СТРЕС демонтира. Стратегиите за справување помагаат. Посебен филм. СЛАБЕЕТЕ Тежина Диетите ставени на тест. ALLGÄU Опуштено и едноставно убаво
1 МАГАЗИН за лица со и без СМ бр. 3/ноември ДИЕСТИ се ставаат на тест ALLGÄU Опуштено и едноставно убаво ВО ГЛЕДАЈТЕ МС во филм и телевизија БЕТАПЛУС 2012 Управување со инјекциите е важен момент кај многумина во 2012 година Намалете го стресот Стратегиите за справување помагаат за 2,50 номинален надомест
4 4 наслов на lidwina Намали го стресот Стратегиите за справување помагаат. Lifeивотот значи справување со нешто, со светот и со самиот себе и токму тоа е она што ни го прави толку лесно понекогаш и толку тешко на моменти!
8 8 lidwina Science MS на филм
18 18 lidwina се фокусира на диети Евалуација на диети Населените групи кои јадат храна од животинско потекло како месо, жолчки од јајце, млечни маснотии или путер особено често развиваат MS почесто отколку оние кои јадат повеќе риба. Тука се извршени понатамошни испитувања и откриено е дека арахидонската киселина (која се наоѓа само во животински масти) се претвора во телото во еикозаноиди, кои потоа имаат воспалително дејство. Познато е дека претежно лакто-вегетаријанската исхрана го намалува внесувањето на арахидонска киселина и дека висококвалитетните рибини масла (омега-3 мастите) ја инхибираат конверзијата на арахидонската киселина во воспалителни еикозаноиди во телото. Исто така, беше откриено дека недостаток на витамин Д промовира појава на МС и го влошува текот со зголемување на фреквенцијата на релапси. Оптималното снабдување со витамини, минерали, елементи во трагови и секундарни растителни материи го намалува оксидативниот стрес во организмот. Витамини А, Ц и Е делуваат како чистачи на слободни радикали и може да содржат воспаление. Селен, бакар и цинк ја подобруваат ефикасноста на антиоксидантните ензими и можат позитивно да влијаат на имунолошки заболувања.
22 22 lidwina Reisen Allgäu Секогаш убава Млада или стара, семејство или сингл, не е важно во лето или зима. На Allgäu секој ќе го најде своето место за успешен одмор: Нежни бујни зелени ливади, езера што ве покануваат да пливате во лето, маѓепсан планински предел во зима со разни зимски спортови, култура и шопинг. Allgäu е малку откачен, а сепак приземен, барокен и модерен, опуштен и буден!
25 Lidwina општество 25 Гледање на здравствениот систем како фер Задачите и целите на комесарот за пациенти на Федералната влада