Танц за стари лица - Брз чекор
Quickstep - ги буди сите ваши сетила кога започнува музиката!
Во рамките на ова час за танц за постари лица можете да научите неколку стилови на танцување, од кои едната е Брзи чекори.
Часови за танц за постари лица, од школата за танцување „Мек чекор“, се однесува на сите оние кои сакаат танц, се или не се во пензија и имаат млад дух, бидејќи танцот не ја зема предвид возраста.
Луѓето кои ја минале својата рана младост, како што се постарите, треба да го надминат чувството на срам и срам и да присуствуваат на час за танц за постари лица, средина специјално организирана за нивните потреби. Затоа што никогаш не е доцна за танцување, а танцувањето значи здравје, среќа, блискост со врсниците.
Предност на стилот на танцување Квикстеп на часот за танцување за повозрасни лица е тоа што, да се биде танц полн со енергија, да се вежба во ритам на будна музика, го зајакнува срцето и го спречува ризикот од срцев удар. Иако станува збор за многу брз танц, дури и луѓе со прекумерна тежина можат да танцуваат Квикстеп. Едноставни, лесни за учење чекори ја зголемуваат самодовербата со зголемување на можноста да прифатите нови предизвици.
Квикстеп е стандарден танц со најбрзо темпо, кој помага да се елиминира масното ткиво од бутовите и телињата, со што се зајакнуваат мускулите и се подобрува циркулацијата на крвта. Тоа е вистински тест за издржливост за танчери.
Курсот за танцување за постари лица е создаден за да ги задоволи потребите на старите лица. Да се биде курс за танцување со неколку научени стилови на танцување, може да биде забавна и рекреативна активност за сите постари лица, кои се чувствуваат, без оглед на возраста, со млада душа, дури и ако нема иста енергија како кај младите. Постарите се возраста на која можат да се откријат скриените таленти или тие можат да стават во пракса движења што веќе ги знаат, а кои поради недостаток на време, не биле во можност да ги практикуваат.
За време на танцот, партнерите мора да имаат широко, лесно и елегантно држење на телото, со мирна положба на горниот дел, додека нозете се многу активни на енергичниот ритам на брзиот чекор, изведувајќи синхрони движења. Карактерот на овој стил на танцување го даваат молскавичните интензитети и брзите чекори. Стил на танцување сличен на добро шише со шампањско што се отвара кога ќе започне да се пушта музика.
Квикстип првично го ширеа танчери од Африка и Карибите во американските музички сали за време на Првата светска војна, во предградијата на Newујорк, а подоцна станаа многу популарни во салите за танцување. Првично познат како „Квиктајм Фоксотр и Чарлстон“.
Се појави кон крајот на 1920-тите, откако многу луѓе не беа задоволни што музиката на Фокстрот не може да ги танцува своите големи чекори (тоа е многу брз танц). Затоа Фокстрот беше поделен на два различни танци: Квикстп со 50-52 отчукувања во минута и Слоу Фокстрот со 32 удари во минута.
Сепак, Квикстеп позајми многу карактеристики од Чарлстон. Подоцна, Англичаните развија од модифицираниот Чарлстон (без клоци) и Фокстрот танц наречен „Квиктајм Фокстрот и Чарлстон“. Така, во 1927 година, на натпреварот „Шампионат на Starвездите“, англискиот роден пар Франк Форд-Моли Шпанија танцуваше со верзија на истата во парови и без движења на коленото специфични за Чарлстон.
Во годините 1928-1929, Квикстип стана многу добро познат, оценет од младите луѓе од средната класа на општеството, давајќи им ритам полн со радост и динамика, даден од карактеристиките на овој танц Chasse (додадени чекори) и Lock-чекор ( вкрстени чекори). Музичката мерка е 4/4, а темпото е 50 мерки во минута.
Постарите можат да живеат убав период од својот живот, ако знаат како да го разубават. Курс за танцување специјално дизајниран за постари лица, така што тие околу себе имаат луѓе на иста возраст, со млад дух, образовани и кои сакаат да се дружат. Со помош на физички вежби, постарите можат да го одржат своето здравје, подобрено преку рационална програма за обука, прилагодена на возраста, физичкиот тренинг и индивидуалниот капацитет.
Главната професија на постарите лица, кои можат или не можат да се пензионираат, е ограничена на надзор и грижа за внуци. Што, патем, му носи радост. Сепак, постарите имаат жар за живот и млад дух, па ги наоѓаме во паркови како зборуваат, играат шах или табла, на театар и на настани специјално дизајнирани за нив.
Затоа се организираше Школата за танцување „Мек чекор“ час за танц за постари лица, за сите оние кои ја достигнаа својата втора младост, да запознаат луѓе на нивна возраст, да стекнат нови пријатели, да го подобрат своето здравје, да научат нешто ново, но пред сè, Часот за танцување за постари лица им помага да не се чувствуваат сами. Часот за танцување за постари лица е алтернатива на осаменоста што е тешко да се поднесе. Редовното вежбање може да го намали ризикот од болест за скоро половина.
Постарите можат да научат, на часови за танц за постари лица, да ги координираат своите движења, да стекнат хармонична облека, да се движат лесно, да го подобрат своето здравје. Курсот за танцување за постари лица започнува со учење едноставни чекори, индивидуално и во парови, со и без партнер.
За да уживате во придобивките од овој стил на танцување, ве покануваме да учествувате на курсот за танцување за постари лица од Школата за танцување Soft Step, со пополнување на формуларот за регистрација, во делот за контакти или да контактирате со претставник на нашата школа за танцување.