Студено додека доите
Настинките, кашлицата и слично не само што го отежнуваат животот на нашите деца, понекогаш се фаќаат и мајки. Мајките кои дојат обично имаат многу добар имунолошки систем, но во зима или за време на преодниот рок тие се исто така подложни на вознемирувачки инфекции. Не може да се користи секој лек против грип за време на доењето, некои лекови преминуваат во мајчиното млеко. Пред сè, на болните доилки им е потребен одмор, неколку помошни раце и нежни природни лекови.
Домашни лекови и природна аптека
Ако сакате да излекувате инфекција додека доите, прво треба да размислите. Можеби не е дозволено да се земаат класични лекови на кои се прибегнати пред бременоста. И за време на бременоста и кога доите, постојат одредени правила што треба да се почитуваат при земање лекови. Многу активни состојки преминуваат во мајчиното млеко и можат да му наштетат на бебето. Другите се испробани и тестирани и исто така може да бидат препишани на жени кои дојат. Ако сте настинати и сè уште го доите вашето бебе, можете да прибегнете кон алтернативни опции за третман. Од една страна сте испробале и испробале домашни лекови како што се Завиткајте, Инхалации и Лекови за чај од друга страна, можете да пробате и хомеопатијата.
Течење на носот и кашлица се само непријатни. Ако има и болки во телото и замор, секојдневниот живот со бебето станува вистински предизвик. Понекогаш малите се заглавени во серија во исто време и почесто копнеат по градите - околност што ве чини дополнителна енергија. Прво и најважно, треба да се обидете да се одморите што е можно повеќе за време на настинка. Ако вашето бебе е многу мало, би можеле да поминете неколку дена во кревет. Можете да го доите додека лежите и да го менувате во кревет. Тогаш ќе си го зачувате патувањето во соблекувалната. Постарите деца кои дојат е малку потешко да бидат среќни. Обидете се да спиете барем кога и вашето дете спие. Можеби имате баба или девојка кои одат на прошетка со децата за да можете да се откачите во меѓувреме. Одмор и доволно спиење се најдобрите лекови за настинка. Со цел да се добие доволно од тоа во секојдневниот живот на бебето, на мајките им се потребни организациски вештини.
Совет: Мајките што дојат и треба да излечат грип или настинка треба да обрнат особено внимание на оптималното снабдување со хранливи материи во ова време. Како и да е, пиењето е важно - ако имате и треска, треба да пиете повеќе течности од вообичаеното. Потребата за калории е исто така зголемена за време на доењето, а на телото му треба уште поголема енергија за време на болеста. Направете ја вашата диета што е можно поразновидна: сезонското овошје и зеленчук обезбедуваат вредни витамини и антиоксиданти, производите направени од цели зрна ве исполнуваат на здрав начин и засилувачките супи го загреваат телото. Супите особено се препорачуваат ако имате малку апетит или малку време за готвење. Можете да ги подготвите добро и да ги замрзнете доколку е потребно или да ги подготвите вашиот партнер. Супи од пилешко и говедско месо се популарни домашни лекови за настинка, Супи од зеленчук со ѓумбир и многу свежи билки, исто така, имаат корисен ефект.
Симптоми
шмркаат
Кога третирате течење на носот, тоа зависи малку од тоа дали секрецијата е веќе течна или дали носот и синусите се уште блокирани. Инхалациите и парните бањи помагаат во олабавување на секрецијата. Деконгестивните спрејови за нос го олеснуваат дишењето (особено ноќе), спрејовите за нос со морска сол ги навлажнуваат мукозните мембрани и штитат од сушење. Мајките што дојат со ножен нос, исто така, треба да пијат многу, бидејќи ова исто така ја течност во слузта. Чаевите направени од цвет од липа, цвет од бозел или мајчина душица имаат поттикнувачко и експекторантно дејство.
да кашла
Кашлањето е важна реакција на телото, но сепак е непријатно. Мајките кои дојат претпочитаат чаеви од кашлица направени од мајчина душица или риба. Лажица мед или неколку капки прополис во чајот имаат антибактериско дејство. Капките за цицање и кашлање исто така го олеснуваат желбата за кашлање, повеќето од препаратите од растително потекло се исто така компатибилни со доењето. Инхалациите исто така го олеснуваат кашлањето. Некои мајки се колнат во домашен сируп од кромид што се пие во голтки.
Симптоми на грип (болни екстремитети, главоболка, замор, треска)
Чаевите направени од ѓумбир и цвеќиња го поддржуваат имунолошкиот систем стимулирајќи го телото да се поти повеќе. За потење, пак, се вели дека го забрзува производството на антитела. Млаките компреси на теле помагаат против треска. Во принцип, ви треба многу одмор. Симптомите на грип покажуваат дека организмот веќе реагира на инфекцијата. Во случај на силна болка или висока температура, може да се користат и антипиретици/ослободувачи на болка, како што е ибупрофен.
Болки во грлото и тешкотии при голтање
Симптомите во устата и грлото често се поврзани со настинка. Мудрец е испробан и домашен лек во овој случај. Womenените кои дојат треба да гаргараат наместо да пијат чај од жалфија, бидејќи тоа може да има негативен ефект врз производството на млеко. Исто така се препорачуваат раствори за гаргара со солена вода. Топлите обвивки, на пример, со пире од компири, исто така помагаат. Одредени лекови (спрејови за грло, пастили) кои ветуваат дека ќе ги ублажат симптомите се толерираат со доење. Информации за ова можете да добиете од вашата аптека.
Лекови кои се компатибилни со доењето
Главата цвета, носот тече, бебето плаче и вие исто така не можете да спиете правилно. Понекогаш едноставно не работи без олеснувачи на болка или лекови против настинка. Одредени препарати се исто така дозволени за време на доењето. Парацетамол и ибупрофен, на пример, се сметаат за лекови по избор. Од друга страна, комбинираните препарати за настинки не треба да ги земаат мајки кои дојат. Најдоброто нешто што треба да направите е да контактирате со вашиот консултант за лактација или бабица при првите симптоми. Тие ќе ви кажат неколку домашни лекови и исто така ќе ви кажат што да барате. Ако симптомите продолжат, препорачливо е да се консултирате со лекар. Сепак, не сите општи лекари се запознати со упатствата за лекови за бремени жени и доилки. Во овој случај, тоа помага Фармаковигиланс и советодавен центар за ембрионална токсикологија на Универзитетот во Харите Медицина Берлин. Ова е јавен институт кој има голема количина на информации за толеранцијата на доење на одделни активни состојки на доењето и ги обезбедува бесплатно (www.embryotox.de).
Може ли да продолжам да го дојам моето бебе?
Консултантите за лактација и лекарите имаат многу едноставен одговор на ова: да, можеш. Доењето дури и позитивно влијае на имунитетниот систем на вашето бебе. За време на грип или настинка, вашето тело произведува антитела против патогенот. Оваа информација се пренесува на вашето бебе во форма на имуноглобулини преку мајчиното млеко. Покрај тоа, децата уште во првите неколку месеци од нивниот живот ја имаат она што е познато како заштита од гнездо. Тоа значи дека тие се и онака помалку склони кон болести.
Класичните настинки не се пренесуваат преку мајчиното млеко, туку преку капки (Кашлање, кивање). Ако вашето бебе е навистина заразено со вас, патогенот веројатно ќе се пренесе уште пред да забележите дека сте настинати. Меѓутоа, набationsудувањата покажаа дека бебињата кои дојат имаат помала веројатност да се разболат или инфекциите се поблаги ако се уште дојат. Така, можете да продолжите со рутината за доење, но треба да обрнете поголемо внимание на хигиената за време на вашата болест. Редовното миење на рацете пред и по доењето го намалува ризикот од инфекција. Некои мајки носат и маска за лице додека дојат, но тоа не е апсолутно потребно за обична настинка.
Важно: бактериски инфекции и сериозни болести секогаш треба да бидат медицински разјаснети. Во ретки случаи, всушност е неопходно да се одвикне вашето бебе. Сепак, ова се исклучоци, во кои благосостојбата на мајката тогаш нужно доаѓа до израз. Ако вашата здравствена состојба се влоши, препорачлива е посета на лекар.