Торта за сирење со ниски хидрати, лесен рецепт за печење
23 август 2019 година од Сара Бикман Категории: Исхрана
Дали без шеќер и брашно и сепак славете торта? Секако дека работи! Со нашиот едноставен рецепт за чизкејк со малку јаглени хидрати можете да уживате свесно.
Чизкејк, но со малку хидрати
јаглехидрати може да има многу различни мотиви за намалување. Без оглед на тоа дали пробувате нискоглехидрати да изгубите тежина или како дел од специјална диета за метаболичко заболување - бројни вкусни рецепти ќе ве остават да не сакате ништо. Во принципот на малку јаглени хидрати, мастите и протеините ги заменуваат намалените јаглехидрати. Со нашиот вкусен чизкејк со ниски хидрати, можете да уживате во здрав оброк без да мора да го кршите планот за јадење.
Посебното нешто во врска со чизкејкот со малку јаглени хидрати: Доаѓа без ниеден шеќер и Брашно исклучено - калориските бомби во многу печива.
Рецепт за чизкејк со ниски хидрати
За чизкејк со малку јаглени хидрати за тава во форма на пролет со дијаметар од 8 инчи, ќе ви треба следново состојки:
- 400 гр органски кварк со малку маснотии
- 4 средни органски-Јајца
- 100 гр мек органски путер
- Рендано половина био-лимон
- 1 свеж органски мешун од ванила
- 1 натрупа лажичка Стевиа во прав, малку повеќе во зависност од вашиот избор
- 25 гр органски протеински прав
- 1 нотка сол
Подготовка:
Сезонски сосови за вашиот чизкејк
Кога ќе испечете многу едноставен чизкејк со ниски хидрати, можете да го рафинирате со вкусен овошен сос. Едноставно пире од бобинки на сезоната и според вашиот вкус. Лесно засладете ги со стевија ако сосот е премногу кисел за вас.