Трајно тенок концепт - Регена
Дали го знаете ова: Стоите на вагата и забележувате дека сте додале неколку килограми вишок во последните неколку месеци? И ... зарем навистина не е лошо да ги изгубите тие килограми повторно? Времето е премногу лошо за вежбање и наскоро ќе има уште неколку родендени! Секогаш има многу причини.
Но: Почеток за поздрав начин на живот и неколку килограми помалку може да се најдат (освен можеби на Божиќ) во секоја сезона. волјата одлучува!
Откако ќе биде донесена одлуката и мажот или жената дознаат за предметот на слабеење, примарно се открива голем избор на диети. Без оглед дали е диета со ниски јаглени хидрати, диета Дукан, диета со супа од зелка, FdH, диета Алмасед, диета Јокеби - сите овие примери се само мал екстракт од мноштвото тековни трендови на исхрана. Но, само затоа што тоа е тренд во моментов не значи дека оваа диета ќе работи за вас. Затоа што: Секое тело е различно!
Не работи без движење
Постојана промена во исхраната, како и кај трајно-тенкиот концепт, е ветувачки метод за помош
1) да изгуби тежина на долг рок
2) обезбедете ја новата тежина и
3) за да се спречи страшниот јо-јо ефект.
Но, промената на вашата исхрана само не е доволна за зајакнување на метаболизмот. Поради оваа причина, со постојан тенок концепт, поминувате низ „фитнес“ здравствена проверка - придружена од спортски физиотерапевти. Врз основа на добиените резултати таму, ќе создадеме индивидуална програма за обука за вас за максимален успех. Целта, сепак, не е да вежбате додека вежбате, туку да уживате во вежбање, да согорувате маснотии и да забележувате напредок во вашето тело (на пример, помалку „задишано“ кога се качувате по скали, итн.). Тоа ја зголемува мотивацијата.
Во нашето здравствено одморалиште имате можност да откриете (нови) спортови за себе и да ги чувате по престојот.
Заинтересирани? Дали е сега вистинското време за вас? Потоа, со нетрпение ја очекуваме вашата посета!