Толку е тешко да се започне здрава исхрана и вежбање! Или не
Колку пати сме си кажале дека утре почнуваме да губиме тежина и дека ќе се занимаваме со спорт? Колку пати сме си ветиле дека нема да јадеме после 19 часот и дека ќе се откажеме од слатките? Ние навистина сакаме да имаме затемнето тело и здрав начин на живот, но кога ќе треба да се зафатиме со бизнис, бегаме. Зошто? Одговорот е очигледен: проклето е тешко!
Но, што ако сè не треба да биде толку тешко? Од ова прашање, започна Валентин Василе, тренер за фитнес и исхрана, кој брзо стана еден од најценетите специјалисти во оваа област. Филозофијата на Валентин е едноставна, толку е и ефикасна: не мора сите да станеме спортисти на перформанси; тоа би било невозможно. Она што не е невозможно, сепак, е да се чувствуваме добро со себе, и за тоа не смееме ниту да ги кршиме зглобовите на исцрпувачки тренинзи, ниту да усвојуваме драконски диети.
Валентин Василе го најде решението пред пет години, кога разви една од најефикасните програми за ремоделирање на телото, изјава докажана со резултатите од програмата Револуција: 9 од 10 лица запишани во програмата успеваат да ослабат и да го променат својот животен стил.
Вистината е дека ние сме различни: физички, ментално, метаболички и како личен историчар. Тогаш, како може ист вид обука и иста диета да ни одговараат на сите? Револуцијата започнува од холистички пристап кој се фокусира на различноста на учесниците. За подобро разбирање, го прашавме авторот што вклучува оваа програма: „Revvolution ви нуди групна обука, детални почетни и финални проценки, направени со најсовремени уреди, прилагодена програма за исхрана, во зависност од целите и спецификите. засновано на медицинска анализа, мотивациски тренинг и психонутрициони сесии за да ви го олесниме патот кон личните цели “, вели Валентин Василе.
Досега, стотици луѓе поминаа низ процесот на трансформација на Revvolution, вклучително и неколку јавни личности, како што се Виргил Јанчу, Фели, Адријан Деспот или Мариус Маноле.
Вергилиј Јанџу: „Валентин не ве учи само што и како да правите, тој ви помага да разберете зошто треба да правите поинаку. Постојат различни работи. Со него, вие станувате свој тренер “.
Вистината е дека Revvolution изгледа ги има сите состојки потребни за успешно реновирање и, колку што знам, цената на едно издание не е многу „зачинета“. Значи, ако сакате да се подготвите за летниот распуст, се гледаме во теретана! И, ако немате време или не сте од Букурешт, Валентин Василе создаде специјален пакет за вашиот дом. Станува збор за Revvolution преку Интернет, персонализиран систем за спорт и исхрана, што може да го направите пред вашиот компјутер или на кој било паметен уред. Benefitе имате корист од супер ефикасните вежби во видео формат, координирани од самиот Валентин.