Тајната на војвотката Кејт за нејзината витка фигура
Пссст. знаеме како Кејт Мидлтон успева да остане толку слаба и во форма.
Таа е војвотката од Кембриџ, мајка на три деца и секогаш стилска - не е ни чудо што Кејт има многу обожаватели. Особено нејзината одлична фигура е нешто на што многу жени и завидуваат. Без разлика дали пред венчавката или по бременоста: Кејт е секогаш во топ форма брзо и се претставува со тенка силуета. Се подразбира дека се прашуваме: Како го прави тоа?
Диета на војвотката Кејт: затоа таа има толку тенка фигура
Малата бринета би требало да се држи до диетата Дукан. Тоа значи: Шеќерот, мастите и јаглехидратите се табу за војвотката. Наместо тоа, на менито има храна богата со протеини, како што се риба, месо, јајца и млечни производи со малку маснотии - и секако зеленчук! Таа не е сама со овој нутриционистички концепт. На тоа треба да се обложат и Jенифер Лопез и iseизел Бундхен.
Набргу по раѓањето на своето трето дете, Кејт повторно исече добра фигура.
Спортска Кејт: Пет часа неделно во теретана
Се разбира, не само вашата диета обезбедува тело од соништата, туку и фитнесот на Кејт. Британката отсекогаш била атлетска, играла тенис и била капитен на хокеарскиот тим на универзитетот. Таа треба да поминува пет часа секоја недела во сопствениот фитнес салон, каде што особено сака да се качува на својот велосипед. Но, јогата е исто така една од апсолутно омилените активности на војвотката.
Телото од соништата на Кејт го должи не само на добрите гени, туку пред се на железната дисциплина. Никогаш повеќе пица, тестенини и вкусни колачи? Ние сме малку помалку alousубоморни на телото на Војвотката. Како и да е: почитување на толку многу дисциплина и истрајност!