Својства на дињата
Објавено: 10/10/2018 - Обновено: 02.08.2019
Дињата е големо овошје, со груба кожа и зеленикаво-сива боја и е многу освежувачко овошје, затоа е вообичаено да се најдат дињи на топли места или на топло време. Постојат неколку видови диња: бело зелена диња, портокалова, жолта и така натаму. Дињата, која содржи многу вода, е богата со минерали, месото има необична портокалова боја, е слатка и многу сочна.
Својства и терапевтски употреби
- Ја неутрализира киселината.
- Лаксатив и диуретик.
- Состав од 80% вода.
- Неколку калории затоа ја препорачав оваа диета за да ослабам.
- Содржи: витамин А, Б, Ц и Е.
- Богато со антиоксиданти (заради високата содржина на бета-каротин).
- Богато со минерали како калциум, магнезиум, цинк и калиум.
- Содржи фолна киселина, многу погодна за бремени жени.
- Многу корисно за луѓе со откажување на црниот дроб и бубрезите.
- Сокот помага да се намали треската, многу е корисна.
- Корисно е во случаи на висок крвен притисок.
- Многу добар тоник за спортисти со високи перформанси.
- Помага во зајакнување на имунолошкиот систем и може да поддржи формирање на коски, заби, колаген и црвени крвни клетки.
- Помош при ревматизам, хемороиди, главоболка, артритис, дехидрираност, акумулација на труење со урична киселина, акни, тифус, гихт, дебелина.
За да донесете најголема корист од дињата, треба да се обидете да ја јадете кога е зрела и слатка. Ако дињата не е зрела, може да предизвика варење. Кога го јадете овошјето, џвакајте го полека и добро и не обидувајте се да го комбинирате со друга храна (како зеленчук, месо, млеко и сл.) Или со агруми или кисела храна.
Препознајте зрела диња
- Кога аромата е интензивна, дињата е зрела.
- Ако ги допрете краевите на дињата и тие се меки, можете да ги јадете.
- Секогаш бирајте ја дињата, толку повеќе Тежина Има.
Не јадете диња ако имате запек или дијабетес (поради високата содржина на шеќер) и кај деца под две години.
Биргит Бастл е еден од главните автори на Мунтерундмер.com и специјалист по природна медицина и алтернативни терапии. Биргит студирал на Техничкиот универзитет во Берлин. Својата обука ја надополни со работилници за лидерство и лични односи. Linkedin
Можеби ќе ве интересира и тоа
- Да се биде здрав: нашата природна состојба Да се биде здрав е дефинирана како наша природна состојба, и тоа излегува од рамнотежа под [. ]
- Лимон, лук и кромид: Мудроста на природата Многу е напишано за лимонот, лукот и кромидот, а мудроста на природата е [. ]
- Користење на топли извори како алтернативна терапија Топлите извори се прекрасни и задоволство е да се ужива често. Водата, [. ]
Вие сте тука: Liveиво и повеќе »Слабејте» Својства на диња