Сувост на вагината • домашни лекови, креми; Совети

Вака промовирате здрава вагинална средина

Киселата вагинална средина е особено подложна на нарушувања за време на менопаузата. Избегнувајте употреба на тампони ако сè уште имате менструација. Користете облоги за гаќи само кога е потребно. Сè друго исто така ја суши вагината.

Сувост на вагината: Нема прекумерна интимна хигиена

Вагината во голема мера се чисти. Чиста, млака вода обично е доволна за дневна хигиена. Вагинални тушеви, алкални сапуни или груби дезодоранси може непотребно да ја иритираат чувствителната кожа. Ако има нешто, најдобро е жените да користат специјализирани производи за пределот на гениталиите со кисела pH вредност.

Интимно бричење за сувост на вагината?

Секој што страда од сувост на вагината, треба да биде претпазлив кога ги бричи своите интимни делови: Сувото бричење како што е епилацијата е многу стресно за кожата во пределот на гениталиите, додека кремот за депилација може да доведе до иритација на кожата и алергии. Интимното бричење под туш е подобро со блага пена за бричење без мириси и остар нож.

Подобри памучни гаќички за сувост на вагината

Долна облека направена од синтетички влакна, многу тесни гаќички, хулахопки и фармерки може да ја собере топлината во стомакот - ова не е многу корисно за здрава вагина. Овде се препорачува памучна долна облека.

Сувост на вагината: пијте доволно!

Бидете сигурни дека пиете 1,5-2 литри на ден. Ова не само што ја поддржува влагата во вагината, туку и сврзното ткиво и кожата на лицето се среќни! Најдобро е да консумирате алкохол само во умерени количини, бидејќи вади дополнителна течност од телото - вклучително и во стомакот.

Вршењето спорт има повеќе ефекти

Редовното вежбање ги зајакнува мускулите во карличниот под и ја промовира циркулацијата на крвта во стомакот. Вежбањето помага да се одржи вагината здрава што е можно подолго. Движењето е добро и за ментална рамнотежа за време на менопаузата. Спортови како што се пешачење или џогирање се особено соодветни. Womenените кои веќе страдаат од сувост на вагината, подобро е да избегнуваат пливање во хлорирана вода.

Јадењето здраво помага при сувост на вагината

Здравата и урамнотежена исхрана е особено важна за време на менопаузата. Многу витамини обезбедуваат робустен имунолошки систем. На овој начин, телото може подобро да се одбрани од инфекции во областа на вагината и симптомите предизвикани од сувост на вагината побрзо да се повлечат.

Фитоестрогени за сувост на вагината

Одредена храна содржи фитоестрогени, односно растителни материи со хормонални ефекти. Овие можат да бидат и на менито за поддршка на симптомите на менопаузата. Естрогените базирани на растенија се содржани, на пример, во ленено семе или соја. Во случај на сериозни симптоми, сепак, оваа храна сама по себе обично не помага; концентрацијата на естроген од растително потекло е премала. Покрај тоа, жените кои имале рак на дојка зависен од хормони, треба да избегнуваат фитоестрогени во нивната исхрана.

Подготовки што содржат хормони за сувост на вагината

За локална терапија за сувост на вагината за време на менопаузата, исто така, може да се користат вагинални супозитории и креми со ниски дози на естриол. Естриол е природен хормон со слаб естрогенски ефект. По само три недели третман, вагиналната кожа може да се обнови, станува погуста и подобро навлажнета. Вагиналната средина се нормализира.

Креми за вагината

Во аптеките се нудат разни лекови без рецепт, како креми или супозитории со хијалуронска киселина или млечна киселина бактерии за чистење на вагиналната флора и кожа. Тие имаат ограничена помош во менопаузата, но вреди да се обидат.

Маслиново масло: домашни лекови за сувост на вагината

Маслиновото масло е природен домашен лек кој може да го олесни непријатноста во интимната област предизвикана од сувост на вагината. Се вели дека лажичка маслиново масло нанесена на слузницата на вагината го олеснува чешањето и горењето. Бидете сигурни дека маслото е со добар квалитет и внимавајте на алергиските реакции.

Кокосовото масло е домашен лек за сувост на вагината

Како алтернатива на маслиновото масло, девственото кокосово масло може да се користи и за нега на пределот на гениталиите и за ублажување на симптомите како што се чешање и печење во сувост на вагината. Најдобро е да користите органско масло од кокос и да проверите дали има алергиски реакции.

Променете ги контрацептивите ако вагината е сува

Кога земате хормонални контрацептиви, како што се таблетите, симптоми на сувост на вагината може да се појават и кај помлади жени, бидејќи препаратите се мешаат во естрогенскиот баланс. Зафатените жени треба да разговараат со својот гинеколог дали може да има смисла да се промени методот на контрацепција.

Сувост на вагината: релаксацијата може да го олесни непријатноста

Стресот и постојаниот нервен напор влијаат на хормоналната рамнотежа и можат да ги влошат симптомите во менопаузата. Бидете сигурни дека редовно се релаксирате, на пример преку јога и автогени тренинзи. Или едноставно не правете ништо!

Лубрикант за време на секс помага против сувост на вагината

Лубрикантите и кремите помагаат при сувост на вагината за време на менопаузата и гарантираат дека сексот е повторно забавен. Сепак, агентите само ја подобруваат подмачкувањето за кратко време, тие не ја елиминираат причината за сувост на вагината - недостаток на естроген. При избор на лубрикант, треба да бидете сигурни дека не содржи никакви конзерванси или мириси. Овие можат дополнително да ја иритираат веќе оштетената вагинална кожа.

Сувост на вагината: Разговор за поплаки со вашиот партнер

Нема потреба да се плашите од сексуален однос. Заедно со вашиот партнер, обезбедете lovingубовно секојдневие со блискост и нежност. Важно: Разговарајте со него за вашите жалби и за вашите желби и идеи. Со зголемување на возраста, исто така, помага да се сфати дека некои работи одат побавно и дека максималните перформанси повеќе не се потребни во кревет - но пред сè, lovingубовните милувања.

Г-точка, мускулно чудо, вагинален грч: интересни и бизарни работи за вагината

Многу жени не се сигурни дали се на домашен терен кон менопауза

Што да барате во сексот и хигиената за да ја одржите вагината здрава

Која храна содржи многу скриен шеќер? 13 неверојатни примери

Воспаление, везикули или облоги на јазикот - оваа галерија со слики помага да се идентификуваат типични болести во.

Покрај треска и кашлица, треба да знаете и за овие симптоми!

Кои мерки можеме да ги преземеме во есен и зима за да се заштитиме себеси и околината?

Дома> Менопауза> Сувост на вагината: Овие совети и домашни лекови ќе им помогнат на жените

Сувост на вагината, чувство на напнатост и болка за време на секс ги мачат жените, особено по менопаузата. Но, дури и пред и по оваа фаза, хормоналните промени можат постојано да предизвикаат непријатен симптом на сувост на вагината. Овие мерки и домашни лекови ветуваат помош.

Г-точка, мускулно чудо, вагинален грч: поинтересни и бизарни работи за вагината.

Многу жени не се сигурни дали се веќе домашни и се водат кон менопауза.

Што да барате за време на сексот и хигиената за да ја одржувате вагината повеќе здрава.

Различни креми и средства за подмачкување помагаат повеќе против болката за време на сексот по менопаузата.

Почитуван д-р. Зелени, веќе ја имав исклучително интересната нишка. повеќе.

Почитуван стручен тим, според гинекологот и општ лекар, јас сум во. повеќе.

Почитуван тим, дали можам и Фаменита 100 да го „земам“ вагинално? Тогаш ефектот е еден. повеќе.

Здраво, јас го имав последниот период пред 6 години и оттогаш сум многу слаб. повеќе.

Земам 200 мг Фаменита и 1/2 мозочен удар Гинокадин навечер веќе 2 недели. Сега имам 1 удар. повеќе.

Добра вечер д-р. Зелени, имам општо прашање во врска со HET. Имам 50 години. повеќе.

Можете ли да ми кажете како да искористиш приликата од ХЕТ. Земав лепенка околу 6-ти.

Здраво! Јас сум 54 и имам менопауза повеќе од една година. Дали е тоа нормално? Се потам повеќе.

Здраво, не го разбирам моето тело во моментов. Во мај, менструацијата остана за уште 3.

Здраво. по расипување на кондом ГВ (прво) отидов во аптека и Елаоне. повеќе.

е-пошта
подели
твит
подели
игла

Дискутирајте преку Интернет со медицински професионалци и други експерти.

Тековни теми за вашето здравје преку е-пошта бесплатно.

Нашата понуда ги исполнува критериумите за транспарентност на Африка.
Логото afgis се залага за високо квалитетни здравствени информации на Интернет.

Независниот здравствен портал Lifeline нуди сеопфатна, квалитетна и јасно напишана информација за здравствени теми, болести, исхрана и фитнес. Нашиот уреднички тим е поддржан од лекари и хонорарни медицински писатели во континуираното создавање и гарантирање на квалитетот на нашата содржина. Голем дел од нашите информации се презентирани во мултимедијална форма со видеа и информативни галерии со слики. Бројни само-тестови ја поттикнуваат интеракцијата. Во нашите стручни совети и форуми за различни области, корисниците на Lifeline можат да разговараат за теми со експерти или да разменуваат идеи со други корисници. Нашите информации во никој случај не се наменети да се користат како замена за посета на лекар. Наместо тоа, нашата цел е да го подобриме квалитетот и поддршката на односот помеѓу докторот и пациентот преку дадените информации. Нашата содржина не е наменета за неовластено дијагностицирање или лекување. © Авторски права 2018 Lifeline