Тае Бо - кардио, IV, разни
Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација
Црно сонце
Сега имам Тае Бо откриени за мене.
Како прво (јасно е, нех) почнувам полека. Само по 25 минути бев истоштена. Може да се должи на пушењето, мојата не толку голема состојба или едноставно затоа што се решаваат сите мускулни групи.
Youе ве информирам за успесите или неуспесите.
Додаток: Го земав ова до вчера Капчиња чај ThermoGreen (би требало да ја стимулира термогенезата и со тоа да го зголеми согорувањето на маснотиите до 43%). Сега запрев затоа што имам впечаток дека тие дејствуваат само како плацебо, ако не го блокираат или забават слабеењето.
Сиги 99330
Здраво сениор (жена со смртоносни очи),
Вчера само разговарав со еден Турчин од мојот тим. Тој е мајстор во Тае Бо и рече вака: Ова е навистина одличен спорт. Здрав, станувајќи фит. Толку добро, може да биде скоро зависност. Важно е само да го работите релативно постојано. Ниту тотално претерување на почетокот и особено притаен за долго време на крајот. Тој познава многу луѓе во индустријата кои престанаа да го прават тоа брзо и сега имаат тотални проблеми. Тој се смета меѓу нив и се жали на моите уши во текот на целиот ден поради ревматизам и главоболки од напнатост. Можеби само случајност? Се сетив на тоа толку добро затоа што добро се вклопува во мојата теорија со цел рамнотежа на ендорфин.
(ве молам, не дозволувајте моите информации да ве спречат!)
Црно сонце
Оригинал од Сиги99330
Здраво сениор (жена со смртоносни очи),
Вчера само разговарав со еден Турчин од мојот тим. Тој е мајстор во Тае Бо и рече вака: Ова е навистина одличен спорт. Здрав, станувајќи фит. Толку добро, може да биде скоро зависност. Важно е само да го работите релативно постојано. Ниту тотално претерување на почетокот и особено притаен за долго време на крајот. Тој познава многу луѓе во индустријата кои престанаа да го прават тоа брзо и сега имаат тотални проблеми. Тој се смета меѓу нив и се жали на моите уши во текот на целиот ден поради ревматизам и главоболки од напнатост. Можеби само случајност? Се сетив на тоа толку добро затоа што добро се вклопува во мојата теорија со цел рамнотежа на ендорфин.
(ве молам, не дозволувајте моите информации да ве спречат!)
Womanена со смртоносни очи 8о? Дефинирајте го тоа
Нема на што. УРЕД: Ах сега + лол +: мојот потпис е наменет (малку бавен денес. + Sfg +)
Можам да направам паралели помеѓу Тае Бо и аеробик, има слични движења (барем во основните работи).
Tryе се обидам, ќе го извлечам најдоброто од тоа и ќе видам што ќе дојде од тоа:).
Некако морам да ја намалам агресијата (бидејќи LC бев побрз до 180 + g + kA зошто). И пред да го пуштам на моите деца;).
Овој пост е веќе уредуван 2 пати, последен пат од SchwarZeSonne (5 април 2003 година, 16:35 часот)