс: Седум килограми помалку

Со својата фигура тој долго време се бореше. Постојано мораше да го гледа стомакот во сопствената ТВ-емисија („Die Geissens“) го изнервира.

"Се видов како седам на маса - и мојот голем стомак. Тоа беше премногу", па култниот милионер. Минатата пролет, 54-годишникот реши да им објави војна на вишокот килограми и ја смени исхраната.

Во тоа време тој сè уште тежеше 95 килограми. Гејс сега изгуби седум килограми.

Неговата тајна за слабеење: "Избегнував јаглехидрати и наместо тоа конзумирав протеини. Многу месо и салата - и секако зеленчук".

Гајс целосно се одрече од своето омилено јадење, шпагети, а задолжителната чаша црвено вино навечер исто така беше откажана.

Откажувањето вредеше: "Кармен вели: колку повеќе Роберт, толку подобро. Но, тоа ме прави да се чувствувам многу поудобно. Ако започнам да вежбам сега, повторно ќе бидам Адонис".