Студ за време на бременоста
Сезонските настинки не ги заобиколуваат ниту бремените жени, особено затоа што имунитетниот систем е ослабен за време на бременоста. Д-р Силвиу Истоц објаснува зошто симптомите на настинка за време на бременоста не треба да се игнорираат, кој е точниот третман и на какви компликации се склони бремените жени.
Настинката е вирусна инфекција што може да се пренесе преку контакт со заразено лице. Постојат над 200 вируси кои можат да предизвикаат таканаречени настинки, кои се акутни инфекции на горниот респираторен тракт. За време на бременоста, телото вложува повеќе напори да се прилагоди на новите промени во зачнувањето, што доведува до зголемена подложност на бремените жени на болести. „За време на бременоста, симптомите на настинка траат подолго од нормалното и можат да станат закана и за мајката и за бебето доколку се појават компликации. Идните мајки треба да обрнат внимание на нивната исхрана и да избегнуваат лекови што можат да влијаат на нормалниот развој на фетусот “, објаснува д-р Силвиу Истоц, акушер-гинеколог.
Колку студот се манифестира за време на бременоста?
Во првите 12 недели од бременоста, треска над 38,5 степени Целзиусови може да предизвика бебето да престане да се развива или разни малформации. По првиот триместар од бременоста, инфекциите на грлото или носот што може да ги добие идната мајка се изложени на ризик да влијаат на бебето.
„Симптомите на лесна настинка може да варираат од затнат нос или течење на нос, силно болно грло, блага уво болка, кивање, треперење, кашлање, главоболка, замор, до треска, потење и треска над 39 степени. тешки настинки. Посета на лекар е задолжителна за да бидете сигурни дека студот не се развие во посериозна инфекција. Треба да се напомене дека, сепак, треската е одбранбен механизам на имунолошкиот систем. Може да се бори со хидратација, што е исклучително важно за време на студените периоди. Потењето ги отстранува токсините од телото, па затоа е уште еден природен процес на само-заздравување “, додава д-р Истоц.
Најважните совети за бремени жени
Одморот е најдоброто нешто што можете да го направите за вашето тело и вашето бебе кога сте настинати. Вашето тело може подобро да се бори против инфекциите кога е одморено.
Хидратацијата е неопходна особено кога сте настинати. Треба да пиете најмалку осум чаши вода, овошен сок без шеќер или билен чај и лимон за 24 часа. За да се намали чувството на иритација на грлото и да се елиминира слузта, можете да пробате природен метод: гаргара со солена вода.
Покрај тоа, диетата богата со овошје и зеленчук може да го забрза процесот на лекување. Ако се чувствувате како да немате апетит, обидете се да јадете пет или шест намалени оброци во текот на денот, почнувајќи со едноставна храна како исцедени сокови и домашни супи со интегрален леб. Исто така, многу е важно да јадете храна што се бори против инфекција, како што се банани, боровинки, моркови, пиперки, брусница, рен, кромид и друга храна што содржи витамин Ц. Исклучителен витамин кој може да ви помогне многу кога сте настинати е морето.
Природните масла се лек кој помага да се расчистат пренатрупаните синуси. Може да пробате природен третман: ставете неколку капки есенцијално масло од чајно дрво, нане или еукалиптус во сад со топла вода, седнете со лицето надолу на тенџерето, покријте ја главата со крпа и направете инхалации.
Лекови пропишани само од лекар
Што се однесува до лековите, тие можат да бидат препишани само од лекар. „Одредени лекови можат да влијаат на фетусот. Строго препорачувам специјалистичка консултација пред да консумирате некој лек. Повеќето антихистаминици, деконгестиви и сирупи за кашлица не треба да земаат бремени жени, освен ако не се препишани од лекар. Реакциите обично не биле тестирани кај бремени жени и може да имаат опасни несакани ефекти за бебето. Во повеќето случаи, добро е да се земе парацетамол (ацетаминофен) како мерка на претпазливост при мала болка. Но, идните мајки треба да избегнуваат ибупрофен и аспирин. Овие се тестирани за негативни ефекти врз нервниот систем на бебето. Многу антибиотици се безбедни за време на бременоста, но други не се. Ако не сте сигурни, разговарајте со вашиот лекар и проверете дали сте го направиле она што е добро за вашето здравје и за вашето бебе. Важна работа што треба да ја имате предвид е да ги следите упатствата за земање на лекот. Ако нема компликации за време на настинка или грип, постојат голем број природни лекови што може да се испробаат дома “, вели д-р Истоц.
За да се заштитите од настинка, вашиот лекар го препорачува "избегнувајте допирање со очите, носот и устата и држете се подалеку од луѓе со очигледни симптоми на настинка. Исто така, препорачувам да консумирате природен витамин Ц од цели агруми или природен сок, токму затоа што помага во зајакнување на имунитетот “.