Страшно ви се толку многу потрошени калории во хорор филм - ФОКУС онлајн
Кога станува збор за диета, тоа е добро познато: Покрај здравата исхрана, важна е и дисциплинирана програма за вежбање. Седењето мрзливо на каучот и гледање филм не се вклопува во концептот - или не? Студија на Универзитетот во Вестминстер откри дека хорор филмовите согоруваат калории.
Убијци на калории во хорор филмови
Имате гуски, пулсот ви се тркала, адреналинот брза во вашите вени - токму овие моменти кога гледате хорор филм го зголемуваат нашиот метаболизам.
И така се согоруваат калориите. Филмовите што содржат особено голем број таканаречени „прескокнувања“, т.е. моменти во кои гледачот одеднаш се исплаши, се особено ефикасни.
Малку додатоци: апетитот е исто така инхибиран од зголеменото ниво на стрес. Па, кои филмови најдобро треба да ги гледаат оние што сакаат да ослабат?
Овие хорор филмови согоруваат многу калории
Студијата открива: Крвавиот хорор трилер „Saw“ согорува околу 133 калории, „Alien“ може да го надополни со 152 калории, гледачите на „The Exorcist“ можат да добијат над 158, а публиката на „Jaws“ 161 согорена калорија со нетрпение очекуваме.
Но, победникот на убијците дебели во жанрот хорор е наградуван класик: психолошкиот трилер „Сјаење“ на Стенли Кјубрик од 1980 година го зазеде првото место со 184 исплашени калории.
Значи, дали тоа значи план за диета и програма за фитнес? Ако сакате да изгубите неколку килограми, можете само да се препуштите на маратон со долг хорор филм, наместо да трчате еден? За жал, не е толку едноставно.
Закуската останува табу
Изгледајте тенок - за жал, тоа е премногу добро за да биде вистина. Затоа што ако погледнете подетално, треба да забележите дека согоруваните калории во хорор филм се приближно исти со оние на чоколадна табла.
Спортот и здравата исхрана не можат да се исфрлат и покрај засилувачот на метаболизмот на ужасниот шокер.
Ако не можете да ја оставите вреќата чипс во шкафот кога гледате телевизија, а ви требаат нахо и пуканки кога одите во кино, секако дека ефектот ќе исчезне.
Како и да е: Следната вечер со хорор филм треба да биде малку позабавна со знаење за неколку потрошени дополнителни калории.