Темни кругови - зошто се појавуваат и како да се ослободите од нив

Темни кругови - состојба што се манифестира со воспаление на кожата под долните очни капаци. Откријте во следната статија кои се причините за појава на темни кругови, кои болести можат да ги сокријат, но и неколку ефективни методи на елиминација и превенција.!

зошто

Содржина:

Кои се темните кругови?

Темните кругови се состојба која е честа и кај жените и кај мажите. Темните кругови често се јавуваат по оксидација на хемоглобин или кога пукнуваат капиларите. Во исто време, кожата околу очите е многу почувствителна, и каков било притисок со принудување на очите (на пример, работа пред компјутер или лаптоп) или дури стрес може да доведе до прекин на капиларите кои се помали. Така што нормалната циркулација на крвта ќе биде тешка.

Дури и ако имате доволно одмор и спиење ноќе, темните кругови не може секогаш да исчезнат. Во овој случај, тоа значи дека во внатрешноста на телото има одредени проблеми, состојби или нерамнотежа што можат да бидат директно поврзани со црниот дроб, срцето, бубрезите или дигестивниот систем.

Видови на темни кругови

  • Кафеави кругови - скријте ги можните заболувања на црниот дроб, акумулациите на течности предизвикани од одредени болести како што се ринитис или синузитис
  • Црни кругови - кријат разни болести кои се директно предизвикани од циркулаторниот систем и срцето
  • Сиви кругови - скријте болести како што се анемија, стрес, хроничен замор или гинеколошки нарушувања
  • Виолетови кругови - скријте болести предизвикани од срцето или циркулаторниот систем
  • Сини кругови - скријте одредени белодробни заболувања
  • Кесата под очите - или едемот крие повеќе проблеми со бубрезите

Причини за појава на темни кругови

Постојат голем број на фактори кои придонесуваат за појава на темни кругови. Најчестите причини вклучуваат:

Замор

Прекумерна употреба, хроничен замор или само седење неколку часа во прилог на нормален сон може да предизвика формирање на темни кругови под очите. Лишување од сон, имено недоволно спиење, несоница или други нарушувања на спиењето може да предизвикаат темно ткиво и скршени крвни садови под кожата околу очите. Во исто време, недостаток на сон може да доведе до формирање на вреќи под очите.

Возраст

Темните кругови под очите стануваат повидливи со возраста. Ова е затоа што кожата природно губи колаж и станува многу почувствителна, тенка и про transирна.

Темни кругови без железо

Недостаток на железо во организмот е поврзан со недостаток на оксигенација на ткивото. Како резултат на тоа, постои состојба на постојан замор во телото што не може да се оправда. Недостаток на железо доведува до истоштеност дури и кога правите некои едноставни активности. Затоа, очите ќе бидат оние кои ќе ги предадат анемичните луѓе кои за жал имаат темни кругови.

гени

Темните кругови можат да бидат наследени од гени, и овие се појавуваат од рана возраст, од детството. Во некои случаи, темните кругови може да исчезнат, други пати може да останат цел живот.

Пушење и алкохол

Пушење и прекумерна потрошувачка на алкохол може да придонесе за појава на темни кругови под очите.

алергии

Алергии активираат лачење на хистамини во телото. Овие хистамини предизвикуваат проширување на крвните садови и бидејќи кожата под очите е најтенка и најчувствителна, може да изгледа потемна и потечена.

Темни кругови предизвикува

Хроничен замор

Недостаток на сон или ментална исцрпеност имаат последици на лицето, а овие можат да се влошат со текот на времето. Како резултат, обидете се да одмарате доволно секоја вечер, бидејќи на телото му треба момент на мир и одмор за да ја собере енергијата потребна за правилно функционирање. Ако физичкиот и/или менталниот замор не ви дозволува да се одморите, обидете се да следите природен третман неколку недели. На пр, валеријана е идеално смирено за нервниот систем, кој помага во лекување на несоница и сите нарушувања на спиењето.

Траума во пределот на окото

Секоја траума во областа на очите лесно ќе се забележи со промена на бојата на кожата под очите. Ова се должи на богатата васкуларност, но и на тенкиот слој на кожа кој е најчувствителен.

Прекумерно производство на меланин

Хиперпигментацијата е состојба на кожата што се јавува со возраста, без разлика дали станува збор за дамки на црниот дроб, лузни по акните или се предизвикани од нерамномерен тон на кожата. Меланинот е пигмент на кожата.

Ако темните кругови се истакнати, тие можат да бидат предизвикани од вишок меланин. Причините што доведуваат до формирање на вишок меланин во телото можат да бидат:

  • третмани за раст на гени кои содржат биматопрост
  • одредени лекови
  • бременост и други хормонални промени
  • Гори сонце
  • генетика
  • Оштетувањето на деликатната област околу очите веројатно ќе го стимулира производството на меланин

Акумулација на крв под кожата на очите

Крвта што е видлива под кожата е најчеста причина за појава на темни кругови под очите. Акумулација на крв може да се појави во многу области на телото. Но, иако веројатно ќе видите оток само во повеќето области, областа околу очите е доволно тенка за да покаже што се случува под.

Како знаете дали темните кругови се предизвикани од натрупување на крв? Нежно повлечете ја кожата со прстот под очите надолу. Дали темната област исчезнува во моментот? Ако е така, темните кругови се предизвикани од акумулација на крв.

Акумулацијата на крвта е охрабрена од:

  • алергии
  • несоница
  • плачење
  • задржување на течности (особено за време на бременост и диета)
  • стареење на кожата
  • анемија

Кои болести ги кријат темните кругови?

Темните кругови можат да сокријат одредени болести како што се:

Болест на бубрезите

Бубрежно заболување има неколку симптоми. На пример, тие можат да се манифестираат со:

  • промена на количината на урина (значително помала од вообичаеното)
  • едем: оток на рацете, очите, нозете
  • чувство на замор
  • намален апетит и телесна тежина
  • поспаност или тежок сон - несоница
  • главоболки
  • мигрена
  • гадење и повраќање

анемија

Недостаток на хранливи материи и витамини во исхраната може да доведе до појава на темни кругови под очите. Недостаток може да предизвика и најчест вид на анемија кога клетките не добиваат доволно кислород.

Најчестите симптоми на анемија се:

  • вртоглавица
  • губење на видот во одредени периоди
  • треска
  • осип на кожата
  • хроничен замор
  • нарушувања на концентрацијата
  • запек
  • губење на тежина
  • крвави столици
  • пожолтување на кожата
  • проширување на слезината

Ендокрини заболувања

Ендокрини заболувања како хипертироидизам и гушавост може да предизвикаат темни кругови. Причините за појава на темни кругови, во овој случај, се предизвикани од хормонални дисфункции.

Ендокрините заболувања и дисфункциите честопати можат да бидат асимптоматски, но кога ќе се појават, симптомите може да варираат во зависност од главната причина. Пр.:

  • палпитации
  • umlaut
  • несоница
  • хроничен замор
  • раздразливост
  • прекумерно потење
  • губење на тежина
  • дебели столици
  • нарушувања на менструалниот циклус
  • оток во вратот

  • хроничен замор
  • нетолерантно на студ
  • ладна и сува кожа
  • сува коса и ронливи нокти
  • запек
  • зголемување на телесната тежина
  • оток во вратот
  • болка во мускулите и зглобовите
  • жолта нијанса на кожата
  • нарушувања на менструалниот циклус
  • забавување на отчукувањата на срцето
  • оток на лицето

Знаци кои ве испраќаат на лекар

Ако кожата под очите е премногу отечена и темна, треба да разговарате со вашиот лекар, особено ако се чини дека знаците се влошуваат со текот на времето.

Методи за отстранување на темни кругови

Како да се ослободите од темните кругови

Постојат голем број начини на кои можете да се ослободите од темните кругови под очите. Но, бидејќи секој е различен, некои од лекови може да не работат за секого.

Третман на темни кругови

Мирен сон

Заморот и недостатокот на сон може да доведат до појава на темни кругови под очите. Исто така, темните кругови можат да направат целиот тен да изгледа многу поблед, а темните кругови да изгледаат потемни. Значи, проверете дали спиете помеѓу 7 и 8 часа секоја вечер.

Вклучувајќи ја и трката

Понекогаш проширените крвни садови можат да го затемнат подрачјето под очите. Студената компресија може да ги намали крвните садови, што може да ги намали темните кругови.

Сончева светлина

Намалете ја или елиминирајте ја изложеноста на сонце целосно.

Бадемово масло и витамин Е.

Нежно масирајте го пределот под очите со мешавина од еднакви количини на бадемово масло и витамин Е. Повторувајте ја оваа масажа секоја вечер пред спиење, а наутро измијте ја областа со ладна вода. Повторувајте го процесот секоја вечер додека не исчезнат темните кругови.

Кесички за чај

Чајот не е само за пиење и можете да го користите за лекување на темни кругови под очите. Користете кесички црн чај или зелен чај, бидејќи содржат значителна количина кофеин. Кофеинот во составот на чаевите има антиоксидантни својства и може да го зголеми протокот на крв во кожата. Покрај тоа, кофеинот штити од ултравиолетовите зраци и го одложува процесот на стареење.

Како да користите вреќи за чај

Варете две кесички црн чај или зелен чај од 3 до 5 минути. Потоа оставете ги кесичките да се оладат во фрижидер 20 минути, а потоа исцедете ја вишокот течност. Нанесете ги кесичките со чај под пределот под очите и оставете ги да делуваат 15 до 30 минути.

Креми за темни кругови

Постојат голем број навлажнувачки креми кои можат да помогнат во намалување на темните кругови под очите. Побарајте ги оние креми кои содржат состојки како кофеин, витамин Е., алое вера, Хијалуронска киселина и ретинол.

Третман со микро игла

Овој третман со микро игла е познат како терапија со индукција на колаген. Креаторите на овој метод тврдат дека може значително да ги намали брчките, лузните и депигментираните области, како што се темните кругови.

Постапката за микро-игла вклучува прободување на кожата со мали игли. Откако кожата е прободена, се изведува локалниот третман со колаген. Постапката може да се изврши за време на 7 сослушувања, со пауза од еден месец.

Отстранување на шминка

Пред спиење, навечер треба да внимавате многу на кожата со отстранување на шминка и чистење на очите. Еве неколку причини зошто не е добро да спиете со шминка нанесена на кожата, соодветно со маскара или кој било друг вид шминка за очи:

  • ги иритираат твоите очи
  • изложени сте на алергиска реакција
  • може да развиете инфекција што може да предизвика црвенило и оток на очите

Затоа, обрнете посебно внимание на отстранувањето шминка користејќи a мицеларна вода погоден за вашиот тип на кожа.

Храна богата со колаген

Како што стареете, колаген кожата има тенденција да се намалува и така мускулите и ткивата под очите ќе ги повлечат очните капаци надолу. Затоа, зголемете го внесот на витамини во вашата исхрана, особено Ц витамин да му помогне на телото многу побрзо да ја апсорбира хијалуронската киселина. Оваа киселина се наоѓа природно во телото, но нејзината количина што може да се складира може да се намали со возраста.

Најдобри извори на витамин Ц:

  • портокали
  • грејпфрут
  • лути пиперки
  • брокула
  • зелка од зелка
  • Зеле од Брисел
  • јагоди

Отстранување на црни кругови

Други методи за отстранување на темни кругови треба да се користат:

  • ладна лажица
  • нанесување тенки парчиња ладна краставица
  • влажна и ладна крпа
  • вреќа со замрзнат зеленчук или овошје
  • производи за темни кругови и отворање на кожата околу очите

Лекови за темни кругови

Маски за темни кругови

  • Маска со краставица и лимон: оставете го сокот од краставица во фрижидер еден час, а потоа додадете малку сок од лимон и крем од ланолин. Составот се нанесува околу очите, се остава да делува 20 минути, а потоа се отстранува со многу вода.
  • Маска со куркума и ананас: направете паста од куркума во прав и сок од ананас. Измешајте ги двете состојки многу добро, а потоа нанесете ги во пределот околу очите и оставете да делуваат 20 минути.
  • Маска со витамин Е и мед: мелење таблета витамин Е и се меша со малку мед и белка од јајце. Маската ќе се нанесе во областа околу очите неколку минути, а потоа исплакнете со топла вода.
  • Маска со морско оревче и млеко. Направете паста од морско оревче измешана со млеко и нанесете ја и под очите и на очните капаци и оставете ја да делува 10 минути.

Совети за спречување на темни кругови

Еве неколку едноставни начини на кои можете да спречите појавување на темни кругови:

  • Пиј многу вода
  • Избегнувајте сончева светлина
  • Заштитете ги очите користејќи крем со заштитен фактор и Очила за сонце
  • Спиј на грб
  • Не јадете солена храна
  • Нанесете маска за темни кругови еднаш неделно
  • Масирајте ја областа околу очите со бадемово масло двапати неделно

Темни кругови кај деца

Темни кругови кај деца може да се појават поради:

  • Назална конгестија
  • На полипи
  • Дишење во устата
  • Различни алергии
  • Синусна инфекција
  • Ладно или грип
  • Инфекции како што се конјунктивитис, ринитис или синузитис
  • дехидратација

Симптомите кои често ги придружуваат темните кругови под очите се:

  • кашлица
  • Тешкотии при дишењето
  • Око секрети
  • Оштетување на слухот
  • Различни иритации на кожата
  • Главоболка
  • Воспалено грло
  • Течење на носот
  • Дијареа
  • Гадење
  • Повраќање

Ако продолжат темните кругови и симптомите, посетете лекар што е можно побрзо!