Страдате од синузитис Еве што да направите

Синузитис е воспаление или метеж на ткивото што ги поставува синусите, што произведува инфекција што се манифестира со слуз и болка. Откријте што е синузитис, кои причини и симптоми ги има и кои се природните лекови што можете да ги користите за лекување.

Синузитис е воспаление или метеж на ткивото што ги поставува синусите, што произведува инфекција што се манифестира со слуз и болка. Синузитисот е крајно непријатна состојба - многу потешко се поднесува од затнат нос.

На Запад, синузитисот е на петтото место во списокот на медицински состојби за кои се препишуваат антибиотици. Иако антибиотиците обично се даваат кај синузитис, повеќето од овие инфекции се јавуваат како резултат на настинка или вируси и се лекуваат со олеснување на назалната конгестија.

Сепак, постојат многу природни начини за лекување на синузитис, и тука спаѓаат промени во исхраната (препорачана и не препорачана храна), солени спрејови за нос, есенцијални масла и додатоци кои природно можат да лекуваат инфекција на синус.

Што е синузитис?

Синусите, или шуплините на синусите, се празни места во коските околу носот низ кои поминува воздухот. Синусна инфекција или синузитис се јавува кога носните шуплини стануваат зафатени и воспалени. Нормално, синусите се полни со воздух. Кога ќе станат блокирани со течности и микроби (бактерии, вируси и габи) тие можат да се шират и да се појави инфекција.

Колку може да трае синусната инфекција? Па, тоа зависи од видот на инфекцијата. Акутниот синузитис трае околу две недели ако се третира правилно. Ако трае повеќе од 10-14 дена, тоа може да биде бактериски синузитис. Хроничниот синузитис трае многу подолго - најмалку 12 недели!

Хроничен синузитис на полип е воспаление на синусите кое трае најмалку 12 недели и е поврзано со назални полипи. Други форми на хроничен синузитис се оние поврзани со алергии или девијација на преграда и траат најмалку 12 недели.

Дали инфекцијата на синусите е заразна? Ова зависи од причината за инфекцијата. Ако синузитисот бил предизвикан од вирус, тогаш вирусот се пренесува како и секој друг вирус. Така, болното лице ќе настине, може да развие синусна инфекција или може да остане само во фаза на студ. Ако синузитисот бил предизвикан од вирус, тоа значи дека болното лице било заразно долго пред почетокот на синузитисот. Бактериите исто така можат да предизвикаат синусна инфекција. Во овој случај, инфекцијата не се шири. Сепак, инфекцијата со бактериски синус е обично многу поинтензивна и трае подолго од инфекцијата со вирусен синус.

Како може да кажете каков вид на синузитис имате? Лекарот не може да ја открие причината за инфекцијата само по симптомите. Најбезбеден начин е да трае колку што можете подолго. Ако станува збор за вирусна инфекција, тогаш ќе се подобри по 5-7 дена. Бактериска инфекција, сепак, може да трае помеѓу 7 и 10 дена или дури и подолго, а инфекцијата може да се влоши по 7 дена.

Знаци и симптоми на синузитис

Хроничен и акутен синузитис имаат слични симптоми.

Дебели, жолти, смрдливи протекувања
Блок на носот
метеж
Пост-назален исцедок
Сензација на притисок во областа на синусите или болка во лицето и очите
Главоболки (обично во пределот на челото и честопати наречени „главоболки на синусите“)
Настинка која опстојува или се влошува
Замор
Кашлица
Треска

Важно е да се спомене дека сите овие се симптоми кои можат да се појават во случај на обична настинка. Ако трае повеќе од 10 дена, тоа значи дека станува збор за синусна инфекција. Ако се појават два или повеќе зелени или жолти симптоми и/или течење на носот, тоа може да биде акутен синузитис.

Во случај на хроничен синузитис, симптомите траат најмалку 12 недели и се придружени со:

Чувство на метеж или зафатено лице
Притисни во носната празнина
Исцедок од носот или безбојна дренажа на носот
Лош здив
Забоболка
Чест замор

Причини и фактори на ризик за воспаление на синусите

Секоја состојба што ја блокира виталната дренажа на синусот може да предизвика синусна инфекција, имено:

Респираторни инфекции, предизвикани од обична настинка
Алергии како што се треска од сено, чад од цигари, сув воздух и загадувачи
Пречки на носните или синусните шуплини, како што се назални полипи, девијација на преграда
Неалергичен ринитис (симптоми слични на алергии, но чија причина е непозната)
Промени во воздушниот притисок (во случај на пливање или летање на голема надморска височина)
Инфекции предизвикани од проблеми со забите
Физички повреди на синусите
Бактерии, вируси и габи

Пет од бактериите кои најчесто предизвикуваат воспаление на синусите се: Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae, Moraxella catarrhalis, Staphylococcus aureus и Streptococcus pyogenes.

Фактори на ризик за воспаление на синусите (кои понекогаш се преклопуваат со нивните причини):

Астма
Прекумерна употреба на деконгестиви
Често пливање или нуркање
Алпинизам или летови на голема надморска височина
Назални полипи (оток или аденоидна вегетација на носните пасажи), деформации на септумот или други абнормалности како што се девијација на септумот или расцеп на непцето
Стоматолошки инфекции
Изложеност на загадување на воздухот и чад од цигари
Задача
Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ)
Хоспитализација, особено ако причината за хоспитализација е поврзана со повреда на главата или ако станува збор за цевка вметната во носот (на пример, гастрична цевка од носот до стомакот)

Конвенционални третмани за синузитис

Во случај на синузитис, лекарите препорачуваат антибиотици ако симптомите траат подолго од 10 дена или ако се смета дека инфекцијата има бактериско потекло. Ако синусната инфекција има вирусно потекло, тогаш не бара третман со антибиотици. Амоксицилин често се препишува во случаи на некомплициран акутен синузитис. Многу лекари исто така ќе препорачаат Аугментин, за инфекција за која постои сомневање дека има бактериско потекло, бидејќи тоа е антибиотик кој делува против повеќето бактериски соеви кои предизвикуваат синузитис.

Кортикостероиди на носот, аналгетици, антипиретици, антихистаминици, муколитици и други лекови, исто така, може да се препорачаат за синузитис. Важно е да ги прочитате сите несакани ефекти на препорачаните лекови. Исто така, клучно е да се знае дека ако вашиот лекар препишал антибиотик за вирусна инфекција, тоа само ќе придонесе за развој на отпорност на организмот кон антибиотици.

10 природни лекови за лекување на синузитис

1. Препорачана храна и пијалоци во случај на воспаление на синусите

Мед од Манука - монофлорален мед, единствен во светот, собран и подготвен од пчели од цветот на дрвото Манука во Нов Зеланд. Терапевтските ефекти на медот Манука се познати илјадници години, долго пред неговите посебни својства да бидат истражени и потврдени од современата медицина.

Вода - Соодветната хидратација е тајната за отстранување на вирусот од организмот. Консумирајте најмалку 240 ml на секои 2 часа.

Рен - Ако некогаш сте јаделе случајно малку повеќе рен, тогаш знаете колку добро може да го отклучи носот. Измешајте го ренчето со малку лимон за уште посилен ефект.

Ingerумбир - Пијте чај од ѓумбир со мед за побрзо заздравување. Откријте чај од ѓумбир овде.

Лук и кромид - двата зеленчуци го зголемуваат имунитетот.

Храна богата со витамин Ц - витамин Ц го стимулира имунитетот и го забрзува заздравувањето.

2. Храна и пијалоци не се препорачуваат во случај на синузитис

Шеќер - Ги намалува крвните клетки кои се борат против инфекцијата.

Овошни сокови - Иако сокот од портокал е богат со витамин Ц, тој не е богат како целото овошје или другиот зеленчук. Ако, сепак, се претпочита сок, добро е да се разреди со вода.

Млечни производи - Млекото и другите млечни производи го зголемуваат производството на слуз во организмот и подобро е да се избегнуваат.

Брашно и рафинирани зрна - Сите рафинирани житарки можат да го зголемат производството на слуз.

Сол - Без соодветен внес на вода, солта може да го дехидрира телото и да го забави заздравувањето на воспалението на синусите.

3. Масло од оригано

Маслото од оригано содржи две моќни соединенија, карвакрол и тимол, со силни антибактериски и антифунгални својства. Се препорачува 50 мг масло од оригано четири пати на ден. Може да ставите неколку капки масло од оригано во сад со зовриена вода. Внимателно ставете крпа над главата и вдишете ја ароматичната пареа неколку минути. Оваа парна бања ќе ги расчисти дишните патишта и може да се повтори неколку пати на ден.

4. Екстракт од семе од грејпфрут

Екстрактот од семе од грејпфрут има силни антивирусни својства. Затоа се додава во многу спрејови за нос и грло. Главните биолошки активни соединенија во семето од грејпфрут кои се одговорни за неговата способност да уништи микроби се категорија полифеноли, лимоноиди и наргинин. Можете да користите спреј за нос со екстракт од семе од грејпфрут четири пати на ден.

5. Витамин Ц.

Витаминот Ц е неопходен за правилно функционирање на имунолошкиот систем, системот што го штити организмот од инфекции и се бори против нив кога телото ќе стане жртва на нив. Како антиоксиданс, витаминот Ц ги штити клетките од слободните радикали. Слободните радикали се присутни во одредени елементи што можат да предизвикаат синусни инфекции, како што се загаден воздух или чад од цигари.

6. Лук

Лукот е еден од најдобрите антибиотици во природата. Со оглед на тоа дека настинката може да доведе до инфекција на синус, лукот е одличен начин не само за лекување на инфекција на синус, туку и за спречување. Во една студија, волонтерите земале додатоци на лук или плацебо 12 недели во текот на сезоната на грип (ноември до февруари). Оние што земаа лук се ладеа помалку, а ако настинеа, лекуваа побрзо од плацебо групата. Оние кои не земале лук имале настинки неколку пати во текот на 12-те недели од третманот. Студијата му ја припишува на алицинот, главната активна компонента на лукот, способноста на лукот да спречи настинки предизвикани од вируси.

За да се одржи здравјето, Светската здравствена организација им препорачува на возрасните количина од 2-5 гр суров лук дневно (околу едно чешне лук), помеѓу 0,4 - 1,2 гр сув лук во прав, 300-1000 мг екстракт од лук или други формули што е еквивалентно на 2-5 мг алицин.

7. ехинацеа

Ехинацеа е растение кое му помага на организмот во борбата против вирусите и бактериите. Билкарите често го препорачуваат како природен третман за инфекции на синуси. Научните студии покажаа дека ехинацеа содржи антивирусни активни супстанции кои го стимулираат имунитетот, истовремено намалувајќи го воспалението и болката, со што е совршена комбинација за синузитис. Додатоците на ехинацеа треба да се земаат при првите знаци на болеста. 1000 мг се препорачува 2-3 пати на ден.

8. Васул Нети

Користењето на солен сад Нети може значително да ги подобри проблемите со синусите и да ги расчисти дишните патишта. Студија објавена во „Journalурнал на канадската медицинска асоцијација“ покажа дека садот „Нети“ може дури и да елиминира некои симптоми на хроничен синузитис и може да одржува позитивни резултати до шест месеци. Според д-р Пол Литл, главен автор и професор по медицина на Универзитетот во Саутемптон, „Покрај подобрувањето на симптомите на синус, главоболките беа намалени, употребата на лекови беше помалку неопходна и луѓето велеа шанси да контактираат со лекар за идна епизода на синузитис се значително намалени “.

9. Влажност на воздухот

Без разлика дали станува збор за овлажнител, спреј за нос со солен раствор или топла бања, влажноста во воздухот помага да се распаѓаат дишните патишта. Можете да инсталирате овлажнител во просторијата за време на синузитис, можете да користите спреј за нос со солен раствор (следете ги упатствата за употреба) или може да вдишете, што помага особено при главоболки.

10. Есенцијални масла

Маслото од еукалиптус или нане е многу корисно за одблокирање на синусите. Овие есенцијални масла природно ги чистат синусите, ги елиминираат слузта и инфекциите. Подмачкајте го непцето со една капка од секоја (користете само есенцијално масло за внатрешна употреба). Потоа пијте вода. Друга опција би била дифузирање на овие масла во воздухот и нивно вдишување.

Мерки на претпазливост

Ако симптомите на синузитис се влошат или не покажуваат знаци на подобрување по 10-14 дена, најдобро е да се консултирате со лекар.

Исто така, секогаш консултирајте се со вашиот лекар пред да земате природни додатоци ако сте бремени, доите, имате други медицински состојби или сте под третман.

заклучоци

За жал, денес синузитисот е доста чест. Како антибиотски третмани, кои не се секогаш потребни. Во случај на вирусни инфекции, антибиотиците се целосно бескорисни (и многу инфекции се предизвикани од вирус). Антибиотиците му штетат на организмот повеќе отколку што му штетат, особено ако се земаат непотребно.

Повеќето синусни инфекции добро реагираат на природни третмани. Постојат неколку опции, кои не само што се ефикасни, туку и многу прифатливи и лесни за употреба.