Телото се менува по раѓањето - списание Маргот
Раѓањето е еден од најубавите моменти во животот на жената и исто така еден од најтешките бидејќи секоја мајка поминува низ значителни промени во овој период.
Кога жената дознава дека е бремена, знае дека нејзиниот живот ќе се промени засекогаш. Beе има толку многу посебни моменти: кога бебето ќе се врати дома, кога ќе ја види својата прва насмевка, кога ќе го слушне неговиот прв жанр.
Сепак, новата мајка знае дека нејзиното тело ќе подлежи на одредени промени, зголемување на телесната тежина за време на бременоста или отекување на глуждовите ако стои подолго време.
Сосема е природно дека жената што ќе стане мајка треба да поставува секакви прашања.
- Како матката се менува по раѓањето?
Неколку минути по раѓањето, контракциите предизвикуваат намалување на матката, затворање како тупаница. Овие контракции помагаат да се оддели плацентата од wallидот на матката, а потоа да предизвикаат дополнително намалување на матката, затворајќи ги крвните садови во областа каде што била прикачена плацентата. Може да имате грчеви, односно болка по раѓањето.
- Колку тежина ќе изгубите?
Околу пет до шест килограми, бројката зависи од неколку фактори, од кои најважна е тежината на бебето. Willе изгубите околу три килограми (тежина на бебето), еден или два килограми (плацента) и околу половина килограм (амнионска течност).
Така, во првите денови по раѓањето, ќе произведувате повеќе урина од вообичаеното и ќе се потите повеќе. До крајот на првата недела, може да изгубите околу два до три килограми телесна тежина (бројката варира во зависност од количината на вода задржана за време на бременоста).
Веројатно нема да добиете тежина веднаш пред бременоста, но ќе продолжите да слабеете и во постпарталниот период бидејќи вашето тело ја елиминира водата акумулирана во вашето тело за време на бременоста, заедно со дополнителната течност во вашето тело што ја имавте во вашето тело. за време на бременоста. Секако, многу зависи од тоа каква тежина стекнале во овој период. Ако сте се здебелиле само девет килограми, тогаш шест килограми помалку ќе се видат веднаш. Меѓутоа, ако сте качиле 20 килограми, тогаш шесте килограми нема да бидат видливи.
- Зошто изгледаш како да си уште бремена?
Дури и кога матката достигнува нормална големина, сепак може да изгледате како да сте бремени. Ова е затоа што стомачните мускули се протегаат за време на бременоста и потребно е извесно време за да се повлече стомакот и да ви се врати стомакот.
- Што да очекувате ако доите?
Доењето, барем на почетокот, може да доведе до грчеви во стомакот, бидејќи доењето го елиминира окситоцинот, хормон кој предизвикува контракции на матката.
Кога доаѓа млеко, обично два до три дена по раѓањето, градите може да бидат отечени и тешки. Може да почувствувате чувство на непријатност кое нормално поминува за неколку дена.
Кога ќе почнете да доите, ќе се чувствувате многу подобро. Ако се појават компликации, не двоумете се да контактирате со вашиот лекар.
- Што ако не сакате да го доите вашето бебе?
Continueе продолжите да имате млеко дури и ако одлучите да не го доите вашето бебе, а по неколку дена градите ќе отечат од количината на млеко. Оваа непријатност може да трае неколку дена. Болката има тенденција да се влошува три до пет дена по раѓањето и може да трае неколку недели пред да престанете да произведувате млеко.
Треба да бидете свесни дека постојат одредени ризици доколку изберете да не доите, како што се: метеж во градите, силна болка, многу полни гради, непријатност, вознемиреност, несоница и ако млекото не се отстрани од градите, ризикот од блокада се зголемува. некои канали. Ако ја изберете оваа опција, прво разговарајте со вашиот лекар за да избегнете компликации.
- Зошто ја губиш косата?
Во првите недели по раѓањето, може да изгубите повеќе коса отколку вообичаено. Но, не грижете се, нема да бидете ќелав.
За време на бременоста, високото ниво на естроген може да доведе до побрз раст на косата и ќе изгубите помалку коса од вообичаеното. По раѓањето, нивото на естроген опаѓа и косата побрзо ќе падне. Со текот на времето (обично една година), стапката на раст на косата автоматски ќе се прилагоди и целиот процес ќе се врати во нормала.
- Edе крварите многу по раѓањето
Во првите десет минути по раѓањето, крварењето е во изобилство. Крварењето ќе продолжи во текот на првите недели по бременоста, но количината значително ќе се намали.
- Алергии на храна
Некои мајки може да развијат разни алергии што ги немале пред бременоста, како што се нетолеранција на лактоза, јајца или глутен. Сепак, други мајки тврдат дека, по породувањето, немале никакви алергии уште од детството. Се разбира, ситуацијата се разликува од случај до случај, бидејќи телото не реагира исто за секоја личност.
- Што се случува по раѓањето со кожата?
Хормоналните промени, стресот и заморот предизвикан од мајчинството може да влијаат на вашата кожа заедно со остатокот од вашето тело. Некои жени кои имале совршена кожа за време на бременоста може да доживеат разни проблеми во месеците по раѓањето. Од друга страна, ако сте имале акни за време на бременоста, може да се ослободите од нив по породувањето.
Исто така, ако сте имале хлоазма, состојба на кожата која се карактеризира со кафени дамки на лицето, треба да знаете дека веројатно постепено ќе се повлече по раѓањето со можност за повторување во случај на нова бременост.
Постепено ќе се ослободите од стрии, иако тие нема да исчезнат целосно.
Како заклучок, кога ќе ја достигнете фигурата пред бременоста? Тоа зависи од многу фактори, но прво и најважно, зависи од вас. Телото постојано ќе губи тежина секој месец. Првиот месец ќе изгубите најмногу килограми, а потоа постепено. Тоа зависи, како што споменавме погоре, од бројот на килограми што сте ги добиле за време на бременоста. Колку повеќе килограми ќе добиете, толку потешко ќе ги изгубите. Сепак, ова не е невозможно. Треба да го имате ова на ум. Килограмите ќе бидат симнати, постепено, природно, природно. Не вршете притисок врз себе, не гладувајте, не држете драстична диета. Бидете трпеливи со вашето тело. Порано или подоцна, ќе ја вратите фигурата пред бременоста и ќе ви остане најважниот подарок: вашето бебе.