Супа - напојува храна за уживање, здравје; Благосостојба - Вики Едгсон, Пред-читање на Хедер Томас

Оценка на книгата Просечна оценка заснована врз впечатоци и прегледи за читање

уживање

Домашна супа е многу тренди! Тоа е здраво, хранливо и полно со важни хранливи материи. Супата е идеална храна за добро чувство, која е добра и за кожата, цревата, зглобовите и имунитетниот систем. Двајцата автори ги покажуваат здравствените придобивки на супата и разговараат за неговата функција како природен лек. Од благотворно супа од говедско месо или сржта до зајакнувачка супа од пилешко до вкусни чорби од риба или зеленчук, тие претставуваат 10 основни рецепти. Оваа пријатна комбинација нуди идеална основа за повремен пост, детоксикација или диета заснована на принципот Палео, диета 5: 2 и детоксикација. 50 други рецепти покажуваат како овие чорби можат да се користат како основа за здрави и полни супи, чорби, рижотови итн. Уживајте во тенок, фит и убав со супа!