Танцот го продолжува животот - CSID Што се случува Доктор

животот

Американски експерти заклучија дека танцувањето помага да се продолжи животот, а не само слабеењето. Лекарите откриле дека со движење во ритам на музика се трошат 400 калории на час, повеќе од возење велосипед или пливање.

Студија на американски истражувачи покажува дека танцувањето ги придвижува сите мускули, а тоа помага да се подобри срцевиот ритам. Лекарите зедоа повеќе од 100 кардијали и ги натераа да танцуваат валцери и да прават вежби за освежување и одржување.

Отпрвин, пациентите покажаа знаци на замор само по неколку движења, но со текот на времето срцето стана многу поотпорно на напор. По валцењето и вежбањето, пациентите беа научени да танцуваат салса. Иако овој танц е прилично заморен, кардијалите се справија со исцрпувачките движења, велат американските истражувачи.