Womenени и болести на бубрезите - Факултет за пациенти

Хроничното заболување на бубрезите е почеста кај жените отколку кај мажите, но многу помалку жени се на дијализа - третманот е индициран кога болеста достигнува бубрежна слабост.

Една од причините е што болеста напредува побавно кај жените, така што тие не добиваат дијализа толку брзо како мажите. Но, свесноста може да има исклучително важна улога: жените не откриваат на време дека имаат хронично заболување на бубрезите во умерена до тешка фаза, па затоа започнуваат со дијализа подоцна или воопшто не.

Светскиот ден на бубрезите (8 март) се фокусира на подигнување на свеста на жените за хронично заболување на бубрезите, така што тие можат да добијат навремено лекување и да ги подобрат своите животи.

Иако не се многу големи, бубрезите играат многу важна улога во организмот: тие ја филтрираат целата крв во телото на секои 30 минути, отстранувајќи ги непотребните материи, токсините и вишокот течности. Исто така, помага во контролата на крвниот притисок, го стимулира производството на црвени крвни клетки, го одржува здравјето на коските и ги регулира супстанциите во крвта кои се неопходни за одржување на оптимален квалитет на живот.

Секој бубрег е составен од милиони мали филтри наречени нефрони. Со текот на времето, нефроните можат да бидат оштетени од дијабетес, висок крвен притисок или други причини и можат да престанат да работат - кога ќе се појави хронично заболување на бубрезите. Здравите нефрони можат да ги заменат болните некое време, но ако болеста не се лекува, таа обично се влошува, што доведува до откажување на бубрезите. За да преживее, на пациент со бубрежна слабост постојано ќе му треба дијализа (третман што ја филтрира крвта) или трансплантација на бубрег.

Фактори на ризик

Хроничното заболување на бубрезите во рана фаза нема знаци или симптоми, па затоа пациентите не знаат дека ја имаат оваа состојба. Сепак, постојат некои фактори на ризик како што се дијабетес, висок крвен притисок, кардиоваскуларни заболувања или семејна историја на заболување на бубрезите.

Високиот крвен притисок и дијабетесот се главните причини за хронично заболување на бубрезите. Околу 1 од 3 возрасни со дијабетес и 1 од 5 возрасни со висок крвен притисок исто така може да имаат заболување на бубрезите. Покрај тоа, бројот на млади луѓе со дијабетес тип 2 постојано расте. Колку порано се појави вашиот дијабетес во вашиот живот, толку подолго ќе се развиваат компликациите.

Дијабетесот е најчеста причина за крајна фаза на бубрежно заболување - 44% од случаите. Мажите имаат 65% поголема веројатност од жените да достигнат крајно заболување.

Рано откривање и лекување

Ако имате некој од факторите на ризик, добро е да направите редовни контроли на бубрезите и тестови на крв и урина. Раниот третман е најефикасен и може да помогне да се спречат други компликации. Правилното управување со болеста може да значи третман и промени во животниот стил - вклучувајќи здрава исхрана и физички активен живот, но исто така и одржување на шеќерот и крвниот притисок под контрола.

Што треба да направиш

крвниот притисок треба да се чува под 140/90 mm Hg (или според вредноста препорачана од вашиот лекар)
ако имате дијабетес, шеќерот во крвта треба да биде во рамките или што е можно поблиску до нормалното
вежбајте што е можно повеќе - помага во регулирање на шеќерот и крвниот притисок
ослабете (ако имате прекумерна тежина или дебели)
направете редовни контроли на бубрезите
ако имате хронично заболување на бубрезите, закажете состанок со диететичар кој може да ви донесе правилен и здрав план за исхрана (ова ќе треба да се промени како што стареете или се менува вашето здравје)
земете го вашиот лек според упатствата на вашиот лекар и побарајте информации за лекови за крвен притисок, што може да помогне во заштитата на бубрезите. • Престанете со пушењето - оваа навика може да ја влоши бубрежната болест и да влијае на лекови кои го намалуваат крвниот притисок.
ако имате дијабетес, вклучете нефролог во вашиот тим за нега

Преддијабетес и спречување на заболување на бубрезите

Кај предидијабетес, шеќерот во крвта е повисок од нормалниот, но недоволно за да се дијагностицира дијабетес. Преддијабетесот го зголемува ризикот од дијабетес тип 2, кардиоваскуларни заболувања и мозочен удар. Ако имате предијабетес, спречување или одложување на дијабетес тип 2 исто така може да помогне во спречување на заболување на бубрезите.