ТКМ во бременост - тајната од Кина што секој треба да ја знае
Ако ја погледнете бременоста од кинеска перспектива, брзо станува јасно дека тука има големи разлики. Сигурно сте слушнале за јинг и јанг и за енергичните кариери што течат низ нашето тело. Со цел подобро да ја разберете традиционалната кинеска медицина (ТКМ) во однос на бременоста, треба да знаете дека наставата на органите се гледа многу повеќе како севкупен енергетски систем во кој има полови и спротивставени столбови, функционираат во хармонија едни со други.
Во рамките на овој холистички систем, вашето тело се одржува на својот пат одржувајќи рамнотежа, а емоциите и менталната благосостојба исто така преземаат контролен елемент. Умот ја контролира материјата, умот пак се одржува стабилен од протокот на енергетски патишта и стабилноста на 12-те централни органи.
Да ви дадам пример, погледнете го црниот дроб, кој е одговорен за вашите тетиви, нокти, мускули, складирање крв и отворање на очите. Во традиционалната кинеска медицина има врска со планирање живот и отворање на душата и се поврзува со пролетната сезона. Секој орган, вклучувајќи го и црниот дроб, делува како енергетска компонента на вашето тело и е одговорен за одредена функција. Овие органи се поврзани со животни патеки и меридијани. Покрај тоа, овие се поделени на јинг и јанг органи и занг и фу органи. Создавањето рамнотежа во рамките на овој поларен систем е патот кон здравјето и носи сила за секоја одделна сезона.
Можете да видите дека тука се спроведува многу уникатен пристап, што нема многу врска со нашата западна медицина. Темата за бременост, исто така, содржи неколку интересни и различни гледишта во традиционалната кинеска медицина.
Традиционална кинеска медицина во бременост
Пред да одлучите вие и вашиот партнер да зачнете бебе, веројатно не сте размислувале дали вашите тела се во рамнотежа едни со други. Во традиционалната кинеска медицина, ова е важен камен-темелник за нежна и хармонична бременост. Симптомите на бременост се јавуваат затоа што постои дисхармонија помеѓу телата на двајцата партнери. Нерамнотежата во органите на идната мајка исто така може да предизвика проблеми со бременоста. TCM ја носи оваа нерамнотежа во хармонија преку одредени методи на примена, како што е акупунктурата или употребата на лековити билки. Внатрешните Qi органи и протокот на крв, односно изворот на енергија, се допираат.
Во врска со бременоста, возраста на идната мајка игра голема улога, бидејќи на млада возраст (до 29 години) има доволно крв, ingинг и Чи на располагање, кои, кога се балансираат, функционираат совршено за бременоста. Во основа, системот на традиционална кинеска медицина во врска со бременоста е лесно да се објасни. Бидете сигурни дека крвта циркулира хармонично и зајакнете ги органите Qi, Zang и Fu. За нас, ова би значело дека треба да одржувате здрав крвен притисок и да се храните здраво, со доволно вежбање. Во овој момент, сепак, треба да се спомене дека ТЦМ треба да се ужива со претпазливост за време на бременоста, како што ќе биде објаснето подетално подолу.
Диета за време на бременоста според ТЦМ
Традиционалната кинеска медицина претпочита загреана, ладна, сурова диета. Централното прашање во бременоста е формирање на крв. Како што споменавме погоре, клучот за да се биде здрав е рамнотежата и циркулацијата во енергетските патишта. Крвта обезбедува транспорт на енергии и затоа е централна точка на прицврстување кога станува збор за здрав и избалансиран организам. Вашата слезина е најважниот орган за формирање на чи и крв. Топол зеленчук и топли животински протеини, но и загреани производи од жито, како што се ориз или пченица, промовираат силна слезина. Суровата ладна храна не и помага на слезината да функционира правилно.
Студената храна бара многу енергија, која се користи за загревање на храната за вашето тело, што го попречува варењето. Да јадете според учењето на кинеската традиционална медицина, можете да ги користите овие табели. На храната и се доделуваат одредени функции и сезони. Со диета заснована на ТЦМ, се обраќате на вашите органи на насочен начин и гарантирате рамнотежа во организмот.