Траума - Јогавики

траума: Информации, совети, видео. Повеќе на тема траума под главниот клучен збор Траума.

Содржина

• 1 траума
  • 1.1 Што е траума?
  • 1.2 траума во медицината
  • 1.3 Траума во психологијата
  • 1.4 Траума во секојдневна употреба
• 2 видео траума
• 3 Јога за повреди на камшик на цервикалниот 'рбет
• 4 Видете исто така
  • 4.1 Теми во контекст на траума
  • 4.2 Поврзани термини и клучни зборови
  • 4.3 Белешка за здравствени проблеми
  • 4.4 Додатоци
• 5 семинари
  • 5.1 Здравје

траума

Што е траума?

Како прво, траумата е збор што значи повреда. Траумата потекнува од грчкиот и таму се нарекува рана. Множина на траума е траума. Понекогаш се зборува за трауми.

Траума во медицината

Траума, во медицината, е повреда или оштетување на ткиво. Така се зборува, на пример, дека некој претрпел траума како резултат на несреќа. Тоа значи, пред сè, дека таму се случиле повреди.

Траума во психологијата

Второ, се зборува и за траума во психологијата. Ова се нарекува психолошка, емоционална или ментална траума. Понекогаш само се зборува за психотраума. Значи, траумата во психологијата е ментална повреда која трае долго време. Траума може да се развие во посттрауматски стрес синдром, т.е. ПТСН.

Обично траума е кога некој има тешко искуство што вклучува сериозни психолошки ефекти. На пример, трауматизирани настани можат да бидат природни катастрофи, војни, земање заложници, силување или дури несреќи со закана од сериозни повреди. Исто така, постојат и други настани што можат да бидат трауматизирачки. Овие можат да бидат киднапирања, терористички напади, тортура, политички притвор, притвор во логор и насилни напади.

Траума во секојдневна употреба

Исто така, постои психолошка траума во секојдневната употреба. Таму велат дека некаде, на пример, ако сте биле изложени на јавно место или сте претрпеле голема загуба, дека сте трауматизирани од тоа. Терминот траума на тој начин се толкува различно во различни контексти.

Трауматските настани можат да предизвикаат екстремен стрес кај луѓето. Тие можат да доведат до чувство на беспомошност и ужас. Повеќето луѓе можат да заздрават после тоа. Постои дури и изјава дека постои такво нешто како пост-трауматски раст. Тоа значи, луѓето, по лошите искуства, можат да растат психолошки и во нивната личност.

Но, околу една третина од погодените исто така доживуваат таканаречени посттрауматски стресни нарушувања по трауматски настани. Посттрауматското стресно нарушување се карактеризира со неколку работи. Мора да се каже дека има одредена инфлаторна употреба на терминот во секојдневниот јазик. Луѓето сакаат да кажуваат, без оглед какво негативно или болно искуство имало, дека било трауматично.

И жалам што зборовите што играат одредена улога во медицината влегуваат во секојдневна употреба. На пример, малтретирањето има посебно значење, но понекогаш луѓето велат дека секој конфликт на работното место се нарекува малтретирање. На пример, еднаш видов како некој рече дека ги малтретира водачот на нивниот тим. Фактот дека тој го сврте своето внимание на фактот дека веќе доцнеше двапати по ред.

Или луѓето кои едноставно се исцрпиле преку ден навечер велат: „Сега сум изгорена“. Но, малтретирањето е нешто систематско, каде што или шеф или група колеги тепаат одредена личност користејќи различни методи кои се нефер и злонамерни. Значи тоа е специфичен термин. Конфликтите меѓу колегите се конфликти помеѓу колегите, или судири на работа или какви било судири шеф-вработен. Насилството е нешто специфично. И, ако сте исцрпени по неколку исцрпувачки дена, исцрпени сте. Исцрпеноста е нешто друго, имено исцрпеност депресија.

Траумата е исто така нешто многу посебно. И затоа, секое негативно искуство не е траума. И дури и ако сте под стрес после тоа, тоа во никој случај не е трауматско искуство. Психолошки сон, може да биде многу сериозен настан во животот и на крајот може да ги обликува развојот на личноста и комуникациските вештини на една личност до крајот на својот живот.

Трауматската терапија е комплексна, специјализирана форма на психотерапија која за среќа се подобрува и се развива значително од 2000 година. Ако сте некој со посттрауматско стресно нарушување и сте имале психолошка терапија околу 2000 година, бидете свесни дека многу се сменило од 2000 година, а особено од 2010 година. Сега постојат докази засновани форми на психотерапија кои се ефикасни. Исто така, се покажа дека, на пример, јогата и медитацијата исто така можат да бидат корисни во [посттрауматско стресно нарушување | посттрауматско стресно нарушување].

Видео од траума

Дозволете си да бидете инспирирани од видео презентација за траумата:

Оваа видео презентација за траумата е дизајнирана да ве мотивира да водите здрав начин на живот.

Јога за повреди на камшик на цервикалниот 'рбет

Чест сон за несреќи е траума на прашка на цервикалниот 'рбет. Терминот траума првично се користеше за ненадејна физичка повреда. Само во последните неколку децении зборот траума се користи се повеќе и повеќе за означување на психолошки повреди.

Кратко видео за предавање на темата Јога за повреди на камшик на цервикалниот 'рбет

Исто така види

Теми во контекст на траума

Термини од областа на натуропатија, анатомија, медицина и психологија, кои во најширока смисла имаат врска со траума, се на пример

Поврзани термини и клучни зборови

Еве неколку поими од различни теми кои се поврзани со траума:

---