Треба да знаете - Психијатарот кој никогаш не би пиел антидепресиви и диететичарот кој не држи диети
Уредник: Ирина Папуч
Годишното искуство ги научи да знаат подобро кои третмани или тестови се подобри и кои треба да се избегнуваат. Еве неколку одговори на некои познати лекари, кои зборуваат за своите одлуки во овој поглед, од кои многу се различни од општата перцепција. Коментарите на некои од нив може да бидат дури и изненадувачки.
Психијатарот кој не би пиел антидепресиви
Anоана Монкриеф, виш предавач по психијатрија на Универзитетот во Лондон и автор на Митот за хемиски третман
„Работам на психијатриско поле 20 години и мислам дека антидепресивите не носат никаква корист. Јас не би ги земал под никакви околности, дури и ако имав самоубиствено однесување. Сите истражувања покажаа дека овие лекови прават луѓето да се чувствуваат само малку подобро, но тоа не значи дека лекуваат депресија. Покрај тоа, сè уште нема докази дека депресијата е поврзана со хемиска нерамнотежа во мозокот.
Верувам дека депресијата е резултат на нашите активности, а најдобриот начин да се ослободиме од неа е да работиме на причините. Понекогаш тоа значи терапија, други пати - промена на околината, како на пример барање нова работа или дискутирање на парови, пишува Daily Mail.
Се разбира, има луѓе кои страдаат од депресија без причина, но тоа сепак не значи дека имаат проблеми со мозокот или дека антидепресивите би им направиле добро.
Диететичарот кој не би држел диета
Иан Кембел, основач на програмата за слабеење Bodylibrium
Сите истражувања покажуваат дека диетите немаат долгорочен резултат. Со децении работев со луѓе кои сакаа да изгубат вишок килограми, а искуството ми покажа дека единственото нешто што може да има долгорочен ефект е да се запрашате: „Зошто?“ - зошто се тешиме јадејќи? Зошто претпочитаме храна со многу маснотии? Зошто пиеме премногу алкохол и зошто вежбањето ни изгледа непривлечно?
Кардиологот кој одбива да зема статини
Професор Кевин Шанер, кардиолог во болницата Кларемонт, Шефилд
Статините имаат голема улога во намалувањето на бројот на мозочен и срцев удар и сега е вообичаено да се препишуваат овие таблети на неблагодарна работа. Но, јас не би земал ништо, освен ако не ми се покаже дека без нив ризикувам да се разболам.
Секој пат кога земате лек, треба да размислите за неговите ризици и придобивки. Статините ја намалуваат можноста за мозочен удар во 30 проценти од случаите. Да, тоа е придобивка, но е многу мала.
На моја здрава возраст од 60 години, бидејќи сум непушач, ризикот од мозочен удар или васкуларен напад е 1% - многу мал. Ако земав статин, тој ќе падне на 0,7% - исто толку мал. Јас го поминав мојот професионален живот препишувајќи статини, па затоа знам кои се несаканите ефекти: болки во мускулите, општа слабост и болки во стомакот.
Некои веруваат дека статините треба да се земаат кога ризикот од мозочен удар и васкуларен напад е 1,5%. Лично, мислам дека може да се преземат само кога ризикот го надминува прагот од 3%.
Експерт за простата кој нема да го направи тестот специфичен за болеста
Ричард Аблин, професор по патологија на Универзитетот во Аризона, колеџ за медицина
Кога антигенот специфичен за простата (ASP) беше откриен во 1970 година, се сметаше дека им помага од голема помош на пациентите со рак на простата. Тој протеин е специфичен за жлездата на простатата, кој го нема во ниту еден друг орган. Значи, ако се отстрани простатата на болен човек, откритието би значело дека можеме да откриеме ASP за да видиме дали има некој рак во телото.
Така, тестот АСП започна да се користи за дијагностицирање на оваа болест. Но, тоа беше голема грешка.
ASP не е специфичен за ракот, туку едноставен протеин произведен од простатата, така што повисоко ниво значи дека мажот има простатитис (инфекција) или зголемена простата. Исто така, нивото на „нормален“ ASP варира од личност до личност. И тестот не може да направи разлика помеѓу бавнорастечки и брзорастечки карцином.
Сепак, милиони мажи го поминаа овој тест за да дијагностицираат рак на простата, а резултатите резултираа со болни несакани ефекти.
Хирургот кој би избегнал инјектирање на стероиди во неговите нозе
Енди Голдберг, ортопедски хирург во болницата Велингтон, Лондон
Една од најчестите причини зошто луѓето ја посетуваат нашата болница е болка во нозете, особено болка во петицата, а најчесто користениот третман е инјекција на стероиди за да се намали воспалението.
Тоа е проклетството на мојот професионален живот. Ако инјекцијата влезе или е во близина на тетива, тоа може да предизвика нејзино раскинување, и ако стероидите стигнат на погрешно место, може да го оштети слојот на маснотии под петицата, што го намалува влијанието на ударот.
Ако слојот на маснотија е оштетен, тогаш пациентот оди директно до коската на петицата без заштита. Проклето е тешко и практично нема третман. Поголемиот дел од времето болката во стапалото може да се ублажи со истегнување, менување чевли или потреба од одмор. Стероидите треба да се користат кога нема други решенија.
Ортопедски хирург кој би избегнал рендгенски зраци
Крис Вокер, ортопедски хирург во коската и заедничкиот центар во Ливерпул
Премногу често, пациентите одат кај својот лекар жалејќи се на вкочанетост, болки во зглобовите и бараат да се направи нешто за да се олеснат. Лекарот ги испраќа најчесто на рендгенска проверка, што може да покаже некое абење и поради тоа им е кажано дека имаат артритис.
Веднаш штом ќе ја добијат оваа дијагноза, луѓето имаат тенденција да изгубат контрола и да станат жртви - да земаат антиинфламаторни лекови (што може да имаат несакани ефекти од гастроинтестиналниот тракт), да се чувствуваат страв и да станат генерално несреќни.
Затоа, сè додека нема јасни симптоми на тежок артритис - како што се постојана болка или болка во текот на ноќта, би избегнал Х-зраци. Најкорисно е да бидете често во движење.
Зглобовите движење „loveубов“ - боли да скокате и да трчате, но одењето, пливањето, возењето велосипед всушност ќе ја намалат болката и вкочанетоста и ќе го забават почетокот на артритисот.
Наставникот кој би забранил инхалатори за оние со астма
Мајк Томас, професор по истражување на примарна здравствена заштита, специјализиран за респираторна медицина и грижа за астма, Универзитет во Саутемптон
Многу луѓе стануваат премногу зависни од инхалатори што без нив се чувствуваат во опасност. Нивната секојдневна употреба може да го зголеми ризикот од сериозни напади, а несаканите ефекти на стероидите со високи дози може да вклучуваат истенчување на коските и зголемен ризик од дијабетес и висок крвен притисок.
Во моментов работиме на студија во која се обидуваме да идентификуваме едноставни вежби за контрола на здивот.