Свежа вегетаријанска храна, јога, пешачење во хотелот Драјмедерлаус во Винерат во Ајфел Ајфел
Вегетаријанско-витално значење со Јога Јога за прочистување, релаксација и пешачење во вулканскиот Ахр-Ајфел
Многу луѓе копнеат по едноставен и докажан метод да го „исчистат“ своето тело, ум и душа и го откриле постот за себе.
Здравата вегетаријанска диета е алтернатива. Идеално одговара за брзо и темелно чистење на организмот, повторно да го разбуди нашиот природен инстинкт на храна и да овозможи пријатно запознавање со ветувачката промена во исхраната и начинот на живот. Друг аргумент во прилог на овој вид вегетаријанска диета, без месо, без сурова храна, е дека е многу полесно да се спроведе отколку терапевтскиот пост. Бидејќи свежите деликатеси не само што ни овозможуваат вистински кулинарски задоволства, туку исто така ни обезбедуваат доволни количини на сите основни хранливи материи и витални материи, како и потребната енергија.
Заедно со посакуваното слабеење и детоксикација, вегетаријанската диета доведува до зголемена благосостојба, зголемена виталност, физички перформанси и значително подобрување во различни жалби, како што се висок крвен притисок, болки во зглобовите, ревматизам, проблеми со кожата, проблеми со срцето и циркулацијата, мигрена и астма.
Во меѓувреме, природниот и културниот пејзаж околу Винерат е идеално погоден за дневно попладневно пешачење. Сиги ја започнува пешачката турнеја лично, бидејќи поради блиските врски со својата татковина и убедливоста, тој го знае својот пат и секоја турнеја ја прави искуство на село.
Како и кај терапевтскиот пост во група, истото важи и за неделата со здрава вегетаријанска диета: Во групата е многу поразновидна, поинтересна, имате нови идеи, многу е позабавно отколку да го правите тоа сами. Тоа е, така да се каже, здравствен одмор, без работа или семејство во позадина. Одмор со висока рекреативна вредност.
Перцепирајте го телото посвесно со јога, во напнатост и релаксација, во нови форми на движење и секојдневни движења. Јогата покажува начини на поголема виталност, флексибилност и радост. Бидејќи наставникот по јога Тео ја има потребната емпатија за да се постави група со различно претходно знаење на целосно задоволство, нашиот курс по јога се препорачува за почетници и напредни студенти.