Супа од тиквички ниски јаглени хидрати од snoepje83

Супа од тиквички малку јаглени хидрати

состојки

500 гр тиквички, исечени на големи парчиња
8 парчиња тиквички, за украс
30 гр путер
400 гр зеленчук
100 гр крем
10 нотка пиперка
5 нотка сол
3 нотка морско оревче
2 лажици маслиново масло
1 лажица масло од крем

30 мин

лесно

подготовка

Супа од тиквички малку јаглени хидрати

Путерот и тиквичките испарете ги 7 мин// 100 степени/брзина 1, додадете зеленчук и згответе уште 15 мин/100 степени/брзина 1 /.

Пире од супа 20 сек/брзина 10 /.

Загрејте ги кремот, бибер, сол и морско оревче на 1 мин/брзина 3/100 степени.

Поделете ја супата на 2 плочи и преклопете ја 1/2 лажица масло од крем и полека промешајте со вилушка.

Парчињата тиквички кратко пропржете ги на маслиново масло и украсете ја супата со неа.

Оние кои го сакаат зачинето, можат да вкусат со чили во прав и да украсуваат со навој на чили.

Нутриционистички вредности по порција:

419 Kcal, 1755 KJ, 40,5 масти, 6,0 протеини, 7,7 KH

Овој рецепт ви го стави на располагање клиент на Термомикс и затоа не е тестиран од Ворверк Термомикс. Vorwerk Thermomix не презема никаква одговорност, особено во однос на количините и успехот. Ве молиме, секогаш почитувајте ги упатствата за примена и безбедност во нашите упатства за употреба.

И на други корисници им се допадна.

Коментари

Многу добро . Дури и сопругот и детето го сакаа тоа.

Многу добро . Дури и сопругот и детето го сакаа тоа

Многу, многу вкусно

Многу многу добра супа. Исто така идеално кога тоа ќе се случи.

Многу многу добра супа. Исто така идеално кога работите треба да се завршат брзо. Одличен вкус

Супер вкусно и направено брзо

Вкусно. Имам и праз и лук.

Вкусно. Имам и праз и лук. Не ми недостасува компир да згусне. Но, зедов и повеќе тиквички

Имам билен крем сирење наместо крем.

Зедов билен крем сирење наместо крем затоа што сепак морав да го консумирам. Супата беше многу кремаста и навистина вкусна. Ви благодариме за одличниот рецепт.

Здраво.

мислам дека супата е навистина одлична.
Толку добро, всушност, што ги јадев секој ден по една недела
И сè уште немам изедено ништо од тоа

малку течно, но

малку течно, но одлично по вкус!

Навистина вкусно

Покрај

Покрај парчињата тиквички, јас налетав трошко мелено говедско месо со сол, бибер и билки од Прован, го додадов во супата и јадев леб со тоа. вкусно

готви многу пати, мои деца

Веќе готви многу пати, моите деца ја сакаат оваа супа!

Многу лесно, брзо и

Многу лесно, брзо и многу вкусно! Користев Cremefine наместо крем и не крем убовница. Со чилешки нишки и пржени парчиња тиквички, супата има многу вкусен вкус. Tryе пробам повеќе зачини. Сè уште нешто ми недостасува.

Супата има многу добар вкус.

Супата има многу добар вкус. Наместо крем, имам 150 гр јогурт за да заштедам маснотии.

Направена супа денес. Тотално е вкусно.

Направена супа денес. Има навистина одличен вкус. Целосни поени

Јас го направив кремот

Јас го заменив кремот со млеко. Многу вкусно наместо нормална сол, тартуфи, исто така многу вкусно

Вашата супа дојде со мали

Вашата супа беше достапна денес со мали измени и е толку вкусна

Јас не користев путер, туку масло од семе од силување за да се потта и додадов стапче праз на тиквичките (мораше да оди). Имав уште мал удар кремефин, кој го зедов наместо крем и го надополнував со крем сирење.

Јас се спасив гледањето на парчиња тиквички и крем фрајше, исто така беше многу вкусно.

Со парче протеински леб - СОВРШЕН

Изгледа вкусно и оди многу

Изгледа вкусно и оди многу брзо. Сепак, сè уште ми недостига нешто.

Мислам дека и следниот пат ќе пробам лук и кромид. Затоа, пред сè 4 starsвезди