Судоку Вака го тренирате мозокот - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Секој што често заборава имиња или погрешно ги сместува клучевите, сега може да ги обучи своите сиви ќелии со нас. Забавната забава Судоку промовира логично размислување, нервните клетки во мозокот стануваат активни. Но, бидете внимателни: ризик од зависност!
Девет редови, девет колони, девет цифри: додека беше во посета на Јапонија, Новозеланѓанецот Вејн Гулд откри една потенцијално зависна игра со броеви во едно списание. Тој веднаш разви компјутерска програма која автоматски ги генерираше загатките и ја објави на Интернет под името Судоку, што на јапонски значи „број што стои сам“. Британскиот дневен весник „Тајмс“ стана свесен за забавната загатка и во 2004 година го испечати првото Судоку. Броевите се меѓународно разбирливи, не треба да ги преведувате - идеален предуслов за последователниот триумф на Судоку. Денес 100 милиони луѓе ширум светот играат култна загатка и бројот се зголемува секој ден. Обично се потребни околу 15 минути за да се реши игра. Во тешки случаи, сепак, неколку часа.
Навидум неисцрпните пакети со броеви не само што се забавни, туку се одлични и како обука за меморија, велат експертите како социологот и тренер за меморија на Клиниката за меморија во Есен, Карстен Бранденберг: „Судоку ја промовира концентрацијата и ја зголемува флексибилноста на размислување.“ За разлика од крстозборката, Истата шема и наученото знаење не се прашуваат секогаш во Судоку. Секој пат кога треба да го комбинирате логично. Нашиот мозок има добри 1,5 милијарди нервни клетки. Две со моќност од десет милијарди информации можат теоретски да се складираат таму. Студии на јапонскиот невронаучник Др. Рјута Кавашима со помош на томограф со магнетна резонанца покажа дека нашиот мозок не покажува никаква активност при нормална, рутинска употреба. Од друга страна, спонтаните, едноставни аритметички и задачи загатка, како што е Судоку, предизвикуваат високо ниво на активност. Затоа, играјте се паметно!
ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА - повеќе на оваа тема!
Јадете се Паметно! FIT FOR FUN знае што е добро за вашите сиви клетки. Донесете храна за мозокот!