Сурови овошни и сокови од зеленчук Диети и диети Исхрана диета
Овошните влакна најлесно се вари од човековиот гастроинтестинален тракт, што ги одржува цревните wallsидови чисти. Бидејќи енергетскиот товар на овошјето е многу поголем од оној на зеленчукот, поддржувачката моќ на нервниот систем е многу поголема. Исто така, овошните влакна имаат можност да ја засилат цревната перисталтика. Од друга страна, зеленчукот има поголема содржина на минерали, хлорофил и амино киселини, исклучителна комбинација во реконструкцијата на исцрпениот организам. Веројатно сте забележале дека детето многу долго пред да прифати зеленчук, јаде овошје.
Досега, практично секоја личност во нашето општество слушнала или зборувала за свежи сокови од зеленчук или овошје или ги вкусила. Оваа ситуација се должи на Норман В. Вокер, Пол Браг, Херберт М. Шелтен, Бернард Јенсен и Ман-Juус “, да споменеме некои од пионерите и поддржувачите на потрошувачката на сокови за одржување на здравјето.
Препорачувам дневно консумирање од две до четири чаши 300 гр зеленчук и овошен сок, поврзани со диета составена од сурови природни производи. Најдобро време за консумирање свежи сокови е веднаш откако ќе бидат подготвени. Меѓутоа, во денешното општество, кога луѓето толку брзаат и зафаќаат, сметаат дека правењето сок е заморно заради времето потребно за чистење на апаратите. Затоа, предлагам да подготвите еднаш целосната доза потребна за еден ден, која може да се чува во фрижидер, во стаклен сад, но не повеќе од два дена.
ве покани да се консултирате со модулот 6, модулите 6.7 и 6.8 и да ги повторите белешките во врска со постот со природни сокови; тие ќе ви инспирираат поголема храброст, со тоа што имаат исклучителни придобивки што соковите ги носат на организмот. Запомнете ги исклучителните квалитети на оваа храна во смисла на стимулирање на мозочната, нервната и ендокрината активност. Тие се, во исто време, и одличните прочистувачи на телото. Соковите од зеленчук ја обновуваат структурата на телото, особено сврзното ткиво, коските и мускулите.
Извор на енергија "Неколку предлози за сокови Два од најдобрите едноставни сокови се соковите од грозје и јаболка. Двајцата му даваат на телото значителни количини на калциум, истовремено чистејќи го црниот дроб и бубрезите и негувајќи го нервниот и ендокриниот систем.
СОК ОД ГРОЗЈЕ
Подгответе го сокот користејќи семиња и стебленца.
Ефекти: запира развој на тумори; ја стимулира лимфната активност; ги елиминира слободните радикали; поддржува елиминација на токсичноста од телото, вклучително и на тешките метали и минерали. Го зајакнува кардиоваскуларниот систем. СОК ОД ЈАБОЛКО
Ефекти: да се биде сок со богата ензимска содржина, го поддржува варењето; обезбедува аминокиселини; ги елиминира слободните радикали; го зајакнува телото.
Сок од комбинации од зеленчук
Следниве комбинации на сокови од зеленчук се вистински пакувања за зајакнување на црниот дроб, бубрезите и надбубрежните жлезди. Тие исто така имаат богата содржина на електролити, обезбедувајќи му на организмот калциум, магнезиум, калиум и натриум. Овие пијалоци имаат богата содржина на хлорофил (гетална крв "или .sangge rde"), со што се прочистува крвта и лимфниот систем. Хлорофилот е еден од најдобрите хемиски и детоксикатори на тешки метали во природата.
»Моркови + цвекло + магдонос
»Моркови + цвекло + спанаќ
»Моркови + зеле од луцерка + магдонос
»Моркови + спанаќ + целер + магдонос
»Пупки од житна трева + луцерка
»Зелка и сокови од крупни се исклучително корисни при канцерогени заболувања.
Телото поминува низ циклуси во периоди во кои копнее само по овошје и овошни сокови. Тогаш тој ќе помине низ периоди кога ќе почувствува потреба само од зеленчук и сокови од зеленчук. Слушајте ги пораките што ви ги испраќа вашето тело и следете ги, бидејќи телото најдобро знае што прави и што му треба. Една од најголемите грешки што луѓето ја прават е непочитување на сигналите што им ги испраќа телото. Луѓето не го слушаат Бога или гласот на сопственото тело. Ние веруваме дека мислите и емоциите се она што не контролира. Сепак, мислите и емоциите се само условени алатки, со чија помош можеме да си ја направиме судбината. Традицијата, наметнатите социјални системи за доброто и злото, образованието добиено на училиште и други од овој вид се само форми на ментално и афективно условување.
Особено денес, кога големите корпорации и професионалните здруженија се заинтересирани само да профитираат и да вршат контрола врз општеството, ние сме индоктринирани и принудени да плаќаме за да купиме начин на живот што нè отуѓува. Ослободете го и одречете се од животот што Бог ни го дал, постоење полно со виталност и полно со позитивни вибрации!
Подготовката и потрошувачката на сокови е уметност и, до одредена точка, дури и наука. Прочитајте и научете и поедноставете го вашиот живот! Уживајте во задоволството и сите придобивки што ги носат овие сокови, способни да го обноват и прочистат организмот. За кратко време, откривате дека не можете да живеете без нив. Побарајте чистач за сокови што лесно се чисти (како брендот Шампиони) и започнете да пиете сокови токму сега.