Терапевтика - зајачко месо
Хумористичен квалитет
затоплување 2 °, навлажнувачки/негување 2 °
ладење 1 °, сушење 0-1 °
TCM температура
карактеристики
состојки
Протеин 21%, аргинин 1170мг // маснотии 8% // минерали и елементи во трагови: К (350мг = 18% ТБ), Фе (2,7мг = 27% ТБ), Зн (1,7мг = 24% ТБ) // витамини: Б1 (0,1 мг = 11% ТБ), Б2 (0,65 = 50% ТБ), ниацин (8,6 мг = 55% ТБ), витамин Б6 (0,3 = 25% ТБ)
TCM ефекти
1 Tonify Qi
Оваа храна е претежно неутрална во однос на температурата. Нивниот вкус е претежно сладок. Недостаток на Чи често е резултат на лоша исхрана, преголема работа, премногу седење, силен или продолжен ментален и психолошки стрес, стрес и хронични болести. Се манифестира првенствено во функционалните области на слезината, белите дробови, срцето, желудникот и бубрезите.
Општ недостаток на Чи се манифестира во замор, физичка слабост, слаб глас и/или бледо лице.
Примери за храна:
Сите житни култури, особено киноа, сладок ориз, јачмен, пченка, грав од азуки, кинеска зелка, анасон, морков, месо, особено коњско месо, говедско, зајачко месо, овчо млеко, банана, лешник, костен, семки од сончоглед
Клинички манифестации:
Недостаток на слезина Чи:
Ласивност, недостаток на апетит, лабава столица, гасови, нарушена флора на цревата, варење, диспепсија, дефицит на дигестивен ензим, намалено формирање на жолчката, замор после јадење, анорексија, хипергликемија, дијабетес мелитус, едем, конмгестија на лимфа, хемориди, пролапс, немир, Склоност кон модринки и крварење, слаби мускули на екстремитетите, бледило
Јазик: бледи, можеби потечени, впечатоци за заби; Полнење: тенок
Пулс: празен, слаб
Недостаток на бели дробови Чи:
Недостаток на имунолошки систем (недостаток на Wei Qi), подложност на настинка (недостаток на Wei Qi), спонтано потење, слаб глас, слабо кашлање, плитко дишење, отежнато дишење, отежнато дишење, напорна диспнеа, течност, чист флегма, индоленција, бледило
Јазик: блед, евентуално отечен; Полнење: тенок
Пулс: празен, слаб
Недостаток на срцето Чи:
Палпитации, палпитации, несоница, хипотензија, вознемиреност, паника, чувство на стегање, нервоза, диспнеа под напор, потење, стегање во градите
Јазик: блед, отечен; Полнење: тенок
Пулс: празен, слаб, тенок
Недостаток на стомак Чи:
Болка во горниот дел на стомакот, недостаток на апетит, губење на вкус, повраќање, гадење, хипоцидност на желудникот, подригнување, рефлукс од слаби сфинктери, икање, тежок замор особено наутро, слаби екстремитети
Јазик: блед, евентуално отечен; Полнење: тенок
Пулс: празен, слаб, тенок
Недостаток на бубрези Чи:
Болка и слабост во долниот дел на грбот и во колената, болка во петицата, слабост, немирен фетус, загрозен абортус, лабави заби, слабост на импотенција, импотенција, ејакулацио праекокс, флуор вагиналис, тинитус, опаѓање на косата, вртоглавица, заборавеност
Јазик: блед, евентуално отечен; Полнење: тенок
Пулс: празен, слаб, длабок
тонизира слезината Чи, го тонизира стомакот Чи, замор, исцрпеност, недостаток на енергија, исцрпеност, слабост, губење на апетит, дијабетес мелитус
2 Тонизирај јин
Овие намирници обично се ладни до неутрални во однос на температурата. Нивниот вкус е претежно сладок, кисел, исто така горчлив.
Недостаток на јин може да резултира од прекумерна работа и ноќна работа, слаба конституција или хронично заболување, од сериозно губење на крв, лоша исхрана, континуиран психолошки стрес и по долги фебрилни болести. Може да се манифестира во срцето, белите дробови, црниот дроб, слезината, желудникот и бубрезите.
Примери за храна:
Авокадо, круша, капина, бозел, праска, грозје, суво грозје, лимон, зелка, црно маслиново, масла, путер, црн грав, грав од лима, грав од бубрег, свинско месо, патка, уво од Јуда, кварк, млеко од соја, вакаме, вода
Клинички манифестации:
Општи симптоми:
трескави сензации на дланките, стапалата и градите, попладневна треска, ноќно потење, знаци на сувост, сува уста и грло, слабеење, слабеење
Недостаток на бубрежен јин:
Вртоглавица, заборавеност, тинитус, ноќна сперматореја, аменореја, интерменструално крварење, симптоми во менопауза, слабост и болка во лумбалниот регион и колената, забоболка, болка во вилицата, главоболка, запек, запек, сува столица, несоница, остеопороза, артроза, артроза, артроза коса
Јазик: црвена, тенка, евентуално пукнатина во долниот грејач; Покривање: малку, суво, без покривање
Пулс: брз, тенок
Недостаток на срцев јин:
Палпитации, срцеви аритмии, забрзано чукање на срцето, отежнато спиење преку ноќ и отежнато заспивање, раздразливост, нервоза, напади на паника, ментален немир, нервоза, редовно црвенило, ноќно потење, црвени образи
Јазик: црвена, тенка, особено во предната третина, пукнатина до врвот, црвени дамки на врвот; Површина: малку, без површина, сува
Пулс: тенок, празен
Недостаток на белодробна јин:
сува кашлица, кашлица со редок спутум, вискозен искашлување, слаб глас, потопол, груб
хронично болно грло, сува уста, сув јазик
Јазик: црвен, тенок, особено во предната третина; Покривање: малку, суво, без покривање
Пулс: брз, тенок
Недостаток на јин на црниот дроб:
суви очи, заматен вид, поспаност, вртоглавица, хипертензија
Јазик: црвен, тенок, особено околу рабовите; Покривање: малку, суво, без покривање
Пулс: брз, тенок
Дефицит на Јин во слезината:
Недостаток на апетит, лабава столица, кашеста столица, исцрпеност, слабост, замор, слабост на екстремитетите
Јазик: црвена, тенка; Покривање: малку, суво, без покривање
Пулс: брз, тенок
Недостаток на јин во стомакот:
Крварење на непцата, сува уста и грло, жед, губење на апетит, гадење, суво повраќање, чувство на ситост после јадење, запек, сува столица, чир на желудник
Јазик: црвена, тенка, широка длабока пукнатина или неколку пукнатини во средината; Површина: малку, сува, без површина, особено во средината
Пулс: брз, тенок
Дијабетес мелитус, губење на тежината, сува уста, внатрешен немир (варете супа направена од 500 гр зајачко месо и 60 гр јам или артишок од Ерусалим во вода додека месото не стане меко и трошливо. Пијте супа)
Елиминирање на топлина и ладна крв
Овие намирници се ладни до ладни во однос на температурата. Нивниот вкус е обично кисел, сладок или горчлив. Топлината на крвта може да ја истурка крвта од садовите, предизвикувајќи крварења со свежа црвена крв.
Примери за храна:
Модар патлиџан, школки, сол, домат, целер, дршка од зелка, зајачко месо, уво од Јуда, зелен чај
Клинички манифестации:
Чувство на топло, посилно ноќе, кожни болести, акни, немирни состојби, немирни ноќе, немирен Шен, немирен фетус, сува уста без жед, хипертензија, крварење со свежа црвена крв, крварење од носот, крв во столицата, крварење на хемороиди, чешање на хемороиди, хематурија, Кашлање крв, крварење на непцата, крварење од матката, претстојниот абортус, треска
Јазик: црвена, длабоко црвена или виолетова-црвена
Пулс: брз
Хемороиди, мали сипаници во рана фаза
Елиминирајте ја топлината и намалете го огнот
Овие намирници се ладни до ладни во однос на температурата. Нивниот вкус е сладок, горчлив, солен или кисел. Некои од овие намирници се богати со антиоксиданти, кои обезбедуваат профилактичка и терапевтска поддршка за воспалителни симптоми на оган.
Тие се користат за прекумерна топлина во желудникот, белите дробови, срцето и црниот дроб. Симптомите на топлина и пожар се резултат на прекумерна потрошувачка на зачинета, мрсна храна, постојано прејадување, емоционален стрес, сериозни ментални нарушувања, депресија, постојана стагнација на црниот дроб Чи, прекумерна потрошувачка на алкохол или тутун.
Примери за храна:
Тиквичка, краставица, карфиол, целер, persimmon, диња, тофу
Клинички манифестации:
Heatелудничка топлина, стомачен оган:
Сува уста, горчлив вкус во устата, чист лош здив, воспаление на непцата, крварење на непцата, стоматитис, воспалено грло, крварење од носот, невралгија на тригеминална главоболка, болка во печење и чувство на топлина во епигастриумот, постојано чувство на глад, улцерации, хиперактивност на желудникот, рефлукс на киселина во желудникот
Јазик: црвено; Површина: густа, жолта, сува
Пулс: полн, брз, лизгачки
Срцева топлина, срцев оган:
Палпитации, ексцитабилност, раздразливост, немир, нарушувања на спиењето, силни живи соништа, вознемиреност, топли бранови, црвено лице, жед, чиреви на јазик, улкуси на устата, горчлив вкус во устата, инфекција на уринарниот тракт, дизурија, хипертироидизам
Јазик: виолетово-црвена на врвот, работ на врвот на јазикот може да има апсцеси, централна солза на врвот, облога: жолта, сува, тенка
Пулс: полн, брз
Топлина на белите дробови:
Кашлица со жолта, густа слуз, отежнато дишење, пневмонија, висока температура, потење, жед, состојби на немир, вознемиреност, крварење од носот
Јазик: црвено, пукнатини на предната третина, премачкување: жолто, суво
Пулс: полн, брз
Топлина на црниот дроб, пламен на црниот дроб:
Немир, изливи на гнев, депресија, несоница, кошмари, вртоглавица, тинитус, ненадејно губење на слухот, глувост, горчлив вкус во устата, сува уста, чувство на топлина, топлина во главата, мигрена, особено околу очите, храмовите и темињата, црвено лице, црвени очи, конјунктивитис, хипертензија, Хипертироидизам
Јазик: црвени, црвени рабови, црвени дамки; Површина: жолта, сува
Пулс: напнат, полн, брз
Топлина во стомакот, топлина во цревата, огорчен глад, гадење, запек, запек, цревно крварење
3 Тонизирајте крв
Овие намирници се обично кул и затоплени во однос на температурата. Нивниот вкус е претежно сладок, кисел или горчлив.
Слаба конституција или хронична болест, сериозна загуба на крв, слаба исхрана, недостаток на сон и постојан психолошки стрес може да манифестира недостаток на црн дроб во крвта или срцев крвен недостаток.
Храната што ја тонизира крвта обично е богата со хлорофил, одредени витамини (на пример, фолна киселина, витамин Б12, витамин А или бета-каротен), минерали (на пример, железо) или елементи во трагови (на пр. Манган). Бидејќи Чи создава крв, храната што ја тонизира Чи ја зајакнува структурата на крвта.
Примери за храна:
Кајсија, датум, жолчка од јајце, боровинка, малина, пилешко, црн дроб, цреша, меласа, зелена салата, спанаќ, цвекло, брокула, кеale, наут, леќа, борови ореви, танц
Клинички манифестации:
Недостаток на крв во црниот дроб:
Слаб вид, заматен вид, чувствителност на светлина, ноќно слепило, суви очи, лебдечки плочки, вртоглавица, поспаност, замор, заборавеност, ringвонење во ушите, тешкотии при заспивање, одење во сон, зборување во сон, немирен сон, несоница, хипертензија како резултат на пораст на црниот дроб јанг, слабо хранети, кршливи мускули, Тетиви и лигаменти, иритација на периостеумот, непријатност во зглобовите, мелење на зглобовите, дегенерација на 'рскавицата, грчеви, треперења, вкочанетост, кршливи, кршливи, досадни и суви нокти, коса и кожа, проблеми со кожата, неправилна менструација со малку крв, аменореа, дисменореа, интерменструално крварење, оскудна Менструален проток, немирен фетус, загрозен абортус, анемија, анорексија, намалено производство на млеко, бледо бледо лице, усни и нокти, сув запек, сува кожа
Јазик: бледо, слабо, мало јазично тело; Површина: сува, тенка или малку
Пулс: тенок, груб, веројатно жичен
Недостаток на срцево-крв:
Палпитации, срцеви палпитации со вознемиреност, отсуства, стравови, тешкотии при заспивање, многу соништа, вознемиреност, замор, вртоглавица, бледо лице и усни
Јазик: бледо, слабо, мало јазично тело; Површина: сува, тенка или малку
Пулс: тенок, груб
Десет ефекти
1 влогови/негување и топло
Навлажнете/негувајте:
Подвлажнување треба да се сфати како стимулирање на независно формирање на нови сокови и супстанции во организмот. Негувањето, од друга страна, го опишува снабдувањето сокови и супстанции однадвор, како што се фитоестрогени.
Да се загрее:
Затоплувањето ја опишува и енергичната и топлината поврзана со температурата, како и аспектот на движење. Затоплување значи и разредување и дистрибуција на сокови.
Замор, исцрпеност, недостаток на енергија, исцрпеност, слабост, губење на апетит, дијабетес мелитус, слабеење, внатрешен немир (варете супа направена од 500 гр зајачко месо и 60 гр јам или артишок од Ерусалим во вода додека месото не стане меко и ронливо. Пијте супа), хемороиди, анемија, анемија
2 навлажнете/негувајте и ладете
Навлажнете/негувајте:
Подвлажнување треба да се сфати како стимулирање на независно формирање на нови сокови и супстанции во организмот. Негувањето, од друга страна, го опишува снабдувањето сокови и супстанции однадвор, како што се фитоестрогени.
Кул:
Ладењето се однесува на енергетскиот ефект, температурата и намалувањето на активноста на животните процеси. Ладењето значи и задебелување на соковите.
Сува уста, запек, запек
3 суви и ладни
Суво:
Под сушење се подразбира отстранување на прекумерната влага од клетките и телото, а исто така и договорно, адстрингентно дејство.
Кул:
Ладењето се однесува на енергетскиот ефект, температурата и намалувањето на активноста на животните процеси. Ладењето значи и задебелување на соковите.
3 повторно острење
Извлечете острење:
Острите се иритирачки ткива кои честопати можат да предизвикаат воспалителна реакција. Тие можат да бидат поделени на егзогена лутост, како што се бактерии или тешки метали и особености на сопственото тело, како што се урична киселина или метаболни крајни производи.
Ладни, но и затоплувачки терапевтски агенси често се користат за пренасочување на острината.
Контраиндикации за TCM
За симптоми на настинка во стомакот и слезината.