Тајните за убавина на познати личности постари од 40 години - АлистМагазин
Дури и славните стареат или барем над 40 години. Има смисла да се биде таков. Но, ако ги следите нивните појави, нивниот изглед ве тера да се запрашате во што е тајната на убавината. Се разбира, козметички третмани! Да, но тоа не е сè. За што друго да зборуваме?
Синди Крафорд има 50 години, но кој го прифати својот збор?
Тој вели дека својата убавина ја должи на неговиот здрав начин на живот, кардио вежби, трчање, возење велосипед, планинарење и дневен крем. Тој не се изложува на сонце и мисли за своето тело дека изгледа подобро отколку кога имал 20 години. Започнете го денот со смути од спанаќ, бадемово млеко, половина банана, протеински прав, сурово органско какао и свежа нане.
Џенифер Лопез
Таа се приближува и на 50 години. Тајните на нејзината убавина вклучуваат сон - што е можно повеќе, вежби за утринска медитација, но и начин на живот. Не пуши, пие кафе или алкохол. Јадете многу зелен зеленчук. Пијте зелен чај. Тренира три пати неделно и танцува пет дена во неделата.
Наоми Кембел
Вежбајте јога и пилатес. Пијте многу вода и, како што беше природно, јадете здраво. Користете креми за очи и серуми за лице. Шминкајте со бадемово масло. Нанесете што е можно помалку пудра на лицето. Таа ја ексфолира кожата најмалку двапати неделно. Користете крем за тело најмалку двапати на ден.
Мишел Фајфер
Со возраста која се приближува до 60 години, Мишел вели дека вежбањето и фактот дека е вегетаријанец се клучот за нејзината убавина. Но и третман со отров од оса.
Хали Бери
Тој прави кардио, но вежби во кои ја користи сопствената тежина. За целулит користете талог од кафе. Не консумирајте шеќер - theвездата има дијабетес. Следи ги правилата Диета со пет фактори: пет оброци на ден кои се состојат од само пет состојки.
Ева Мендес
Пие чаша топла вода во која стискаше лимон секое утро пред да се разбуди. Тој го чисти лицето со розова вода. Таа ја мие косата на секои 2-3 дена. Користете кокосово масло, но и бебешка пудра кога косата е мрсна.
Julулијана Мур
На 56 години, тој верува дека тајната на убавината изгледа вака: што е можно подалеку од сонцето, јога, хидратација. Дополнет е со сесии за акупунктура, масла за лице.
Janeејн Фонда
Актерката има 80 години, но нејзината убавина е неспорна. Фитнес, аеробик, сон. Ниска потрошувачка на сол. И… секс. Но, исто така, јаде од бои: 4-5 бои на ден. Вистинска дисциплина за убавина.
Ел Макферсон
Таа тврди дека пилингот е тајната што ја одржува нејзината кожа сјајна. Додадете хидратантна крема секој ден. Спие 7 часа секоја вечер, се буди во 5 наутро, пие еден литар вода, уште два во текот на денот. Направи медитација. Потоа вежбајте: 45 минути - наутро.
Салма Хајек
Иако има 50 години, тој вели дека не го мие лицето наутро. Но, тој тоа го прави навечер, пред спиење. Се чини дека ова е тајната на нејзината убавина заедно со серумите за лице и антиоксидантните производи.
Гвинет Палтроу
Вездата користи кокосово масло и масло од грозје, кое го нанесува на кожата после бањата. Тој прави акупунктура, апитерапија. Спијте најмалку 8 часа во текот на ноќта. Јога за лице. Тој изјавува дека пробува сè ново за доброто на неговата убавина.
Деми Мур
Актерката обожава хидратантни креми за лице и тело но и маски на глина. За пилинг користете мед, кафеав шеќер и маслиново масло. Таа има третмани со пијавици кои и помагаат во детоксикацијата на крвта. Затоа тој изгледа толку добро на 54 години.
Други познати личности, други тајни за убавина
Ева Лонгорија верува во хидратантни креми со фактор за заштита од сонце. Наутро го чисти лицето без да користи сапун. Луси Лиу јаде органски, пие многу вода и користи кокосово масло. Клаудија Шифер пиеше и многу вода. Тој прави пилатес и јога, но и долги прошетки. Масажите на лицето и лимфната дренажа не му се непознати. Исто како што немаат соја млеко и овошје за време на појадокот. Софија Вергара обожава креми за очи. Вежбајте пилатес и тренинг за сила. Таа навистина сака сокови од зеленчук и овошје. Iaулија Робертс користи крем за очи, но и кремови со заштитен фактор. Спорт за лице, јога. Потрошува многу вода, одмара и секогаш има голема насмевка што ја комплетира нејзината убавина.
Инспирирајте се од тајните за убавина на славните и бидете подготвени да ја видите разликата!