Терапевтика - јагнешко, козјо месо
Хумористичен квалитет
затоплување 3 °, навлажнувачки/негување 2-3 °
ладење 0 °, сушење 1 °
TCM температура
карактеристики
По свинското, јагнешкото месо е месо со најголема содржина на маснотии
состојки
Јагнешко: протеин 21%, аргинин (1390mg), триптофан (200mg)/маснотии 4% * // минерали и елементи во трагови: K (290mg = 15% TB), Fe (1,6mg = 16% TB), Zn (2, 9mg = 40% ТБ) // Витамини: Б1 (0,15мг = 15% ТБ), Б2 (0,37мг = 30% ТБ), ниацин (6,2мг = 40% ТБ), ВитБ6 (0,13мг = 10% ТБ), витамин Б12 (3µg = 100% ТБ), пантотенска киселина (0,5мг = 11% ТБ) Овчо месо: маснотии 18-32%, вкупен ФС (7,2-12,8гр), олеинска киселина ( 6,6-11,7 g), повеќе несоодветни FS (0,6-1,1 g),
TCM ефекти
1 Тонифирај Јанг
Оваа храна обично е топла во однос на температурата. Нивниот вкус е претежно сладок или зачинет. Симптомите одговараат на недостаток на бубрег и слезина чи со јасни симптоми на настинка:
Примери за храна:
Орев, млад кромид, праз, сладок ориз, овчо месо, козјо месо, коњско месо, дивеч, ракчиња, костени
Клинички манифестации:
Недостаток на бубрежни јанг:
Аверзија кон студ, ладни екстремитети, студени нозе, студ и слабост на колената и лумбалниот регион, слаби нозе (подобро со топлина), замор, исцрпеност, безволност, губење на слухот, глувост, брзање на тинитус, многу светло обоени урини, ноктурија, уринарна инконтиненција, ноќна енуреза во детството, Едем, дијареја во раните утрински часови, хронична дијареја, несварена храна во столицата, недостаток на либидо, импотенција, стерилитет, аменореа
Јазик: блед, влажен, отечен; Површина: бела
Пулс: длабок, слаб, бавен
Недостаток на слезина Јанг:
Аверзија кон студ, ладни екстремитети, болки во стомакот, надуеност, надуеност и притисок што се ослободува од топлина, измет со тесто, водена дијареја со несварена храна, едем на екстремитетите, малапсорпција, воспалително заболување на цревата
Јазик: бледи, влажни, отечени, впечатоци за заби; Површина: бела, мазна
Пулс: длабок, бавен, слаб
Недостаток на срце-јанг:
Аверзија кон студ, палпитации, хипотензија, палпитации, срцева аритмија, болка во срцето, срцева вознемиреност, напорна диспнеа, спонтана пот, едем, замор, исцрпеност, срцева слабост, ангина пекторис
Јазик: блед, влажен, малку потечен; Површина: бела, мазна
Пулс: длабок, бавен, слаб, слаб
тонови на бубрег јанг, тонови на слезината јанг, тонови на стомак јанг, аверзија кон студ, ладни екстремитети, треска, лумбална слабост, лумбаго, болки во грбот, болки во коленото, студ во меридијанот на црниот дроб, болка во препоните, болка во стомакот, болка во тестисите, динија на простата, дисменореа, болно менструално крварење честа појава, недостаток на либидо, импотенција, ментална исцрпеност, замор, недостаток на енергија, исцрпеност, слабост, губење на апетит, губење на тежината, дијареја наутро, дијареја наутро (јагнешко или козјо месо со лук; ѓумбир; соја сос; ореви од дрво; масло)
1 Tonify Qi
Оваа храна е претежно неутрална во однос на температурата. Нивниот вкус е претежно сладок. Недостаток на Чи често е резултат на лоша исхрана, преголема работа, премногу седење, силен или продолжен ментален и психолошки стрес, стрес и хронични болести. Се манифестира првенствено во функционалните области на слезината, белите дробови, срцето, желудникот и бубрезите.
Општ недостаток на Чи се манифестира во замор, физичка слабост, слаб глас и/или бледо лице.
Примери за храна:
Сите житни култури, особено киноа, сладок ориз, јачмен, пченка, грав од азуки, кинеска зелка, анасон, морков, месо, особено коњско месо, говедско, зајачко месо, овчо млеко, банана, лешник, костен, семки од сончоглед
Клинички манифестации:
Недостаток на слезина Чи:
Ласивност, недостаток на апетит, лабава столица, гасови, нарушена флора на цревата, варење, диспепсија, дефицит на дигестивен ензим, намалено формирање на жолчката, замор после јадење, анорексија, хипергликемија, дијабетес мелитус, едем, конмгестија на лимфа, хемориди, пролапс, немир, Склоност кон модринки и крварење, слаби мускули на екстремитетите, бледило
Јазик: бледи, можеби потечени, впечатоци за заби; Полнење: тенок
Пулс: празен, слаб
Недостаток на бели дробови Чи:
Недостаток на имунолошки систем (недостаток на Wei Qi), подложност на настинка (недостаток на Wei Qi), спонтано потење, слаб глас, слабо кашлање, плитко дишење, отежнато дишење, отежнато дишење, напорна диспнеа, течност, чист флегма, индоленција, бледило
Јазик: блед, евентуално отечен; Полнење: тенок
Пулс: празен, слаб
Недостаток на срцето Чи:
Палпитации, палпитации, несоница, хипотензија, вознемиреност, паника, чувство на стегање, нервоза, диспнеа под напор, потење, стегање во градите
Јазик: блед, отечен; Полнење: тенок
Пулс: празен, слаб, тенок
Недостаток на стомак Чи:
Болка во горниот дел на стомакот, недостаток на апетит, губење на вкус, повраќање, гадење, хипоцидност на желудникот, подригнување, рефлукс од слаби сфинктери, икање, тежок замор особено наутро, слаби екстремитети
Јазик: блед, евентуално отечен; Полнење: тенок
Пулс: празен, слаб, тенок
Недостаток на бубрези Чи:
Болка и слабост во долниот дел на грбот и во колената, болка во петицата, слабост, немирен фетус, загрозен абортус, лабави заби, слабост на импотенција, импотенција, ејакулацио праекокс, флуор вагиналис, тинитус, опаѓање на косата, вртоглавица, заборавеност
Јазик: блед, евентуално отечен; Полнење: тенок
Пулс: празен, слаб, длабок
го тонизира слезината Чи, го тонизира бубрежниот Чи, слабост, хернија, пролапс, слегнување на органи, недоволна тежина
2 Тонизирање на крв
Овие намирници се обично кул и затоплени во однос на температурата. Нивниот вкус е претежно сладок, кисел или горчлив.
Слаба конституција или хронична болест, сериозна загуба на крв, слаба исхрана, недостаток на сон и постојан психолошки стрес може да манифестира недостаток на црн дроб во крвта или срцев крвен недостаток.
Храната што ја тонизира крвта обично е богата со хлорофил, одредени витамини (на пример, фолна киселина, витамин Б12, витамин А или бета-каротен), минерали (на пример, железо) или елементи во трагови (на пр. Манган). Бидејќи Чи создава крв, храната што ја тонизира Чи ја зајакнува структурата на крвта.
Примери за храна:
Кајсија, датум, жолчка од јајце, боровинка, малина, пилешко, црн дроб, цреша, меласа, зелена салата, спанаќ, цвекло, брокула, кеale, наут, леќа, борови ореви, танц
Клинички манифестации:
Недостаток на крв во црниот дроб:
Слаб вид, заматен вид, чувствителност на светлина, ноќно слепило, суви очи, лебдечки плочки, вртоглавица, поспаност, замор, заборавеност, ringвонење во ушите, тешкотии при заспивање, одење во сон, зборување во сон, немирен сон, несоница, хипертензија како резултат на пораст на црниот дроб јанг, слабо хранети, кршливи мускули, Тетиви и лигаменти, иритација на периостеумот, непријатност во зглобовите, мелење на зглобовите, дегенерација на 'рскавицата, грчеви, треперења, вкочанетост, кршливи, кршливи, досадни и суви нокти, коса и кожа, проблеми со кожата, неправилна менструација со малку крв, аменореа, дисменореа, интерменструално крварење, оскудна Менструален проток, немирен фетус, загрозен абортус, анемија, анорексија, намалено производство на млеко, бледо бледо лице, усни и нокти, сув запек, сува кожа
Јазик: бледо, слабо, мало јазично тело; Површина: сува, тенка или малку
Пулс: тенок, груб, веројатно жичен
Недостаток на срцево-крв:
Палпитации, срцеви палпитации со вознемиреност, отсуства, стравови, тешкотии при заспивање, многу соништа, вознемиреност, замор, вртоглавица, бледо лице и усни
Јазик: бледо, слабо, мало јазично тело; Површина: сува, тенка или малку
Пулс: тенок, груб
Анемија, недостаток на крв после породувањето, недостаток на лактација, недостаток на производство на млеко (супа: исечете 250 гр јагнешко или козјо месо на парчиња; 30 гр корен од ангелика; 15 гр свеж ѓумбир; масло)
Десет ефекти
1 влогови/негување и топло
Навлажнете/негувајте:
Подвлажнување треба да се сфати како стимулирање на независно формирање на нови сокови и супстанции во организмот. Негувањето, од друга страна, го опишува снабдувањето сокови и супстанции однадвор, како што се фитоестрогени.
Да се загрее:
Затоплувањето ја опишува и енергичната и топлината поврзана со температурата, како и аспектот на движење. Затоплување значи и разредување и дистрибуција на сокови.
Аверзија кон студ, ладни екстремитети, треска, слабост на лумбалата, лумбаго, болка во грбот, болка во коленото, болка во препоните, болка во абдоменот, болка во тестисите, динија на простатата, дисменореја, менструално крварење болно, недостаток на либидо, импотенција, истоштеност на умот, слабост, недостаток на енергија, замор, слабост, губење на енергија, исцрпеност, слабост, Недоволна тежина, анемија, недостаток на крв после породување, недостаток на лактација, недостаток на лактација (супа: исечете 250 гр јагнешко или козјо месо на парчиња; 30 гр корен од ангелика; 15 гр свеж ѓумбир; масло), пролапс, доделени органи
2 суви и топли
Суво:
Под сушење се подразбира отстранување на прекумерната влага од клетките и телото, а исто така и договорно, адстрингентно дејство.
Да се загрее:
Затоплувањето ја опишува и енергичната и топлината поврзана со температурата, како и аспектот на движење. Затоплување значи и разредување и дистрибуција на сокови.
Често мокрење, полиурија, дијареја наутро, дијареја наутро (јагнешко или козјо месо со лук; ѓумбир; соја сос; ореви од дрво; масло)
Контраиндикации за TCM
Со топлински знаци. Ако постои тенденција кон воспаление на карлицата или циститис. Со крв-топлина. Со висок крвен притисок од зголемен црн дроб јанг. Со зголемено ниво на липиди во крвта. Овци, јагниња, кози можат да предизвикаат влажна топлина.
ДЕСЕТ контраиндикации
Ако постои тенденција кон воспаление на карлицата или циститис. За висок крвен притисок. Со зголемено ниво на липиди во крвта.