Тренинг на горниот дел од телото на балет - Сала за танц
Курс за балет во горниот дел од телото
Балетско вежбање на горниот дел од телото е нов тренинг, единствен во Букурешт, кој ја комбинира на оригинален начин елеганцијата на балетските движења со енергијата на гимнастички вежби на земја и истегнување, насочена кон мускулите на стомакот, половината, рацете и грбот.!
Инструктор: Франческа Бачиу
За кого е наменет?
Балетски тренингот на горниот дел од телото е програма дизајнирана од Денс сала и е адресирана до сите
кои сакаат балет и бараат форма на обука која „се облекува“ во грациозност и елеганција а
програма за одржување и ремоделирање која има за цел да го подобри држењето на телото, да ги тонизира мускулите на грбот, стомакот, половината и тенки раце.
Што содржи тоа?
Вежбите се инспирирани од балет и се дизајнирани да ги тонизираат и вајаат мускулите на рацете, грбот, стомакот и половината, а последните 10 минути се посветени на истегнување.
На овие часови, покрај физичкиот напор, уживаме и во музика во релаксирачка и пријатна атмосфера.
Третман на горниот дел од телото на балет е уште еден начин за движење, кој ви дава благодат и ви помага да го обликувате вашето тело од половината нагоре.
Обуката се одвива и стои и на душек.
Не е потребно претходно искуство со балет!
Ниво на тешкотија: Средно
Она што го носам на курсот?
Облечете се лесно: Хулахопки, блуза/тело на тело и чорапи или флексибилни.
Програма за час: недостапен во моментот
Кликнете на копчето „Регистрирај се“ и внесете го текстот „Горно тело на балет“, вашето име и телефонски број и ние ќе ја потврдиме вашата регистрација на достапните места!
Учество на курсот е можно само врз основа на регистрација!