СТУДИЈА Зголемен ризик од карцином кај мажи кои земале витамини Б6 и Б12 во високи дози
Мажите кои земале премногу додатоци на витамин Б6 и Б12, особено пушачи, имаат поголем ризик да заболат од карцином на белите дробови, покажува новата студија објавена во вторникот, информира Агерпрес.
Витамините Б6 и Б12 се промовирани од фармацевтската индустрија за нивниот енергетски ефект и подобрување на метаболизмот. Исто така, се сметаше дека овие додатоци го намалуваат ризикот од рак.
Една нова студија, објавена во „Journalурнал за клиничка онкологија“, открива дека ефектот на овие додатоци може да биде спротивен, ако се земе во превисока доза.
„Откривме дека мажите кои користеле додатоци на високи дози Б6 и Б12 10 години имале значителен ризик од развој на рак на белите дробови“, изјави Теодор Браски, раководител на студијата во Сеопфатниот центар за карцином. на Државниот универзитет во Охајо.
„Сите мажи кои ги земале овие додатоци во високи дози веќе десет години, го удвоиле ризикот од рак на белите дробови, а за пушачите ризикот е три до четири пати поголем“, вели Браски.
Ризикот не е утврден кај жени кои долгорочно земале високи дози на овие витамини.
Заклучоците се формулирани по анализа на податоци од 77.000 пациенти, во период повеќе од една деценија.
Препорачаната дневна доза на витамин Б6, за мажи, е само 1,5 милиграми, а за витамин Б12, помалку од 2,5 микрограми дневно.
„Ако ги испитаме кутиите со витамини, откриваме дека тие се продаваат во форма на апчиња со содржина од 5.000 микрограми за секоја доза, далеку над препорачаната дневна доза“, вели Браски.
„Многу е лесно да се земе потребната количина витамин Б од месо, леблебија или житарки, така што не ви треба додаток на толку високо ниво, а особено не со години по ред.