Тортила рецепт со зеленчук, пост; Изберете да бидете здрави!

зеленчук
Доколку барате посебно мезе, пробајте го рецептот за тортилја со зеленчук што пости. Специјалниот изглед го надминува само деликатниот вкус, но многу свеж. Секој ден претворете го во празник со ова лесно, здраво и полно мезе со здравствени придобивки и не заборавајте: секое јадење во категоријата нездрава храна има здрава алтернатива. Можете да создадете навика да јадете природна и урамнотежена исхрана за вашите најблиски, дури и денес. Придобивките од оваа навика ќе се уживаат цел живот.

ВРЕМЕ НА ПОДГОТОВКА 60 минути

ТИП НА РЕЦЕПТ Мезе

ТЕШКА Просечна

ПЕЧАТЕТЕ ГИ РЕЦЕПТИТЕ

  • сол
  • бел пипер
  • 200 гр паштета од зеленчук
  • 3 лажици зеленчук крем
  • 1 чаша пченица микроб
  • 3 лажици варена пченка
  • 1 црвен пипер
  • 1 краставица
  • 1 авокадо