Супа од кромид Здрава душа потопла за ладни денови Надин, се разбира
Супа од кромид: здраво загревање на душата за ладни денови
Супа од кромид - со сите модерни и фотогени јадења во здравата кујна, морав накратко да разгледам дали овој рецепт ќе го направи на мојот блог - благодарение на „Инстаграм“ и „Храна порно“ ...
Тогаш се фатив со оваа потполно луда и глупава мисла. На крајот на краиштата, здравата исхрана не подразбира пријатно и привлечно јадење, туку тој што има добар вкус и во исто време обезбедува вредни хранливи материи. И оваа супа од кромид дефинитивно!
Јас бев зачуден колку добро вкуси оваа супа од кромид кога ја направив за прв пат! Кромидот има многу корисен и хранлив ефект и во исто време има лесна, многу пријатна сладост.
Во исто време, кромидот обезбедува прекрасни хранливи материи кои се особено вредни за време на студената сезона. Овие се соединенија што содржат сулфур и го зајакнуваат имунитетот. Како дете, можеби ви дадоа чај од кромид за настинка или лапа од кромид за уво.
Во секој случај, ова се повеќе од добри причини да ја споделите оваа супа од кромид со вас! Само топло можам да ви го препорачам - во вистинска смисла на зборот - затоа што е вистинско затоплување на душата за ледените температури!
Патем, овој рецепт е завршен моја е-книга за готвење „Природно јадење“ со 60 здрави, здрави, вегетаријански и вегански рецепти од мојата секојдневна кујна. Готвачката книга можете да ја најдете тука: Јадење, се разбира.
Супа од кромид со печурки
Состојки (2 лица)
- 300 гр кромид
- 200 гр печурки
- 1 мала чешне лук
- 1 лажица масло од репка
- 1 ловоров лист
- 4 гранчиња магдонос
- 750 мл зеленчук
- Сол, бибер
подготовка
- Излупете го кромидот, извадете ги краевите, пресечете ги на половина по должина и исечете ги на тенки парчиња со резак од зеленчук или нож. Излупете го лукот и исецкајте ги коцките многу ситно. Исчистете ги печурките и исечете ги на парчиња. Измијте го и ситно исечкајте го магдоносот.
- Загрејте го маслото во тенџере, додадете ги прстените на кромидот и лукот и вриејте на средна топлина 5 минути. Повремено мешајте. Додадете ги печурките и варете уште 5 минути. Истурете зеленчук и додајте го ловоровиот лист, оставете го да зоврие и потоа врие супа на среден оган околу 15 минути.
- На крај, додадете го магдоносот во супата и зачинете со сол и црн пипер.
И ти?
Дали ви се допаѓа рецептот? Дали сакате кромид? Пишете ми подолу под „Остави одговор…“ или преку мојот профил на Instagram @natuerlichnadine. Со нетрпение очекувам да слушнам од тебе!