Страница на пациентот - Нутрисистем - Нутриционист д-р

совети

Таа се заснова на производство на водород од цревни бактерии кои варат шеќери и ги претвораат во водород.

Медицински причини за хроничен запек

Запек значи одложено движење на дебелото црево, помалку од 2-3 пати неделно, често придружено со промени во конзистентноста. Недостаток на столица подолго од 2-3 дена е прилично честа ситуација и може да влијае на децата и возрасните. Ако овој проблем стане хроничен, треба да посетите лекар за да ја откриете и исклучите причината.

Како да направите здраво мени за деца

Исхраната за деца се заснова на истите принципи како и храната за возрасните. На сите им се потребни истите видови хранливи материи: витамини, минерали, јаглени хидрати, протеини и масти.

Диета со дијабетес со 3 оброци и 2 закуски

Најдобар третман за дијабетес тип 2 е диета. Урамнотежената исхрана и начинот на живот не само што помага во балансот на шеќерот во крвта, туку исто така помага да се спречат компликациите од дијабетес, хипогликемија или хипергликемија, бубрези, невролошки или кардиоваскуларни заболувања. Исхраната на луѓето со дијабетес треба да содржи доволно калории за одржување на телесната тежина.

Гликемиски индекс табела на храна

1 дневна диета за дијабетес

ПОЈАДОК варено јајце со салата незасладен чај или кафе засладен или засладен со стевија РУЧЕК супа крем од целер печена риба ВЕЧЕРА Домати полни со крем сирење

Респираторен тест за метан, водород и јаглерод диоксид

Респираторен тест за метан и водород, важен за дијагностицирање на пренаселеност на бактериите (SIBO), sd. на нервозно дебело црево, нетолеранција на шеќер.

Еднодневна диета за пациенти со карцином

Секој на кој му е дијагностициран карцином, треба да добие специјализиран совет за исхрана од соодветно обучен професионалец. Наспроти она што често го препорачуваат онколозите, болниот од рак не треба да јаде ништо. Истражувањата покажаа огромна важност на диетата во еволуцијата на туморите. Диета заснована на растителна храна, избрана според гликемиски индекс, но.

Диета за намалување на холестеролот

Ако имате висок холестерол, или имате висок крвен притисок, би било добро да направите промена во вашиот животен стил.

Нискокалорична диета за слабеење

Во оваа статија ви претставуваме варијанта на нискокалорична диета за слабеење со 4 јадења.

Синдром на нервозно дебело црево (IBS)

Синдромот на нервозно дебело црево (IBS) е функционално, хронично нарушување на дебелото црево, кое се карактеризира со: абдоминална болка или непријатност, гасови и промени во цревниот транзит; дијареја, запек или и двете. Само мал број на луѓе со IBS имаат сериозни знаци и симптоми. Некои луѓе можат да ги контролираат своите симптоми преку диета, усвојување здрав начин на живот и управување со стресот. Може да бидат потешки симптоми.

Диета со 1400 калории

Појадок Омлет Капрезе (околу 400 kcal) Победете 2 јајца, ставете во тавата 1/4 лажичка маслиново масло, исечен домат, бибер и решетки 50 гр сирење моцарела одозгора кога сте подготвени. (Совет: ако сакате да ги намалите калориите, откажете се од сирењето и додадете повеќе зеленчук) Нутриционистички вредности Калории: 370 kcal Протеин: 9 g Маст .

Зошто да одите кај нутриционист

Доколку сакате да изгубите/здебелите, да родите здраво бебе или сакате да го промените вашиот животен стил, да имате правилна исхрана, добро е да се обратите до нутриционист.

дисбиоза

 Што е дисбиоза Дисбиозата исто така наречена дисбактериоза е нарушување на цревната микробна флора. Гастроинтестиналниот тракт содржи и „добри“ и „лоши“ бактерии, кои ја формираат цревната флора - исто така наречена цревна микробиота. Покрај бактериите, во гастроинтестиналниот тракт, постојат и други микроорганизми, вклучувајќи: квасец, габи, вируси и паразити. Микробиотата е „заедница на комензални, симбиотски и патогени микроорганизми.

Методи кои можат да се борат против ракот

Ракот е хронично заболување кое се повеќе ги погодува луѓето, и покрај огромниот напредок во здравјето. Се покажа дека терапевтските пристапи за лекување на оваа состојба имаат доста ограничена ефикасност. Ова води до заклучок дека заздравувањето не зависи од пилула, туку мора да дејствува врз регулирање на метаболичките функции во нашето тело и ребаланс на енергијата.

Антитела на обележувачи во дијагнозата на воспалително заболување на цревата

Воспалително заболување на цревата (МББ), вклучувајќи Кронова болест (ЦД) и улцеративен колитис (УЗ), е хронично цревно воспаление со непозната етиологија. Дијагнозата на IBD се заснова на серолошки, ендоскопски, радиолошки и хистопатолошки критериуми.

Ризици од брзо губење на тежината

Дебелината е болест со која се соочуваат се повеќе луѓе, што претставува не само естетски проблем, туку пред сè здравствен проблем. Дебелината е претерано зголемување на телесната тежина (над 25% од идеалната тежина), предизвикано од акумулација на голема количина маснотии во поткожното ткиво и околу внатрешните органи.

Кетогена диета

Веб-страниците изобилуваат со информации за исхраната, чудесни диети, билки или лекови со чудесни ефекти. Таквите информации во некои ситуации можат да бидат корисни, но користени по случаен избор без консултација со специјалист, можат да станат опасни. Се повеќе се зборува за кетогената диета. Постојат многу производи на пазарот специјално создадени за оние кои сакаат да го задржат.

Што значи здрава исхрана?

Здравата исхрана не значи ограничувања на храната, туку станува збор за повеќе енергија, подобрување на вашето здравје и стабилизирање на вашето расположение. Ако се чувствувате презаситени од сите контрадикторни нутриционистички совети на Интернет, добро е да се обратите до нутриционист. Дури и со неколку едноставни совети, можете.

Колку е важна исхраната кај децата

Некои од важните здравствени проблеми со кои човештвото се соочува во моментов се болести на исхраната и метаболизмот: дијабетес, дебелина, метаболен синдром, дислипидемија, гихт, итн. Постојат научни докази дека многу од овие болести можат да се спречат, или нивниот почеток може да се одложи со здрав начин на живот: урамнотежена исхрана и физичка активност. Овие здрави навики се.

Детска дебелина

Зошто детската дебелина е опасна? Во последниве години, се забележува загрижувачко зголемување на бројот на деца со прекумерна тежина или дебели деца. Студијата спроведена од Министерството за здравство, преку Националниот институт за јавно здравје, во рамките на проектот координиран од СЗО, „Европска иницијатива за надзор над дебелината кај децата (COSI)“, покажува загрижувачки пораст на бројот на деца со прекумерна тежина и дебели, преваленцата на прекумерна тежина.

Нутриционистички совети за бремени жени

Нутриционистичко советување за време на бременоста е важно, бидејќи она што жената го јаде и пие е главниот извор на храна за бебето. Значи, се препорачува мајката да избере разновидна здрава храна и пијалоци за да ги обезбеди важните хранливи материи што фетусот му треба за интраутерина раст и развој. За време на бременоста и требаат на жената.

За менопаузата

Секоја жена треба да се справи со оваа животна промена. Во просек, жените достигнуваат менопауза на 51 година, но тоа може да се случи порано или подоцна. Симптомите на менопауза се разновидни и се чувствуваат различно од жена до жена. Најчестите симптоми вклучуваат: топли бранови, ноќно потење, зголемување на телесната тежина, нарушувања на спиењето и промени во.

За детоксикација на телото

Детоксикацијата на организмот е природен процес, преку кој телото ги елиминира на различни начини остатоците што се појавиле како резултат на метаболички процеси (уреа, млечна киселина). Интоксикација може да се постигне со ендотоксини произведени од сопствената микробиота или со егзотоксини внесени во организмот преку загадена храна, дише воздух, користена козметика итн. Човечкото тело се детоксицира кога е во нормална здравствена состојба.

1200 дневна диета со калории

Појадок овесна каша: во микробранова печка, варете 1/2 чаша овесна каша со 3/4 чаши обезмастено млеко, 1/2 сецкано јаболко, 1 лажичка мед и нотка нож од цимет. Ручек Супа од домати; Сендвич со тенки парчиња леб од греам, 100 гр телешки стек или пилешки гради на скара.

Респираторен тест Helicobater Pylori

Инфекцијата со хеликобактер пилори е најчестата инфекција во светот, која е главната причина за гастритис, чир на желудник и дуоденален улкус, исто така е важен фактор на ризик за рак на желудник. Хеликобактер пилори успева да преживее во киселата средина на желудникот бидејќи има ниски потреби за кислород и лачи ензим наречен уреаза што ја претвора уреата во.

Персонализирана диета

Зошто персонализираната диета ви помага ефикасно да изгубите тежина и да ја одржувате телесната тежина. Постојат многу различни видови на диети во мрежното опкружување кои тврдат дека се сигурни дека ќе изгубите тежина за кратко, брзо и трајно време. За жал, како што научивме од искуството, ова е далеку од вистината! Вистината е дека повеќето програми.

Сè за генетско тестирање и исхрана

Што значи генетско тестирање и исхрана? Дали некогаш сте се запрашале зошто студиите за исхрана покажуваат толку многу спротивставени резултати? Па, тоа е заради нас, заради нашите различни генотипови. Луѓето се 99,5% исти. Сепак, оваа разлика од 0,5% смета дека претставува 30 милиони букви во генетскиот код. И во тие 0,5% ќе најдете СНП (полиморфизми).

Не ги игнорирајте проблемите со варењето на храната

Ако сте забележале дека имате проблеми со варењето на храната, односно одредена храна ве надувува, имате болки во стомакот, гасови, запек или дијареа, не ги игнорирајте овие симптоми и консултирајте се со специјалист. Постојат симптоми кои можат да се појават поради дигестивно нарушување поради: Недоволно лачење на гастричен сок и дигестивни ензими; Нетолеранција на разни шеќери; Пренаселение со анаеробни бактерии; Оштетување на мукозата.

Водич за слабеење

Лорем имсуп долор седи амет. Обезбедување на високо квалитетна услуга и експертиза егет сагити. Лорем имсуп долор седи амет. Обезбедување на високо квалитетна услуга и експертиза егет сагити.

Дијагноза на гастроинтестинални функционални нарушувања

Функционални нарушувања се оние состојби чии симптоми не можат да бидат поддржани со истраги.

Тестирање на водород во истечен воздух

Тестирањето на водород во истечен воздух се користи како дијагностички метод за: Нетолеранција на лактоза и други шеќери (сахароза, фруктоза и сорбитол, шеќер што се користи како засладувач; Бактериско пренаселение на тенкото црево (IBS;) Синдром на нервозно дебело црево (IBS).

Што е тоа медицинска нутриционистичка терапија

Нутриционистичката терапија е форма на третман на медицински состојби и нивни симптоми со употреба на специфична диета креирана од лекар, диететичар или нутриционист.

Кои се функциите на протеините, јаглехидратите, мастите, водата, витамини и минерали?

Зошто големината на половината е важна

Ризикот од здравствени проблеми може да биде поврзан и со местата каде што се складираат телесните масти и со вашата тежина.

Кронова болест

Кронова болест е состојба која се карактеризира со хронично (долгорочно) воспаление на wallидот на дигестивниот тракт, кое теоретски може да влијае на кој било сегмент од хранопроводот до анусот, но особено на крајниот дел на тенкото црево; илеум (терминален илеус) и дебело црево.

Кога телото повеќе не ги препознава сопствените клетки

Имунолошкиот систем се разликува со учество на специфични клетки помеѓу она што му припаѓа на телото и она што не му припаѓа.