Терапевтска практика на природно лекување и лековита кујна

Веројатно веќе сте научиле од прва рака дека немате апетит кога сте болни. Телото бара пауза додека е зафатено со „поправки“. Со тоа интуитивно придонесовте за закрепнување. Многу животни, исто така, се откажуваат од храна кога се болни. Некои животни одат во хибернација или има други периоди на одмор за нив, за време на кои метаболизмот се менува.

Без разлика дали се луѓе или животни, нашите тела имаат прекрасни програми за време на потреба и не само што можат да преживеат добро во време на малку храна, туку дури и да имаат корист од нив и да станат поздрави и постабилни. Затоа можеме да користиме пост за профилакса и за лекување на болести.

Постојат различни начини на кои можете да постите и колку долго. Кој тип брз ќе го одберете природно зависи од тоа што сакате да постигнете.

Постојано доживувам дека луѓето се плашат да постат. Многумина веруваат дека тоа е неприродно и дека го ослабува телото. Но, кога ќе го испробаат, тие обично се воодушевени од резултатите и се многу горди што ги постигнале.

Многу од моите пациенти постат, откако тоа го сторија еднаш со мојот придружник, самостојно еднаш или двапати годишно или вклучуваат посни денови или времиња во нивното секојдневие.

---