Стресот е нездрав, но не го зголемува ризикот од рак
„Факторите на животната средина и начинот на живот, исто така, играат голема улога во околу 90 проценти од сите видови на рак“, велат истражувачите на Катрина Хеикили, според онлајн платформата Висеншафт.де. Според ова, постојат, на пример, јасни докази дека пушењето или УВ зрачењето придонесуваат за одредени клетки да се остави да се дегенерира. Ова може да доведе до рак на белите дробови или кожата. Многу пациенти и лекари веруваат дека психолошкиот стрес, исто така, игра важна улога во оваа болест. Но, што вели науката за тоа? Стресот го промовира развојот на тумори?
Голем стрес + мало учество = максимален стрес
Со цел да се најдат одговори на овие прашања и да се провери дали притисокот и постојаниот стрес можат да му помогнат на ракот, научниците ја спроведоа најголемата мета-студија на оваа тема до сега. Работниот стрес се користеше како форма на стрес кој погодува многу луѓе и кој е исто така лесен за мерење. Колку е стресна работата зависи од два фактора: прво, колкав е обемот на работа и временскиот притисок, и второ, колку еден вработен има збор за тоа што прави и кога. Колку помалку имате контрола над сопственото време и перформанси, толку повеќе стрес чувствувате.
Стрес или не стрес: тоа не е прашањето
За нивната истрага, истражувачите процениле вкупно дванаесет студии во кои е забележано здравје на 116.056 луѓе од шест европски земји во период од десет години. Секој од учесниците го оценил својот стрес во работата во стандардизирана анкета и исто така дал информации за тоа колку долго траел стресот. Врз основа на овие податоци, истражувачите сега испитале дали учесниците во студијата развиле рак и исто така разгледале колкав стрес претрпеле засегнатите. Резултат: Не се пронајдени докази за поврзаност помеѓу стресот на работа и ризикот од рак. Од вкупно 5.765 лица кои страдале од рак, имало исто толку стресни, колку и ненагласени учесници.
Не е јасно
„Намалувањето на работниот стрес несомнено ќе ја подобри благосостојбата и здравјето на една личност, но тоа веројатно нема значително да го намали ризикот од рак“, вели Хеикилä. Сепак, оваа студија не дава јасно на стресот воопшто: Како што нагласуваат истражувачите, други видови на стрес сигурно можат да го зголемат ризикот од заболувања на туморот. На пример, постојат докази дека пациентите со тумор на мозок претходно почесто доживеале стрес од силен удар на судбината.
Фото кредит: magdanphoto/извор Shutterstock