Тој тежеше 111 кг пред 5 месеци, а сега веќе не го препознавате
Постои оаза на луцидност кај Романците кога станува збор за лекување на дебелина. Иако најновата студија од Министерството за здравство вели дека 25% од нас се со прекумерна тежина, некои не спијат на едно уво.
Нутриционистите забележаа мало зголемување на бројот на оние кои бараат помош за да се воспостави балансирана исхрана.
Тие се особено бизнисмени, загрижени за своето здравје, но и за својот изглед, што им дава доверба пред своите партнери, или напротив, им создава комплекси.
Богдан има 35 години и работи во мултинационална компанија.
Прочитајте исто така
Се чини тешко да се поверува, гледајќи го сега, но пред 5 месеци тежеше 111 килограм. Беше уморен по само неколку чекори и, покрај тоа, почна да страда и поради шегите на другите.
Сега, тој се претвори во друг човек и повеќе не чувствува дека околните него го осудуваат. Како него, Виорика сфати дека диетата под надзор на лекар и многу спортови ќе и помогнат да го смени имиџот.
Од август до сега, тој успеа да изгуби 20 килограми.
Специјалистите го свртуваат нашето внимание кон вообичаените грешки што ги правиме кога сакаме да изгубиме тежина. Диетите треба да бидат надгледувани од нутриционист.
Во никој случај, велат специјалистите, не обидувајте се да изгубите тежина преку методите тестирани од други, бидејќи секоја личност одговара на нешто друго.
Уште поважно, не прибегнувајте кон таблети за исхрана на Интернет, што може да биде многу штетно.