Тенка по секоја цена - зошто анорексијата е толку опасна!

„Сите во мојот клас се многу потенки од мене!“ „Девојките на ТВ се супер слаби, така сакам да изгледам!“ „Само оние што се слаби можат да најдат пријател!“ Така мислат многу млади Тие имаат сосема нормална фигура! И покрај тоа, тие се наоѓаат дебели и грди и сакаат да губат сè повеќе. Опасност: Овој пат честопати доведува до анорексија!

Студиите покажуваат дека Половина од сите анкетирани девојчиња на возраст од 11 до 17 години веќе биле на диета. Секое десетто момче се обиде да изгуби тежина на овој начин. Проблемот е во тоа, желбата да се намали телесната тежина може да се претвори во анорексија. Дневната количина калории што му е потребна на здравиот адолесцент зависи од возраста и висината, но дефинитивно се работи за најмалку 1.500 калории на ден. Но, анорексиката е далеку под тоа!

Што е анорексија?

Оваа болест (латински: анорексија нервоза) е нарушување во исхраната, што главно ги погодува девојчињата и младите жени, но исто така и околу десет проценти момчиња. Имате само една цел: да изгубите што е можно повеќе тежина, честопати до опасна по живот неухранетост! Да се биде слаб станува единствената цел на животот. Проблемот: Дури и ако девојчињата и момчињата се веќе сериозно слаби со телесна тежина, тие сè уште се чувствуваат премногу дебело. Бидејќи тие веќе не можат реално да го проценат својот изглед. Ова се нарекува нарушување на телесната шема.

Причините

Многу девојки и момчиња сакаат да бидат слаби како нивните модели од училиште или моделите во модните списанија. Тие си велат да станат популарни и успешни, но само кога ќе се вклопат во големина 34 (големина О) - страшна заблуда! Девојките често се поттикнуваат едни на други за тоа кој од нив може да трае најдолго без храна, кои губат најмногу тежина, кои се најтенки. Другите адолесценти почнуваат да гладуваат затоа што имале малку прекумерна тежина, затоа што биле критикувани или задевани - и тогаш не можат да се извлечат од тоа.

Лошата работа во врска со тоа: Околу 10 до 15 проценти од адолесцентите кои страдаат од анорексија се изгладнуваат до смрт!

Типично однесување на девојчиња и момчиња со нарушувања во исхраната

не чувствуваат чувство за сопственото тело и неговите потреби, но доживувајте го како непријател
честопати се многу амбициозни и ориентирани кон перформанси
постојано контролирајте ја нивната тежина и секој залак
јадете само ситни количини и јадете ги исклучително бавно и според одредени строги ритуали (на пр. само додека стоите или само во одредено време од денот)
Често плукајте ја џваканата храна наместо да ја голтнете. Или подоцна ќе повраќаат. Анорексија често доведува до булимија (зависност од повраќање)
постојано се занимаваат со храна и калории што ги содржи
сакаат да готват за другите, но не јадете со нив
често прават многу спорт - до точка на целосна исцрпеност
измачувајте го нивното тело дополнително со лаксативи

Околу 820.000 луѓе во Германија страдаат од анорексија. Најчесто има девојчиња од 14 до 18 години. За момчињата тоа е десет проценти.

Адолесцентите кои гладуваат подолго време доживуваат здравствени проблеми како што се:

Оштетување на бубрезите
Нарушувања на циркулацијата
болки во стомакот
дијареја
Низок крвен притисок
депресии
Постојано замрзнување
Губење на косата
Кршливи нокти
Правилото не важи за девојчињата

Дали анорексијата се лекува?

Да Во повеќето случаи, младите можат целосно да закрепнат. Психотерапијата, која може да се одвива во индивидуални дискусии, како и со други млади луѓе во група, ги придружува погодените на патот кон нормалното однесување во исхраната. Ова обично трае неколку месеци.

Покрај тоа, анорексичарите учат од нутриционистичко советување повторно да им обезбедат на нивните тела соодветна и здрава, балансирана храна.

Еве како можете да и помогнете на вашата девојка: Ако се сомневате дека вашето момче е анорексично, разговарајте со нив! Кажете што забележувате и дека ви е гајле. Но, не ставајте ваш бизнис да се обидете да го присилите на терапија. Тоа не работи. Затоа што само кога девојчето/момчето ќе сфати дека му треба помош, тој/тој ќе може да ја прифати. Ако сакате, понудете му да го придружувате во советодавен центар за јадење.