Така направи и Линда Хамилтон за; Терминатор Темна судбина; Наместено - одговара за забава
27 години по снимањето на Терминатор 2: Ден на пресудата, Линда Хамилтон се враќа на сетот за новиот филм „Dark Fade“. Во едно интервју, таа открива како успеала да се изгради на своето ниво на фитнес од тогаш.

Линда Хамилтон влезе во историјата на кино со улогата на Сара Конор во „Терминатор 2: Ден на пресметка“ - како една од првите акциони хероини и исто така како врвна фитнес икона.
Сега сега 63-годишната мајка на две деца повторно ја игра улогата: цврста, бескомпромисна и силно вооружена. Нејзиното мото: прво пукај, па прашај.
ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА: Какво беше чувството да се лизне назад во стара улога по толку многу години?
Линда Хамилтон: Брутално. Многу потешко беше да се тренира отколку за пукање пред 27 години. Затоа што моето тело се смени.
Го живеам овој многу опуштен живот во Newу Орлеанс и не морам да одржувам врвни атлетски претстави. Сега после сите овие години морав да одам навистина напорно повторно.
Буквално го работев газот една година. (се смее).
ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА: Што се случи со вашиот задник?
Линда Хамилтон: Нема да верувате: до моментот кога започнавме со снимање, тие открија дека сум тренирал толку многу што имам премногу малку задник. Значи, моравме повторно да внесеме малку повеќе задник во панталоните.
Подоцна треба да се појави малку пообемно на платното отколку што навистина беше. Малите трикови што ги користевме остануваат моја тајна.
За која актерка велат дека твојата клошарка треба да стане подебела. Обично секогаш е обратно.
ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА: Кој беше најголемиот предизвик додека вежбавте и се подготвувавте за вашата улога?
Линда Хамилтон: Имаше бесконечни предизвици. Но, обуката со оружјето беше особено голема, многу се смени од „Терминатор 2“.
Постојат и други видови на оружје со кое ракувате поинаку, што го држите и пукате многу поинаку. Ова е многу предизвикувачко бидејќи мускулите имаат своја меморија кога станува збор за движењата.
Но, „потезите“ што ги меморираа моите мускули веќе не беа релевантни. Затоа, прво морав да заборавам сè и да научам повторно.
Споредба пред и по: Овие starsвезди успешно изгубиле тежина
ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА: Како се мотивиравте?
Линда Хамилтон: Во пустината во Тексас ми ставија 15 килограми пиштоли околу вратот со кои требаше да се справам, и реков, заборави, не можам ни да излезам од автомобилот со тие тешки работи.
Тогаш тренирав како лудак, бидејќи сè треба да изгледа лежерно и природно пред камерата. За среќа, го имавме Jackек, овој фантастичен тренер на Армиски Ренџерс.
Тој ги вежбаше редоследот на движење со мене, а јас најблиску работев со него. Дури се откажав од својот скап апартман и се преселив во ефтина соба за да можеме да имаме повеќе пари за Jackек и за мојот тренинг со него. Тоа ми беше поважно од луксузот.
ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА: Многу од акробациите сами сте ги направиле. Ова секако не е можно без подготовка.
Линда Хамилтон: Секако, тоа беше исклучително тешка обука со координаторите за трикови. Тренирав и со воени инструктори, па дури и морав да одам на часови по нуркање затоа што пукавме под вода.
Имав инфекција на увото таму долу. А глупаво беше што веднаш снимивме сцена во која поголемиот дел од времето требаше да се закачувам наопаку на јаже. Оваа сцена траеше вкупно три недели.
Во одреден момент ја имате оваа етикета: Линда Хамилтон, одличната акциона хероина. Јас навистина не можам да направам многу со такви работи. Но, по завршувањето на ова снимање, се чувствував како да ја заслужувам титулата (се смее).
ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА: Како успеавте повторно да ја соберете потребната мускулна маса?
Линда Хамилтон: Една година работев како животно. Мислев дека ако инвестирам колку што вложив пред 27 години, ќе ги добиев истите резултати со градење мускули.
Но, тоа беше илузија. Затоа што не работи како порано на моја возраст. Целта беше дека треба да ставам пет проценти мускулна маса.
ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА: И како успеавте во тоа?
Линда Хамилтон: Пробавме различни работи и завршив со крем со био-идентични хормони. Имаше малку тестостерон во него, не премногу. Бевме многу внимателни во врска со тоа.
Во однос на мускулите, тие го имаа посакуваниот ефект. Но, тие се чувствуваа и поинаку. Во еден момент му испратив порака на мојот лекар во два часот по полноќ.
Кој го малтретира неговиот лекар среде ноќ? Тоа е вистинско мачо однесување (се смее). Затоа, помислив, така се чувствува да си момче.