Типични божиќни пијалоци во проверката на калориите
Се ближи Божиќната сезона, а заедно со неа доаѓаат и популарните пијалоци за Божиќ. Варено вино, егного, грог или Јагерти - изборот е навистина бесконечен. Но, ако не сакате да се здебелите на Божиќ, како и секој друг, треба да бидете водени од калориите кога сте расипани за избор кој божиќен пијалок треба да биде денес. Затоа ги проверивме 9-те најпопуларни пијалоци за Божиќ за нивните калории. Со ова можеме да ви кажеме кој пијалок е прифатлив за Божиќ со количината на калории, и од кој треба повеќе да се држите настрана.
9. Јајцето
Ве молиме, држете ги рацете подалеку од јајцето За жал, има 367 калории во една чаша. Тоа е точно исто колку и во здравата мешавина со пилешко или тофу. Затоа не му дадовме жолт пијалок, кој се состои од мешавина од јајце, вино, ракија, сок од портокал, жолчка од јајце и шеќер, зелено светло бидејќи калориите што ги содржи се едноставно премногу. Нутриционистички вредности на 200 ml чаша: • 367 калории • 5,4 g протеини • 35,3 g јаглехидрати • 9 g маснотии • 17,2 g алкохол
8. Глогг - Викинг меѓу пијалоците
Овој скандинавски пијалок се состои од мешавина од црвено вино, зачини и јасни школки. На почетокот не звучи толку многу калории. За жал, тие се, бидејќи кригла Glögg содржи 277 калории. И овој популарен божиќен пијалок често содржи и суво грозје и бадеми, кои го зголемуваат бројот на калории со дополнителни маснотии и шеќер. Нутриционистички вредности на 200 ml чаша • 277 калории • 1,7 g протеини • 30,2 g јаглехидрати • 1,4 g маснотии • 18,6 g алкохол
7. Како во филмот: Feuerzangenbowle
Овој пијалок не е само богат со сеќавања на убави филмски вечери, туку за жал е и многу калоричен. Содржаниот рум, црвеното вино и високата количина шеќер од една страна обезбедуваат многу револуции и, исто така, вкупно 56 калории по чаша. Но, бидете внимателни: ако го оставите ударот во фламба, многу алкохол што го содржи ќе се распрсне. И колку помалку алкохол содржи пијалок, толку помалку калории има во чашата. Нутриционистички вредности на 200 ml чаша: • 256 калории • 0,2 g протеини • 21,6 g јаглехидрати • 0 g маснотии • 23,6 g алкохол
6. Чоколадната бомба: Лумумба
Од самиот почеток, топлото чоколадо звучи како многу шеќер и маснотии, односно многу калории. И кога потоа ќе се испие со истрел, како популарниот пијалок Лумумба, брзо лета до горните редови на калориските бомби, со 225 калории во секоја чаша. Тоа е колку што содржи една четвртина од пица маргуерита во калории, и барем ќе ве наполни. Меѓутоа, ако го изоставите алкохолот, во вашиот пијалок има само околу 182 калории. Без глазура на тортата, има само 139 калории во секоја чаша. Нутриционистички вредности на 200 ml чаша: • 225 калории • 5,9 g протеини • 12,6 g јаглехидрати • 8,5 g маснотии • 10,7 g алкохол
5. Класичното - варено вино
Најпопуларниот пијалок за Божиќ е и останува варено вино. Сега можеме да го најдеме во црвена, бела боја и исто така во овошје скоро насекаде, како таканаречена греана цреша. Во просек, една чаша содржи околу 210 калории, па за жал е и една од калориските бомби меѓу пијалоците за Божиќ. Ова се должи на големиот процент на шеќер и секако на високата количина алкохол во секоја кригла греено вино. Нутриционистички вредности на 200 мл чаша: • 210 калории • 0 гр протеини • 29,5 g јаглехидрати • 0 g маснотии • 12 g алкохол 5. Класичниот Панч Панч 2,0: сега стана скоро исто толку популарен како и варено вино. Ова е популарно поради неговата разноврсност, затоа што можете да уживате во него скоро било каде во најмалку пет различни варијанти. Состојките шеќер, арака, лимони, чај и зачини всушност секогаш се користат. Некои варијанти содржат и рум или вино. Во просек, удар со околу 207 калории е прилично во средина на опсегот за божиќни пијалоци. Нутриционистички вредности на 200 ml чаша: • 207 калории, • 0,4 g протеини • 21,6 g јаглехидрати • 0,1 g маснотии • 16,5 g алкохол
4. Грог - пијалок на морскиот човек
Типичен пијалок морнар отсекогаш бил жар. Направен од рум, шеќер и чај, содржи околу 163 калории во секоја кригла. Тоа е колку багет - но без риба. Како и да е, вкусниот пијалок содржи значително помалку калории отколку повеќето пијалоци што може да се најдат околу Божиќ. Нутриционистички вредности на 200 ml чаша: • 163 калории • 0 g протеини • 6 g јаглехидрати • 0 g маснотии • 20 g алкохол
3. Вкусно пикирање: Ирското кафе
Нашето трето место и припаѓа на Ирска, бидејќи и покрај кремот, шеќерот и вискито, една шолја ирско кафе има само 111 калорија. Тоа е затоа што високиот процент на кафе обезбедува добра рамнотежа на калориите и исто така има убав ефект од вистински повик за будење. Затоа, многу јасен кандидат за нашиот подиум за проверка на калориите. Нутриционистички вредности на 200 мл чаша: • 111 калории, • 0,5 г протеини • 9,2 г јаглехидрати • 2,4 г маснотии • 7,1 г алкохол
2. Специјалитет од Алмот: Јагерти
Повеќето луѓе го знаат овој пијалок од арес-ски забавите на некое алпско пасиште во Австрија. Но, и во оваа земја, особено околу Божиќ, австрискиот Јагерти стана сè попопуларен. Се состои од црн чај и австриски рум, но содржи само 104 калории. Само румот е одговорен за ова, но оние кои засладуваат со шеќер треба да испланираат уште неколку калории. Да бидам прецизен, 20 калории на лажичка шеќер. Нутриционистички вредности на 200 ml чаша: • 104 калории • 0 g протеини • 0 g јаглехидрати • 0 g маснотии • 15 g алкохол
1. Зглобен јаболковина - нашиот број 1!
Со само 90 калории, варениот јаболковина е чист добитник на нашата проверка на калории пред Божиќ. Но, ве молам, немојте да бидете слепи, бидејќи дури и ако 90 калории звучат како малку, тоа е сепак точно колку една чаша кола, па не целосно без неа. Во споредба со сите други пијалоци во нашето рангирање за Божиќ, варениот јаболков има значително помалку калории, но исто така треба да уживате во ова умерено. Нутриционистички вредности на 200 ml чаша: • 90 калории • 0 g протеини • 29,5 g јаглехидрати • 0 g масти • 12 g алкохол
Овој напис е само за ваша информација и не претставува никакви изјави поврзани со производот и не е за рекламни цели. Нашите статии постојано се ажурираат врз основа на научно знаење.
Одговорен уредник/одговорен за содржината според II 55 II RStV е Кристијан Кронбигел