Светски сладолед Дукан од Кристина со јогурт, нес и какао
Понеделник, 21 јули 2014 година
Сладолед Дукан со јогурт, нес и какао
Ја искористив понудата од Lidl и купив машина за сладолед за 89,99 леи. Првично не го имав тоа на ум, убедена дека тоа е само мода и дека сè уште можам да живеам без тоа, но пофалбите на девојките од групите Дукан на Фејсбук кон неа ме убедија и го купив. Среќен сум што ја донесов оваа одлука, бидејќи машината за сладолед се покажа како многу корисна, особено во жешките летни вечери.
Треба да се напомене дека садот за машина за сладолед треба да се чува во замрзнувач најмалку 24 часа пред да ја користите машината, па имајте го ова на ум пред да земете сладолед.!
Рецептот подолу е добиен од Роксана Попа - ветеран од диетата Дукан, многу драга дама за мене, со која стапив во контакт преку групата дуканити на Фејсбук. Тоа е рецепт според Дукан диетата - ПП денови, почнувајќи веднаш од фазата на напад, ако не користите какао.
состојки:
- 600 гр јогурт 2% маснотии
- 150 мл млеко 1,5% маснотии
- 1 лажиче Нес
- 20 таблети засладувачи (во прав)
- 1 или
- 1 лажица какао
- 1 лажичка без рум
- 1 лажичка суштина од орев
Сите состојки добро ги измешав во сад.
Го извадив садот со машината за сладолед од замрзнувачот, го монтирав и ја стартував машината. Јас полека го истурив составот во садот и потоа го оставив автомобилот да си ја заврши својата работа.
По 35 минути сладоледот беше подготвен.
Беше многу добро, дури и ако се чинеше малку премногу водено. Следниот пат кога ќе го исцедам јогуртот околу два часа пред да го користам за сладолед или ќе се откажам од млеко.
Willе сфатите колку видови сладолед можам да направам сега. Едвај чекам да го пробам следниот рецепт!
Да бидеме добро!
П.С. Шеќерните срца беа само за украсување!