Татко ми повторно ме навредува како дебел ((ослабување, стрес)
еј, па јас не сум баш прекумерна тежина, аба има малку сланина таму и овде, аба како и да е ако татко ми е навистина мочан или пак има нерви, тој ме изнервира како дебела свиња и вели дека брат ти е во право: ти можеш да го мачкаш големиот задник нето, ќе се движиш како мајка ти не е ни чудо, не давам гомна што правиш само се дебелееш.
Иако веќе имам доволно стрес во животот, тој тоа повторно го кажува и ме крши ШТО ТРЕБА ДА ПРАВАМ?: (((((((САМО САКАМ ДА ПЛАЧАМ СЕКОГАШ, тогаш тој ми се смее)) и вели дека никогаш нема да ослабеш во животот како што се однесуваш:( само затоа што не ја отворив вратата Само што го притиснав копчето што ја отвори вратата, тој сега реагира вака:(
5 одговори
Извини, но татко ти ми е вистински идиот.
Каква врска има вашата тежина со тоа, само затоа што не ја отворивте вратата (горе). Тој очигледно само сака да ве повреди и забележува дека погодува болна точка во вас кога алудира на вашата тежина. тогаш тој очигледно се чувствува многу голем! Само затоа што ти е лут не значи дека има право вербално да те победи. Секако, можевте haveубезно да му ја отворите вратата горе. Но, тој можеше само да ти го рече ТОА (од мене малку погласно и луто)
Прочитав и други ваши прашања. и имам чувство дека не сте целосно задоволни од вашата фигура и во секој случај сакате да изгубите тежина! Но, те молам направете го ова за себе, а не за вашиот татко! Мора да се чувствувате пријатно во вашата кожа! И, ве молам, не одете на радикална диета, бидејќи само ќе си наштетите на себе и на вашето тело. И не давај им гајле на зборовите на татко ти кога ќе рече дека си дебел! Стој над тоа и преправај се дека не ти е гајле дали тој ќе каже такво нешто!
Вие сте во право за вашиот татко кога му треба некој да навредува. И дека ова ве погодува на начин како што го прави тоа е токму она што го прави да се чувствува подобро во моментот. Не е лесно, но треба да научите да не реагирате како што тој сака и ќе се потроши.
Раскинете се со вашето валкано семејство. Инаку еден ден ќе има уште еден вооружен напаѓач во нашиот свет ако пораснеш во такви околности!
Забелешка: понекогаш треба да ги сортирате и преуредите вредностите што сте ги слушнале од куќата на вашите родители и можеби повеќе сакате да формирате свое мислење отколку да папагате на лелекањето на вашите родители!
Исклучително е тешко да се стори нешто против вашите родители. Контактирајте ја вашата мајка, можеби таа може да ви помогне. Разговарајте со неа за тоа како можете да пристапите, па дури и да се ослободите од проблемот.
Ова е чист психолошки терор и другите кои се обидуваат да го измамат вашето прашање не го прават тоа полесно. Дали имате наставник од доверба на училиште на кој можете да му се обратите? Тешко е да се пишува и да се дава совет без да те познавам.
Ако немате советник за совет, можеби разговарајте со вашите пријатели за тоа. Никој не заслужува да биде навреден, особено не од сопственото семејство. Не плачете заради тоа, сметајте ги деновите дека сè уште сте зависни од семејството и со нетрпение очекувате иднина што ќе следи после тоа и која ќе можете да ја шетате сами со подобри луѓе околу вас кои ве ценат како што сте.
Совет за слабеење, нема никаква корист да ве држи подалеку од сè зашеќерено. Бидете сигурни дека сте се пријавиле за спортски клуб што редовно го посетувате. Подобро да се качувате по скали отколку да се качувате со лифт, да одите до 2 км пеш и да не одите со автобус и др. Постојат многу мали нешта што можат да направат повеќе од тоа што само ја намалуваат храната. Овде можете да најдете совети за исхрана http://www.dge.de/modules.php?name=News&file=article&sid=34
слични прашања
Еј, затоа многу сакам тост. И би прашал дали тоа те прави многу дебел и колку често можам да го јадам. Јас всушност сакам да ослабам, но мислам дека јадам добро.! утрово изедов 2 ролати и после училишна супа со леб! И тогаш не јадам ништо додека не спијам само за да не добивам тежина и да ги согорувам калориите до тогаш ! дали е тоа добра работа ?
Имам 17 години и моментално се кријам во мојата соба. За среќа, можам да го завршам тоа. Пред неполни 5 минути мајка ми фуриозно тропна на мојата врата и ја удри со нож/чекан. „Ако не отвориш, ќе те убијам! врескаше таа. Не можам повеќе. Јас сум на крајот. Јас сум толку очаен. Вака сум уште од моето раѓање. Беше наречена дебела, глупава, бескорисна, црна овца на нејзиното семејство. Таа се лути за секоја ситница. На пример, заборавам да мијам чинија, да не носам влечки, да не ја чистам бањата што всушност треба да ја чистам секој ден. Правам скоро сè во куќата. Таа никогаш не покажува благодарност. Имаше моменти кога таа ме сруши. Wasвакав на подот со рацете околу главата и таа ќе ме клоцаше до крај. Толку ми се влече за коса, што имам болка во главата 4 дена.
Ретко можам да излегувам. Таа одлучува што ќе облечам. Таа одлучува за целиот мој живот со чисто насилство. Татко ми само гледа. Честопати пукав, но секогаш ја туркав, никогаш не ја повредив. Удрете се најмалку 3 пати на ден. Во лицето, окото или другите делови од телото. Таа фрла предмети кон мене. Еднаш фрли и нож кон мене. Таа понекогаш доаѓа во мојата соба, ја обезличува. Фрла сè на подот. Испразнете го плакарот, фрлете ги книгите на подот, уништете ги моите работи.
Сега сум во мојата соба затоа што јадев храна од фрижидерот. Но, тоа не ми е дозволено затоа што сум многу дебел. Јас сум висок 1,65 и тежам 58 килограми. Дали сум навистина дебел?!
може да изгубите тежина преку психолошки стрес (постојани тестови)? Ми се случува во моментов, а јас јадев се повеќе и поздраво откако бев под стрес на испит и сè уште губам се повеќе и повеќе тежина секоја недела, но не го сакам тоа. што можеш да направиш?!
Јас дури и не знам што да правам и каде да одам . Повеќе не можам да го издржам сето ова врескајќи.
Што да правам? Понекогаш таа се преправа дека има контакти за да ме поучува, тоа не е нормално.
еј, па татко ми рече дека месото на скара не дебелее, аба тоа значи ако сакаш да ослабеш може да јадеш месо на скара секој ден ?
Затоа што скараме секој ден и не мислам дека е толку одлично, затоа што месото секој ден е исто така јаглехидрати од уда?: Друго, јас немам толку голем избор откако мајка ми не напушти, никој повеќе не готви толку често, затоа само скараме, а јас сум мрзлив да готвам нешто големо . ?
Се прашувам за нешто и навистина не го разбирам. Јас се здебелив многу и во минатото секогаш ми пречеше и во денешно време не ми е гајле. Јас сум дебел цел живот и секогаш сакав да ослабам и да бидам слаба и сега добив 16 кг за една година, но некако не ми е гајле, едноставно не ми е гајле и не ми е јасно.
Дали тоа го знаете за себе или дали некој друг од вас се чувствува исто како мене ?
Кога возам до куќата на татко ми, тој ми вели дека сум премногу дебел и имам премногу маснотии, дека тој го кажува тоа, тоа ми пречи, но не и дека сум дебел.
Луѓето ме прашуваат дали земам хормони затоа што добивам тежина, но не ми е гајле зошто ?
Тоа е она што не го разбирам
Ако е така, зошто мислите зошто е тоа така ?
И те молам сега не ми давај глупави коментари!
Мислам на психолошки стрес, на пример во loveубовта . проблеми во врската и ickубов. Дали тоа прави да изгубите тежина? Затоа што имам чувство дека изгубив малку тежина како резултат.
Би сакал да слушнам искуства од луѓе кои се занимаваат со зависници.
За да можете да добиете идеја, малку увид во мојата ситуација.
Татко ми порано беше многу зависен од кокс. Кога дозна дека сум на пат, застана. Сепак, тој започна да пие и да пуши трева. И тој сè уште го прави тоа денес, 20 години подоцна. Неговото секојдневие: станување, потопување и пиење кафе, повраќање, на работа. После работа до следната бензинска пумпа, 2-3 ловци. Половина кутија пиво, 4-5 вреќи дома.
Тој е 1,89 и ако воопшто има 65-70 кг и неговиот раст би бил 85-90 нормален. Покрај тоа, тој веќе има 4 срцеви удари, бајпас и остри лекови.
Како тој сè уште може да ја заврши оваа напорна работа во неговата физичка состојба, за мене е мистерија. Особено што мислам дека мозокот се повеќе опаѓа. Заборава нешто цело време, постојано се повторува, дури имавме дискусија за тоа дека според него јас сум само 18 иако имам 20 години. И, ако го прашате за тоа, не, не, не, сите сте против мене или тој се обидува да го поништи тоа.
Не можам повеќе да го гледам. Не знам што да правам. Ми рекоа да се свртам. Мора да падне, само тогаш ќе промени нешто. Но, тој е толку тврдоглав, не знам дали тоа е вистинскиот начин.
Јас сум под стрес неколку месеци (без стрес затоа што имам многу да направам, но затоа што многу се грижам и се стресам). Иако не сум ги сменила навиките во исхраната, слабеам. Сега моето прашање е, дали е можно да ослабам како резултат на стресот што го предизвикав?
Ви благодариме за сите сериозни одговори (:
Не знам на кој друг да се обратам. Проверив голем број телефонски советувања и Интернет психолози, но тоа едноставно не ми помага.
Мојот проблем е што јас (16) имам нарушување во исхраната (само-дијагностицирање). Минатата година имав 74 кг со висина од 1,66 м. Тогаш почнав да јадам скоро ништо, подоцна повраќав и затоа сум цврсто закотвена во булимија скоро точно една година. Најмалата тежина ми беше 61,2 кг, во меѓувреме (по одмор и неколку обиди да престанам со повраќање), повторно сум на 67 - 69 кг.
Само ме заебава, повторно се пресеков, иако мислев дека одамна сум поминал. Едноставно не можам повеќе, сакам да ослабам, но не гледам друг начин освен едноставно да престанам да јадам. Не можам да одам на лекар, итн. Јас честопати се обидував да ги опишам своите проблеми, но доживеав нервен слом бидејќи едноставно не можев да разговарам со никого за тоа. Исто така, не можам да одам на терапија затоа што моите родители и оние околу мене не знаат за моето нарушување во исхраната и нема да им дозволам ниту да го доживеат тоа.
Кога ја погодив долната тежина, повраќав до 12 пати на ден. Сега е еден до три пати, но јас навистина сакам да излезам од булимијата. Се обидов да јадам нормално, мали порции, како што сум добро свесен за јо-јо ефектот. Но, јас самата се здебелив кога јадев зеленчук само со денови! И да, јас исто така знам дека зеленчукот содржи многу вода, но какво е тоа добро од мене ако тогаш ставам се повеќе тежина? Не сакам повторно да тежам колку минатата година, толку многу се борев за тоа и конечно сакам да достигнам до 55 кг, затоа што моето семејство постојано ми кажуваше колку сум дебел и дека треба малку да „слабам“. Се чувствувам подебело секој ден и едноставно не можам да најдам ништо убаво за себе. Го нервирам моето момче со моето стенкање, тој е единствениот кој секогаш ми кажува колку сум одличен и совршен, но едноставно не можам да верувам во тоа затоа што знам како изгледам! И тоа е сè, освен одлично и совршено!
Само сакам моето семејство да престане да ме исмева. Сакам да бидам слаба за да ме примат, нема друг начин со нас, тоа го видов кај мојата голема сестра. Таа имаше прекумерна тежина и беше искрено протерана од нашето „семејство“, додека мојата помала сестра, со своите 45 кг, е омилена. Имам чувство дека јас сум следната „жртва“ која сега може да ја следи мојата голема сестра.
О, да, мојот матичен лекар утврди дека тироидната жлезда не е активна и ме упати на „експерт“, но тој рече дека тоа не е ништо. Ги имам СИТЕ знаци на недоволна активност, но не земам лекови за тоа.
Почитувана заедница сум во постојан стрес околу еден месец. Секако, стресот е сосема природен, но оттогаш не сум бил во можност да јадам навистина добро или ми се повраќа по прилично помал дел, иако сум гладен. Ова доведе до губење на скоро 2 килограми овој месец (во моментот 58 кг/175 см), се разбира дека повеќе би сакал да јадам многу, но некако не можам да го сторам тоа без да чувствувам мачнина потоа. Совети?
Точно една недела земам таблети ELIZA Hexal (истата структура како многу попознатиот YAZ) и веќе размислувам за тоа, да го повлече ова повторно. ЕЛИЗА треба да има ефект на црвенило како резултат на активната состојка дроспиренон, т.е. да се спротивстави на зголемувањето на телесната тежина поради задржување на водата.
Причината е што имам несакани ефекти кои веројатно можам да ги припишем на таблетите. Но, овие несакани ефекти некако не одат заедно.
- Јас страдам од екстремни нарушувања на спиењето и концентрацијата, кои исто така се споменуваат како несакани ефекти во вметнувањето на пакувањето, но тоа не е проблем. Покрај тоа, генерално е нормално телото да доживее такви несакани ефекти, особено на почетокот, како резултат на промената на хормоните.
- Моите претходно релативно нечисти кожата исто така стана видлив подобрена.
- Мислам дека имам малку помалку апетит.
- Но, јас исто така имам - верувам - екстремна Зачувана вода. Во секој случај, добив тежина, но моите перници се невообичаено меки.
Јас едноставно не можам да замислам дека маснотиите треба да бидат затоа што всушност јадам помалку и релативно здраво и избалансирано. Најмногу од сè, сигурно нема да добијам два килограми маснотии за една недела!
Можеби складирав толку многу вода по само една недела?!
Ако е така, тоа може да биде само привремено и ќе помине по одреден период на навикнување?
Ве замолувам да заштедите одговори како „Секоја жена реагира различно“, „Апчето е глупаво во секој случај“ и „Прашајте го вашиот лекар“. Не барам дијагноза, туку искуство. И бидејќи задржувањето на водата е малку веројатно и покрај дроспиренонот, ова е сè уште можно и е исто така наведен како несакан ефект - мојот лекар нема да ми даде друг одговор.
Се надевам дека некој ќе го прочита мојот долг текст преку ^^
Сакам да ослабам околу 5-10 кг. Може ли да ми дадете неколку совети како да дојдам до мојата цел:) да се мотивирате и да истраете. Знам дека исхраната е најважна работа само што работам многу и една недела се фаќам за тоа, но потоа станува стресно и ја губам мотивацијата да продолжам со тоа или да ја чувам целата диета во текот на денот:)
Кој има искуство со тоа. Како да го добијам сето тоа под еден покрив за да работи?