ТОП 5 основни трикови ако не сте 90-60-90 - Урбан глас

Овој стандард на убавина се одржува повеќе од 15 години, совршена силуета се смета за оној со идеални пропорции 90-60-90. Во реалноста, половината на оса е многу тешко да се достигне, а особено да се одржи, ако не помогнете во метаболизам што брзо гори или здрава исхрана и постојан спорт.

Покрај тоа, за повеќето жени овие мерки се едноставно нереални, што значи дека не се однесуваат на нив. Јас ти нудам 5 трикови основно ако немате 90-60-90, што препорачувам да го примените од . СЕГА!

Трик број 1. Размислете за сопствената скала

Димензиите 90-60-90 се во ред за личност (читај модел) со висина од околу 1,70 м, но за слатко или за некој многу повисок, тие мора да бидат изменети, директно пропорционално. Пресметајте ги овие димензии според вашата висина и поврзете се со нив при примена на стандарди за убавина. Така, точно ќе знаете дека вистината е некаде на средина: тесен струк и гради (донекаде) еднакви на грбот, како цела идеја.

Јас сум 1,70 и никогаш немав појас од 60 см. Најмалата вредност што успеав да ја достигнам беше 65 см на половината, кога имав 18-19 години, околу 55 кг и мери 86-65-90. Па, барем не паднав без претходно да објаснам. Сега, една година и 3 месеци по бременоста, сè уште имам 1,70 (проклето, би сакал да пораснам!), 65 кг (се намалува!) И мери 97-75-100! Добро беше ако се додаваа сантиметри само на врвот, но изгледаше како ... +10 насекаде! Од европската големина 36-38 сега несомнено носам 40. И ако на врвот сè уште чекам да се пробие природата (кога ќе заврши периодот на доење), навистина преземам мерки за половината и грбот! Како и да е, остани смирен! Можете да се облечете елегантно и убаво, шик и стилски, дури и ако носите M, L, XL или XXL! Еве еден пример овде! Како и да е, ако имате мерки далеку од идеални, како мене, можете да се сметате за среќни! Не заборавајте дека мажите сакаат жени со форми!

Трик број 2. Внимание на деталите

Постои можност овие димензии никогаш да не важат за вас. Треба да знаете дека поголемиот дел од времето, жените кои можат да ги достигнат овие димензии имаат обликот на телото на песочен часовник. Според форма на тело можете да дознаете дали треба да се повикате на "идеален" Ако имате форма на тело став или јаболко, бескорисно е да се мачиме со достигнување на идеалните димензии, а ефективно е да се фокусираме на тие трикови за облека корисно што ви користи, во зависност од обликот на вашето тело, што го сметате овде! Имам форма на тело од песочен часовник, но ако не го одржувам, лесно се претворам во мек песочен часовник, во форма на молдавски мелница!

Трик број 3. Шопинг со пресврт.

Дружете се со шивачка. Поточно, пронајдете некој што може да направи брзи промени во облеката! Кога одите на шопинг, погледнете ги работите од нова перспектива. Дури и ако облеката е скроена за високи луѓе кои имаат 90-60-90 години, бидете отворени за купување на она што ви се допаѓа, дури и ако му треба малку ретуширање. Предолг фустан или блуза станува идеална облека ако ги скратите малку, изгледаат беспрекорно кога ги носите и изгледаат направени по нарачка! Зошто да не го искористите нарачаниот изглед, ако е можно? Одете за тоа!

Трик број 4. Измами колку што можеш.

Знам дека звучи чудно, но не значи ништо незаконско! Верувај ми!
Совршено тело се добива преку здрава исхрана но и постојани спортови, тоа е начин на живот. Но, што правите кога сте зависник од слатки? Едноставно е. поостри!
Ова е исто така мој случај и затоа ја нагласувам оваа тема. Уште кога ти кажав како големината на облеката е важна, Добив многу прашања во врска со исхраната, поточно слатките што ги консумирам: магичен производ, со нула калории и нула гликемиски индекс, Зелен шеќер.

Одлучив да одговорам на прашањата тука за да бидат достапни за секого!

Тоа е 100% природно, добиено од само две состојки: екстракт од Стевиа ребаудијана (добиени со попарување) и еритритол (добиен од пченка, со ферментација со квасец Moniella pollinis). Таа е единствената природна слатка со стабилизиран вкус, која не го менува вкусот на храната или ја засладува пијалокот и може да се користи дури и за колачи за кои е потребна термичка подготовка. Звучи добро, нели?

Заинтересиран за производот, открив дека тој исто така обезбедува дневна потреба од антиоксидантни и антиинфламаторни хранливи материи. Постојат клинички студии кои покажуваат дека екстрактот од Стиви и еритритолот се моќни антиоксидантни хранливи материи. Д-р Ромулус Јоан Скореи, професор на Универзитетот во Крајова, истражувач и основач на Институтот за истражување Биоборон, заклучува со тоа што, во суштина, ефектите на производот Зелен шеќер на клеточниот метаболизам се оние за заштита од стареење.

Исто така, за мене беа интересни ефектите на екстрактот од стевиа:

одржува рамнотежа на гликоза во крвта;
стимулира лачење на инсулин;
го регулира гастроинтестиналниот механизам;
стимулирајте активност на мозокот;
го намалува апетитот за слатки и апетит;
го регулира крвниот притисок;
ја намалува потребата за пушење;
има антибактериско и антифунгално дејство;
не предизвикува шуплини;
не претставува канцероген ризик од синтетички засладувачи.

Iousубопитно, ова природно слатко случајно го открив на конференцијата морето Промена, каде што разговаравме Неговиот стил и влијание врз нашата емоционална состојба. Потоа освоив кутија со 50 стапови на томбола Зелен шеќер и така почнав да го користам секој ден. Да ви кажам право, најзадоволен бев што можам да му подготвам на Давид, кој има само една година и три месеци, сите колачи и торти со сладок вкус, но без шеќер. Покрај тоа, ми беше супер што природниот засладувач Зелен шеќер може да го користат луѓе кои страдаат од дијабетес или бремени жени, без никакви ризици.

За оние кои ја чуваат диетата или во случај луѓе со прекумерна тежина, Екстракт од Стевиа Ребаудијана создава чувство на ситост, имајќи двојно дејство на центарот на глад во мозокот и на нервните завршетоци во стомакот! Значи, тоа нема негативно влијание врз процесот на варење. Знам - звучи премногу добро за да биде вистина, но ... така е. Јас целосно го заменив шеќерот со овој производ и многу сум среќен што ја донесов оваа одлука. На крајот на краиштата, да бидеме здрави, да изгледаме добро и да останеме во форма не значи да се откажеме од она што го сакаме, напротив. Тоа значи проширување на нашите хоризонти и наоѓање здрави решенија. Што и направив.

Понт: на нивната веб-страница ќе најдете и вкусни рецепти, како за баклава, бисквити и кекси, разни пијалоци и кафе, чоколадо, но и едноставни слатки, сурови слатки, џем, џем, сладолед, колачи, курви, пудинзи, кранови . де сите, вклучително и постот!

Ох, и уште една работа! Зелен шеќер не содржи генетски модифицирани суровини и не создава зависност преку долготрајна администрација. Мислам дека е важно! За мене е доволна слатката зависност, не ми треба ништо друго. Не пијам кафе, не пушам ... Имав нездрава навика која вклучуваше шеќер, но сега успеав да го извадам “нас”Од приказната, со оваа мала помош.

Ако сакате да пробате Зелен шеќер, знајте дека го има во аптеките Катена, но препорачувам да го купите директно од веб-страницата на производителот, со нарачка преку Интернет, бидејќи е барем 24% поевтино отколку во аптеките.

Може да најдете 5 форми на пакување: Готвење на зелен шеќер (Тегла од 350 мл), Таблети од зелен шеќер, Стапчиња од зелен шеќер (пакувања од 200, 100 и 50 парчиња.), Готвење на зелен шеќер (Вреќа од 1000 мл), Течност од зелен шеќер. Омилен ми е оној во форма на стапови, кој им го нудам на моите клиенти, за кафе или чај, но го носам и во торба, за да го користам кога ќе излезам на кафе во градот.

Трик број 5. Нека биде!

Многу зборувавме за диета, спорт, здрава исхрана и облека стил на облека. Сега е време за најважниот трик:

Прифатете се како што сте, сакајте се како што сте и уживајте во животот! Ако го направите тоа, остатокот доаѓа природно!